Kontint
- 1. Jo partner sil jo net foltôgje
- 2. Ferwachtsje net in protte fan jo partner
- 3. Jo sille net altyd it gefoel fan leafde krije
- 4. De famylje fan jo partner is de kaai
- 5. Hâld de finânsjes fan jo partner by
- 6. Konflikt is ûnûntkomber
Jo binne fereale en ferloofd, mar hoe kinne jo der wis fan wêze dat jo ree binne foar it troud libben? De measte pearen binne heul ûnwis as it giet om it einlings fêstigjen. Se binne net wis wat se moatte ferwachtsje en wêr't se nei útsjen, en as dingen dreech wurde, tendearje se de handoek yn te goaien.
Neffens Kristen Bell en Dax Shepard; it pear "It" fan ferneamdens dat elkenien leaf hat, de kaai foar it behâld fan in lange en sûne, lokkige bân is pearterapy foar houlik. Terapy kin jo op 'e lange termyn helpe en helpe jo houlik te rêden as problemen opkomme. D'r binne lykwols wat basis tips dy't jo moatte bewust wêze foardat jo geane foar echtpearterapy en fêstigje.
1. Jo partner sil jo net foltôgje
As Jerry Maguire eartiids ferneamde rigel oer partner dy't inoar foltôget, klinkt miskien ongelooflijk romantysk, mar is net wier. Jo kinne net ferwachtsje dat jo partner jo libben foltôget. Yn in relaasje is it wichtich foar jo dat jo op josels fokusje, mar net egoïstysk wêze. Fokus op josels op in manier dy't jo partner net negeart of de relaasje skea docht.
Fokus ynstee op josels op in manier wêrop jo foar josels genôch soargje om jo bêste kant nei bûten te bringen.
Lokkige pearen moatte in lykwicht hawwe tusken skiedenens en gearhing.
2. Ferwachtsje net in protte fan jo partner
Dit is de kardinale regel foar houlik en elke oare soarte freonskip, hoe mear jo ferwachtsje, hoe mear hertslach en wrok folget. It wurdt altyd advisearre dat jo ferwachtingen de himel net moatte berikke en dat jo se moatte folgje.
Jo wolle wierskynlik in protte fan jo partner lykas in goede âlder, trouwe man, hertstochtlike leafhawwer, in metgezel en sa ûntsteane problemen fanwege in ferwachtingsynventaris.
As jo ferwachtingen net te heech binne, wurdt it makliker om fan elkoar te hâlden. Wrok nimt ôf en jimme twa sille in lokkich pear wêze. Soargje derfoar dat jo bewust binne fan 'e ferwachtingen dy't jo bringe yn jo relaasje.
3. Jo sille net altyd it gefoel fan leafde krije
Jo kinne by de perfekte frou yn 'e wrâld wêze, se kinne alles goed dwaan, mar d'r sille noch dagen wêze wêr't jo it fiele as as jo net mei har binne ôfstimd. Jo sille it fiele as binne jo net fereale.
Yn tiden lykas dizze is it wichtich dat jo grûn bliuwe mei jo wearden.
Dizze tiden sille identifisearje hoe't jo as in pear binne; dus ynstee fan folgje de gefoelens dy't jo tinke dat jo moatte hawwe, sit dan gewoan werom en ûntspanne.
Dit is neat om te soargen oer.
4. De famylje fan jo partner is de kaai
Hâld by hoe jo frou mei har famylje is. Kinne se it goed mei -inoar fine? Wiene se ticht of wiene se fier? Wie der in konflikt tusken inoar?
Dizze ynformaasje is heul kritysk, om't it measte fan dit famyljegefoel de neiging hat te herheljen en opnij te ferskinen yn jo houlik.
As echtpearen de mooglikheid hawwe om mei de partner te praten sûnder te oardieljen, meitsje se in sterk nivo fan fertrouwen en wjersidich respekt.
5. Hâld de finânsjes fan jo partner by
It is wichtich dat beide echtpearen har heule finansjele situaasje mei elkoar iepenbierje en dan beslute de bêste manier om it te behearjen.
In protte pearen hawwe de neiging om ien inkeld mienskiplik akkount te hawwen tegearre mei har eigen aparte bankrekken.
Soargje derfoar dat alles wat foar jo wurket wurket, besprek de finansjele situaasje om foar te kommen dat jo jo ûnfeilich fiele of kontroleare wurde.
Dit gebiet yn in relaasje kin mistrouwen en problemen jaan; it is ien fan 'e redenen wêrom't de measte minsken kieze foar in skieding.
6. Konflikt is ûnûntkomber
As yn 'e houliksreisfase fan' e relaasje it dreech is it feit foar te stellen dat de takomst arguminten en ferskillen hâldt.
Mar dit is in feit, nei ferrin fan tiid kinne jo ferfelende dingen begjinne te merken oer jo partner, har ferfelende gewoanten en it kin in doelwyt wurde fan gefjochten tusken jo twa.
Dit is folslein normaal; as tiden lykas dit opkomme besykje it probleem op te lossen ynstee fan herinneringen te meitsjen oer de tiid dy't is foarby.
It wichtichste ding dat jo moatte wite foardat jo beslute, is dat positiviteit ongelooflijk wichtich is. As jo net posityf binne, sil jo relaasje wurde beynfloede. It is wichtich dat jo jo lokkich fiele en goede enerzjy útstrielt en dit sil op syn beurt helpe by it ferheegjen fan leafde en tagedienens tusken jo binne jo partners.
Sjoch út nei de takomst mei lokkige hope en fertrou inoar. Dit sil helpe by it ferheegjen fan de bân dy't jo hawwe en jo houlik fersterkje. Fergelykje josels net mei oaren en hâld jo relaasje sûn.