Kontint
Hjoed, om't wy ûnbekende tiden, isolaasje en tafoege stressors ûnderfine, kin elk ynfloed hawwe op 'e relaasje tusken pearen.
Learje hoe't jo in nije normaal kinne libje tidens isolaasje kin lestich, mar net ûnmooglik wêze.
D'r is hope foar fersterking fan bannen fan leafde en it bouwen fan in sterk houlik. Om de spanning te beheinen pleatst op houliken en relaasjes, wol ik markearje wat ik Hearts Open Perseverance Endurance neam.
Hearts
As wy tinke oer hert, kinne wy neitinke oer wannear't ús hert ferweefd waard en leafde ûntwikkele ynklusyf Agape, Philia, Eros, en Bond.
Yn tiden fan isolemint kinne wy belibje dat wy oerweldigje en eangstich wurde.
Mar ynstee fan te bûgjen foar ús gefoelens dy't ús relaasje kinne hinderje, is dit in geweldige tiid om te reflektearjen oer wat jo al hawwe oerwûn mei geduld en leafde yn jo relaasje.
Om in sterk houlik op te bouwen, fokusje op 'e leafde dy't jo byinoar brocht en hoe't jo hawwe oerwûn oer obstakels út it ferline.
- Agape/Unbedoelde leafde
As wy ús fokus pleatse op de leafde ûntwikkele, belibbe, en dy't yn 'e rin fan' e tiid is ûntwikkele yn 'e relaasje, kinne wy H.O.P.E.
De tiid dat ús herten ferbûn en ûntwikkele in betingstleaze leafde.
Unbedoelde leafde dy't net konsintreart op 'e dingen dy't ús ferfelend mar foarby de eigensinnigens sjocht en yn it hert fan' e persoan mei wa't wy trouden.
Cnbedoelde leafde dy't ûngemakken en ferjitlike mominten kinne ferjaan, lykas it net sette fan 'e húske sit of de top op' e toskpasta sette.
As de fokus by it hert wurdt pleatst, binne wy yn steat om de oantinkens te reflektearjen en werom te roppen oer hoe fier wy binne kommen en dat ûnbedoelde leafde net maklik wurdt frustrearre of brutsen, om't jo in lange tiid tegearre trochbringe.
Mar leaver troch geduld te wêzen yn in relaasje en te witten dat dit ek sil foarby gean en dat jo leafde útdagings kin tsjinkomme tidens isolemint, mar tegearre hawwe jo wat it kostet om troch it ûnbekende te kommen en in sterk houlik op te bouwen.
- Philia/Freonskip
Dit is in tiid wêryn wy kinne bouwe op ús freonskip yn houlik - in tiid om te laitsjen en te boartsjen.
As freonen kinne wy yn dizze tiid fan isolemint kreatyf wêze, wat ús tichter byinoar kin lûke.
Wy kinne laitsje om 'e ûngelokken, wy kinne tegearre skrieme as wy bang wurde, en wy kinne troch elkoar wurde stipe as it te folle wurdt om te dragen.
Wittende dat jo elkoars rêch hawwe en dat jo tegearre sterker binne. In freonskip dy't oantoant dat jo de test fan 'e tiid kinne trochhâlde en útdagings kinne tsjinkomme as se komme.
De kâns om inoar te hâlden, harkje en tichterby komme.
Sjoch ek:
- Eros/Romantyk
Tidens isolaasje kinne wy romantysker wêze en de yntimiteit yn it houlik ferbetterje.
Yntimiteit is gewoan yn 'e oare. Wat binne guon manieren wêrop jo mear kinne wurde yn jo partner? Hoe kinne jo bouwe op wat yn jo leafde bestiet, of hoe kinne jo ferbetterje?
Dit is in kâns foar jo om tichterby te kommen, te ferbinen en sels meitsje de romantyk opnij yn jo relaasje. Tink bûten it fak en wês ynnovatyf yn 'e leafde dy't jo diele mei jo partner.
- Obligaasje
Ik leau dat Kolossenzen 3: 12-14, NRSV út 'e kristlike tekst it belang fan leafde somet as in bân dy't omfettet ferjouwing, meilijen, freonlikens, dimmenens, sêftens, en geduld om te wurde droegen lykas in klean wêryn stiet:
"As Gods útkarden, hillich en leafste, kleedje josels mei meilijen, freonlikens, dimmenens, sêftens en geduld. Drage mei elkoar en, as immen in klacht hat tsjin in oar, ferjou elkoar; lykas de Heare jo ferjûn hat, sa moatte jo ferjaan. Klaai josels boppedat mei leafde, dy't alles yn perfekte harmony bynt. "
Us bân soe yn dizze tiid moatte wurde fersterke en gjin ferdieling feroarsaakje.
In bân boud op leafde, ferjouwing, en begryp. In bân dy't bewiis toant fan meilijen tsjin elkoar.
In bân dy't ús tichterby lûkt en helpt by it bouwen fan in sterk houlik wêr't leafde de lijm is.
Iepen
As jo tinke oan iepen en earlike kommunikaasje, beskôgje dan oer jo fermogen om net te blokkearjen of bewekke te wurden, leaver útdrukke jo gefoelens op in manier wêrop se wiene, se kinne wurde heard, ûntfongen en leard.
Wy kommunisearje om te learen, en dit jout ús de kâns bewust te wurden.
Derneist, as wy iepen binne, posysjonearret it pearen om begryp te krijen en barmhertigens foar elkoar te toanen.
As wy iepen binne, makket it mooglik fertrouwen te winnen en fêst te stellen. Dit liedt ta stipe.
As wy inoar kinne stypje, bliuwt it bouwen fan in sterkere relaasje dy't it ûnbekende kin ferneare en in relaasje befoarderje dy't útdagingen kin oerlibje en mei tiid in sterk houlik bouwe.
Trochsettingsfermogen
Litte wy yn dizze tiid fan isolemint útdagings moetsje mei fêsthâlden en trochsettingsfermogen.
Doel nei mienskiplike doelen dy't de relaasje nei foaren bringe en inoar wille bringe.
As wy perseverinsje hawwe ûnder útdaagjende tiden, kinne wy troch hurde tiden trochdrukke en operearje út in posysje fan mooglikheid. De mooglikheid om hope te meitsjen tidens mominten fan wanhoop en ûnwissichheid.
Wy kinne karakter bouwe, ynderlike krêft, en ús begryp fan josels, ús partner, en de relaasje ferdjipje.
Motivearje ússels om troch te gean en sûne manieren te fêstigjen om te kommunisearjen en leafde, geduld en begryp te toanen.
Boppedat om te sjen nei in takomst dy't is boud op fêststelling. Bepalend foar leafde, respekt, eare, harkje, koesterje en fertrouwen.
Endurance
William Barclay, in Skotske teolooch, stelde, "Endurance is net allinich de fermogen om in dreech ding te dragen, mar it yn gloarje te feroarjen" (Pamphile, 2013).
Wy hawwe de kâns yn dizze tiid fan karantyn om dizze situaasje te feroarjen yn herinneringen oan gloarje.
Om ferhalen te meitsjen fan oanbidding, skientme, moed, en fêststelling dy't in boeket fertellingen produsearje dy't jierrenlang sprekke.
De kâns om geduld te ûntwikkeljen en tegearre te learen hoe elastysk te wêzen yn dizze drege en ûnbekende tiden.
Konklúzje
H.O.P.E., yn tiden fan ûnwissichheid, biedt kânsen om in sterk houlik op te bouwen, relaasjes te fernijen en te fersterkjen.
Biedt in kâns om it hert sjen te litten, iepen te wurden, te behâlden troch barriêres en útdagingen te fernearen, om't elk it potensjeel skept foar leafde om te plantsjen, te wetterjen, te kultivearjen en te bloeien yn in prachtige opstelling fan ferhalen dy't it libben yn elkoar sprekke en de houlik foar de kommende jierren.