Hoe kin de eangst om allinich te wêzen potinsjele leafdesferhâldingen ferneatigje

Skriuwer: Louise Ward
Datum Fan Skepping: 3 Febrewaris 2021
Datum Bywurkje: 1 July 2024
Anonim
Hoe kin de eangst om allinich te wêzen potinsjele leafdesferhâldingen ferneatigje - Psychology
Hoe kin de eangst om allinich te wêzen potinsjele leafdesferhâldingen ferneatigje - Psychology

Kontint

As jo ​​100 minsken op strjitte fregen, as se in eangst hienen om allinich te wêzen as se single wiene, net yn in relaasje, soe 99% sizze dat se gjin probleem hawwe allinich te wêzen of gjin eangst hawwe foar iensumens.

Mar dat soe in absolute, yntins djippe leagen wêze.

Foar de ôfrûne 30 jier hawwe de nûmer ien bêst ferkeapjende auteur, riedshear, master Life Coach en minister David Essel minsken holpen by de woartel te kommen wêrom't har relaasjes net sa sûn binne as se koene of moatte wêze.

Hjirûnder dielt David syn gedachten oer it ienfâldige feit dat de measte minsken bang binne om allinich yn it libben te wêzen.

In grutte fernieler fan mooglike leafdesrelaasjes

“Foar de ôfrûne 40 jier, 30 jier as adviseur, master life coach, en minister, haw ik leauwensystemen sjoen oer leafde en relaasjes feroarje.


Mar de iene feroaring dy't net is bard, en nei it ferstjerren fan ús leafdesrelaasjes, is de eangst en eangst om allinich yn it libben te wêzen.

Ik wit, ik wit dat as jo dit op dit stuit lêze en jo single binne, sizze jo wierskynlik "David kin my net, ik bin noait allinich yn it libben, noch haw ik in eangst om allinich te wêzen, Ik bin altyd noflik mei myn eigen bedriuw, ik haw gjin oare minsken nedich om bliid te wêzen ... Etc. ensfh.

Mar de wierheid is krekt it tsjinoerstelde.

De measte minsken kinne it net ferneare om allinich te wêzen. D'r is safolle druk, foaral foar froulju, om yn relaasjes te wêzen, ferloofd, of troud, dat foar in frou boppe de 25 dy't single is wurdt sjoen as "d'r moat wat mis wêze mei har."

Dat as ik wurkje mei froulju dy't op syk binne yn 'e wrâld fan dating te kommen, om dy perfekte partner te finen, sil ik har earst freegje om wat serieuze tiid te nimmen nei har lêste relaasje om it wurk te dwaan dat nedich is om har wrok frij te litten.


Ik soe har freegje om yn 'e spegel te sjen en de rol te sjen dy't se spileen dy't liede ta de disfunksje fan' e relaasje en harsels in bytsje mear te learen. Om harsels te learen as ienige frou as ienige man.

En it antwurd is altyd itselde: "David Ik bin sa noflik om op myn eigen te wêzen ...", Mar de realiteit is heul oars; lit my jo foarbylden jaan.

Yn ús nijste, bêst ferkeapjende boek, "Geheimen foar leafde en relaasjes ... Dat moat elkenien witte!" Wy jouwe de folgjende redenen foar hoe't minsken omgean mei allinich wêzen, hoewol net yn in relaasje yn it libben, dy't net sûn binne alle.

Hoe minsken omgean mei allinich wêzen


Nûmer ien. Minsken dy't in eangst hawwe om allinich yn it wykein te wêzen, sille in manier fine om harsels ôf te lieden, itsij troch drinken, smoken, te folle iten, massale tiid bestege oan Netflix.

Mei oare wurden, se binne wirklik net noflik om allinich te wêzen; se moatte har geast ôfliede ynstee fan gewoan yn it hjoeddeistige momint mei harsels te wêzen.

Nûmer twa. In protte yndividuen, as se yn in relaasje binne dy't net sûn is, binne op syk nei in wingman as wjukmeisje, ien om oan 'e kant te hawwen, dus as dizze relaasje einiget, sille se net allinich wêze. Klinkt bekend?

Nûmer trije. As wy bedje, ie, as wy in relaasje beëinigje en yn in oare gean, as wy ús relaasje beëinigje, en 30 dagen letter, geane wy ​​mei ien nij ... Dat hjit bedhopping, en it is in geweldich teken dat wy in eangst om allinich yn it libben te wêzen.

Sawat 10 jier lyn wurke ik mei in jonge frou dy't alles foar har hie: se wie tûk, oantreklik, fersoarge har lichem yn 'e gym ... Mar se wie sa ûnfeilich dat se altyd manlju om har hinne moast.

Se wie dating ien keardel dy't kaam rjocht út en sei dat er echt wie net ynteressearre yn neat oars as it hawwen seks mei har ... Mar se wist se koe feroarje fan gedachten.

It wurke net.

En doe't se fielde dat hy net ynteressearre wie en fan gedachten net soe feroarje oangeande in relaasje, begon se fuortendaliks mei in oare man te praten, wylst se noch by man nûmer ien wie, om te soargjen dat se net allinich soe wêze .

Se fertelde my sels dat se in oar soarte frou is, dat se yn in relaasje moat wêze om har goed oer harsels te fielen.

Dat hjit ûntkenning. Nimmen hoecht yn in relaasje te wêzen om goed oer josels te fielen, en as jo yn in relaasje moatte wêze, wurde jo in "100% codependent minske" neamd.

En doe't de twadde man har fertelde dat hy net ynteressearre wie yn wat oars dan gewoan freonen wêze mei foardielen, bleau se him sjen wylst se om in oar seach om syn romte yn bêd te foljen.

Dat klinkt miskien gek, mar it is ekstreem normaal, net sûn, mar normaal.

Hjir binne wat tips om nei te sjen dat soe bewize dat jo sûn, lokkich binne en gjin eangst hawwe om allinich te wêzen:

Nûmer ien. Op freed, sneon, snein, as elkenien oars op date is of feestje ... Jo binne noflik genôch om yn te sitten, in boek te lêzen; jo hoege jo harsens net te bedwelmjen mei drugs, alkohol, sûker, as nikotine.

Nûmer twa. Jo meitsje in libben fol mei hobby's, frijwilligersmooglikheden, en mear, sadat jo jo geweldich fiele oer josels, weromjaan, diel útmeitsje fan 'e oplossing op dizze planeet versus diel te wêzen fan it probleem.

Nûmer trije. As jo ​​fan jo eigen bedriuw hâlde, hawwe jo gjin probleem om 365 dagen frij te nimmen neidat in relaasje op lange termyn is einige, om't jo witte dat jo jo geast, lichem en geast moatte ophelje om klear te wêzen foar de folgjende relaasje.

Folgje de boppesteande tips oer hoe't jo omgean mei allinich wêzen, en jo sille in folslein oar libben begjinne te sjen, in libben fol mei krêftich selsfertrouwen en selswearde, om't jo net langer in eangst hawwe om allinich te wêzen, op jo eigen yn libben.