Kontint
- 1. Learje nije relaasjefeardigens
- 2. Foarôf prate oer de wichtige dingen
- 3. Ferbetterje kommunikaasje
- 4. Foarkommen fan skieding
- 5. Neutrale miening en begelieding
- 6. Problemen oanpakke foardat se lestich wurde
Foardat wy in kosmetysk as sûnensprodukt keapje, soargje wy der foar dat wy de miening fan oaren freegje en wat eigen ûndersyk dogge. Op deselde manier is d'r neat mis mei wat miening te krijen, en in diskusje te hawwen as it giet om relaasjes, foaral as jo wolle dat dy bân foar altyd sil duorje. Mei tanimming fan 'e skiedingsraten, sjogge wy dat d'r in protte pearen binne dy't ferskate ferwachtingen hawwe en in protte misferstannen wei foar it houlik. Dizze ferskillen lykje net fanselssprekkend yn 'e' honeymoonperioade ', om't pearen fereale binne, mar mei de tiid duorret it net lang om relaasjesútdagingen sa folle oan te pakken dat beide partners skieding begjinne te beskôgjen.
Yn earste ynstânsje is elkenien te optimistysk oer har relaasje. Se sizze allegear 'wy binne bliid tegearre' en 'neat kin ús útinoar brekke', of 'neat kin ferkeard gean'. Jo moatte lykwols beseffe dat sels de swietste sûkelade komt mei in ferfaldatum, en sels de sillichste fan alle relaasjes kin útinoar falle sûnder juste oandacht, tarieding en ynvestearring.
Foarhuwelikse begelieding kin nuttich wêze foar jo en jo partner. Hjir binne 6 manieren wêrop it kin helpe:
1. Learje nije relaasjefeardigens
In foarhuweliks riedshear sil jo net allinich ferljochtsje mei har ynsjoch, mar sil jo ek wat techniken leare oer it meitsjen fan jo houlik. Sels de gelokkichste fan pearen fjochtsje en dat is folslein normaal. Mar hoe't jo omgeane mei de ûnienigens en trochgean mei it libben is it wichtichste. Dat om it konflikt oan te pakken, moatte jo manieren leare om konflikten op te lossen. Op dizze manier sille jo jo arguminten ferminderje en se mear meitsje fan in diskusje.
Problemen komme op as pearen negative manieren oannimme foar it omgean mei konflikten lykas weromlûke, ferachting, ferdigenjen, en kritisearje. Foarhuwelikse begelieding sil der foar soargje dat jo dizze patroanen net trochgean en bettere ynteraksje befoarderje.
2. Foarôf prate oer de wichtige dingen
Hoefolle bern jo fan plan binne te hawwen, oergeunstproblemen lykas ferwachtingen - dizze dingen moatte lûd wurde konverseare, foar echtpearen om in ferstân te berikken, en manieren fine om se te oerwinnen as se ea opkomme. In pear moannen yn it houlik wolle jo net wekker wurde mei in ferrassing dat jo mei de "ferkearde" persoan troud binne of mei in persoan mei inkompatibele wearden.
3. Ferbetterje kommunikaasje
Kommunikaasje is it meast basale elemint yn elke relaasje, en jo foarhuwelikske riedshear sil jo helpe by it effektyf dwaan mei jo partner. Jo moatte it feit begripe dat noch jo noch jo partner in geastlêzer is. Dus as jo lilk binne, lit it net yn jo bouwe, of slimmer, lit it lûd eksplodearje. Fyn leaver in effektive manier om jo gefoelens en behoeften te kommunisearjen om jo relaasje sûn en earlik te meitsjen. Lûde toanen hawwe noch noait in probleem oplost, en jo sille net oars wêze. Learje dus in krêftige manier om te kommunisearjen foar it houlik, en ûnthâlde jo fan mûnlinge gefjochten.
4. Foarkommen fan skieding
De wichtichste en ymperatyf funksje fan foarhuwelikse begelieding is it bouwen fan sûne dynamyk dy't skieding foarkomt. It helpt pearen by it bouwen fan in sterkere bân, en yn it fertrouwen yn inoar. Op dizze manier binne har kommunikaasjepatroanen net maladaptyf en helpt se problemen konstruktyf op te lossen. Koppels dy't trouwe en foarhuwelikse begelieding bywenje hawwe in 30% heger súksespersintaazje en legere skiedingspersintaazje dan dyjingen dy't dat net diene (Meta-analyse útfierd yn 2003 mei de namme "Evaluating the Effectiveness of Premarital Prevention Programs")
5. Neutrale miening en begelieding
Foardat jo trouwe, moatte jo in miening fan bûten hawwe fan in yndividu dat unbiased en folslein iepen is. Riedsleden kinne jo fertelle hoe kompatibel en emosjoneel stabyl jo binne mei jo partner en jo advisearje oer it omgean mei drege situaasjes. Derneist krije jo de kâns om in petear mei har te hawwen en sawat alles te freegjen sûnder de eangst om te wurde beoardiele.
6. Problemen oanpakke foardat se lestich wurde
In protte kearen prate minsken net oer de 'wat as' situaasjes. Se leauwe dat it in negative ynfloed sil hawwe op har relaasje, en dat it in pessimistyske oanpak is om mei te begjinnen. Mar, dit is net needsaaklik wier. Troch oer dizze dingen te praten, kinne jo potensjele neidielen ûntdekke dy't yn 'e takomst in probleem kinne wurde, en foarút sykje nei har oplossingen.
It is spitich om te sjen dat goede relaasjes soer wurde, leafde ferfarsket nei ûnferskilligens, en dit kin alles wurde foarkommen troch lytse ynspanningen en foarhuwelikse begelieding. Yn earste ynstânsje binne al dizze problemen maklik te behearjen. Mei tiid en ûnwittendheid bliuwe dizze lykwols opbouwen en pearen freegje har ôf wêr't al har leafde en tagedienens is gien. Foarhuwelikse begelieding is in ferstannich beslút foar elk pear. Hoe earder jo bywenje, hoe earder jo sille wurde begelaat om in sûne en lokkige relaasje te meitsjen. Dat sykje advys net allinich as d'r in probleem is, mar ek om de opkommende problemen earder oan te pakken.