Kontint
- Resolúsje 1 - Gean foar wyklikse datumjûnen
- Resolúsje 2 - Skriuw leafdesnotysjes
- Resolúsje 3 - Meitsje in plakboek
- Resolúsje 4 - Oefenje ferjouwing
- Resolúsje 5 - Soarchje foar josels
- Resolúsje 6 - Besykje nije dingen
- Resolúsje 7 - Gean earne nij
- Resolúsje 8 - Set yntimiteit op 'e kalinder
- Resolúsje 9 - Fertel jo partner wat wurket
- Resolúsje 10 - Wês de TV yn 'e sliepkeamer kwyt
- Resolúsje 11 - Pak de oergeunst
- Resolúsje 12 - Druk jo leafde út
- Resolúsje 13 - Bring de PDA werom
- Resolúsje 14 - Meitsje jo partner wer kennen
- Resolúsje 15 - Eare romte
- Resolúsje 16 - Fertrou jo darm
Wy tendearje yntimiteit as fanselssprekkend te nimmen. Wy leauwe soms dat wy ûnder de lekkens kinne krûpe en de natuer syn gong litte litte litte. Yn werklikheid nimt it ferdjipjen fan yntimiteit geduld, begryp en learen.
As jo tegearre in nij jier begjinne, beskôgje de folgjende resolúsjes as rjochtingposten yn jo winsk om jo yntimiteit te ferdjipjen. Harkje nei jo partner. Iepenje de kommunikaasjekanalen. Tariede jo op plakken dy't jo net earder hawwe ferkend. Hjir is ek in goed libben, freonen en goede seks.
Presintearje wat nije jier resolúsje tips foar breidspearen:
Resolúsje 1 - Gean foar wyklikse datumjûnen
It is essensjeel om spontaniteit en aventoer yn it hert fan jo yntime relaasje te hâlden. Beslút josels op in wyklikse datumjûn wêryn jo en jo leafde tegearre in goed miel ite, in nije hobby ferkenne, it hûs útkomme en genietsje fan 'e pracht fan' e skepping. Jo kinne fine dat datumjûn in manier hat om lette nacht te ferbetterjen.
Resolúsje 2 - Skriuw leafdesnotysjes
Yn dizze oer digitalisearre, uber kinetyske wrâld fan ús seit neat "yntime relaasje" like effektyf as in leaflike, mei de hân skreaune noat. Pak wat papier, in goede pinne, en begjin jo leafde in prachtich ferstjoeren te skriuwen. Net in master mei taal? Gjin soargen, in Wordsworth -gedicht sil prima wurkje.
Resolúsje 3 - Meitsje in plakboek
Sammelje jo foto's, jo kaartsjes en jo oantinkens, en begjin nije te meitsjen. Wylst d'r ferskate online plakboekopsjes beskikber binne, wêrom net de tiid nimme om wat fanôfôf te meitsjen? Pak wat lijm, wat glitter, wat popcorn, en in pear bieren om plakboektiid, relaasjetiid te meitsjen.
Resolúsje 4 - Oefenje ferjouwing
Relaasjes en yntimiteit falle yn as wy net wolle ferjaan ús leafde mei it minne guod dat foarkomt. De praktyk fan ferjouwing bloeit as wy de wil binne om nei ús partner te sjen mei tederheid en respekt.
Sizzen "Ik ferjou dy" makket ús net allinich frij, mar it makket ek dejinge frij dy't ús sear die.
Resolúsje 5 - Soarchje foar josels
It paad nei goede sûnens, yntimiteit en relasjonele sûnens is oars foar elke partner en elke relaasje. Meitsje in yndividualisearre oanpak foar wellness, sadat jo ynrjochte binne om in heldere takomst te claimen foar jo partnerskip. Echte wolwêzen komt as alle aspekten fan 'e persoan - fysyk, psychologysk en geastlik - folslein binne makke.
As jo yn 'e sliepkeamer te min prestearje, negearje dan net om de rie fan in goede dokter te sykjen.
Resolúsje 6 - Besykje nije dingen
In bytsje ferâldere yn 'e sek krije? Doch wat oars. Kearsen, lotions, wat it ek duorret, freonen. In besite oan 'e pleatslike boekhannel kin ek helpe. Ik bedoel it! Sykje nei titels dy't de wurden "Kama Sutra" omfetsje, en learje fan 'e wiisheid fan in intimiteitsgoeroe. Jo sille it gjin spyt hawwe!
Resolúsje 7 - Gean earne nij
Jo hoege net te wachtsjen op simmerfakânsje om in ekskurzje te nimmen nei in plak dat jo noch noait earder hawwe besocht. Kies in punt op 'e kaart, gas de auto, pak in tas, en skeakelje de brannen fan yntimiteit oan. In suggestje? Fyn in prachtige Bed and Breakfast.
Resolúsje 8 - Set yntimiteit op 'e kalinder
Wurk, bern, tsjerke en oare famyljeferplichtingen kinne in bytsje tiid en kâns litte foar seksuele yntimiteit. Dat, pleatst yntimiteit op jo handige Google -kalinder. Planne seksafspraken foar jo en jo partner. Unfoarsjoene swierrichheden útslute, folgje it skema en beskôgje it ek út te wreidzjen.
Resolúsje 9 - Fertel jo partner wat wurket
Soms belibje sels de meast leaflike, fertrouwende partners wichtige skamte yn 'e sliepkeamer. It antwurd? Kommunisearje. Kommunisearje mei jo partner oer wat wurket, wat docht sear, wat bringt wille, wat bringt absolute sillichheid. Wês earlik, freonen, en genietsje fan 'e ûntdekkingen.
Resolúsje 10 - Wês de TV yn 'e sliepkeamer kwyt
It bart te faak. In pear fynt in prachtich flatscreen te keap en mount de digitale waansin fluch oan 'e sliepkeamermuorre. Doch it net. Neat deadet yntimiteit lykas 200 kabelkanalen. Nim de TV út jo keamer en gean akkoard om jo eigen films te meitsjen!
Resolúsje 11 - Pak de oergeunst
Jaloerskens sil in relaasje absolút sloopje. As jo jaloerskens hawwe oer de kollega's, freonen en âlde flingen fan jo partner, erkenne dan dat it om jo giet. Doch josels in foardiel. Untdek wat jo jaloerskens driuwt en doch dêr wat oan. As jo it gefoel hawwe dat jo partner ûntrou kin wêze, hawwe dan de moed om d'r iepenlik oer te praten.
Resolúsje 12 - Druk jo leafde út
It is altyd wiis en passend om wat dingen te dwaan foar jo leafste. Moarns kofje en in notysje jûns as ûnder ienfâldige dingen dy't jo kinne dwaan om te kommunisearjen, "Ik hâld fan dy en wurdearje dy." Ferjit net fakânsjes, jubilea, jierdeis, en sa. Hannelingen fan freonlikens ferdjipje it potensjeel fan yntimiteit.
Resolúsje 13 - Bring de PDA werom
D'r is neat mis mei iepenbiere toanen fan tagedienens. Wês net bang om hannen te hâlden, tútsje, knuffelje en giechelje as jo yn 'e mienskip binne. Wa't mei PDA bespot, is ûnfeilich yn har eigen relaasjes.
Resolúsje 14 - Meitsje jo partner wer kennen
Yn 'e rin fan' e tiid kinne relaasjes bedoarn wurde troch routine en fertroudens. Yntimiteit kin ek ôfnimme. De oplossing? Bring de ûntdekking werom yn 'e relaasje troch de soarten fragen te stellen dy't jo en jo partner inoar stelden doe't jo earst moete. It is as datearje opnij.
Resolúsje 15 - Eare romte
Iroanysk, as jo ûngemaklik de romte fan jo partner earje, sil jo yntimiteit lije. Wy hawwe allegear "tiid fuort" nedich om te rêstjen, te ûnderskieden en te dreamen. Learje de "fertelt" fan jo partner dy't kin oanjaan dat it ferlet is fan ekstra romte. Earje dizze romte as "goed foar de siel", en net in oanklacht foar jo en jo aksjes. Wer, jo yntimiteit sil bloeie as jo en jo partner inoar tastean in gefoel fan romte te kultivearjen.
Resolúsje 16 - Fertrou jo darm
Wylst resolúsjes altyd ynstruktyf binne, sprekke se miskien net mei it hert fan jo langstme nei yntimiteit. As yn twifel, oanpasse josels oan 'e winsken, motivaasjes en soargen fan jo partner. Lit yn yntime mominten jo lichem en it lichem fan jo partner sprekke mei de rjochting fan jo yntimiteit. Learje, groeie, leafde.
Dêr hawwe jo it. Ienfâldige, romantyske resolúsjes dy't net in protte muoite nedich binne, mar dochs in lange wei geane om de yntimiteitsnivo's yn jo relaasje dit jier en foar in protte jierren te nimmen. Om derfoar te soargjen dat jo by de resolúsjes hâlde en net fan spoar gean, begjin mei de lytsere doelen yn dizze list foardat jo trochgean nei de grutte, besykje posityf en realistysk te bliuwen om dingen te wurkjen, en plan goed mei jo partner om in moai jier!