Ferjouwing: In essensjele yngrediïnt yn suksesfolle, ynsette houliken

Skriuwer: Louise Ward
Datum Fan Skepping: 4 Febrewaris 2021
Datum Bywurkje: 28 Juny 2024
Anonim
Ferjouwing: In essensjele yngrediïnt yn suksesfolle, ynsette houliken - Psychology
Ferjouwing: In essensjele yngrediïnt yn suksesfolle, ynsette houliken - Psychology

Kontint

Hawwe jo de gelikenis heard oer de kening en keninginne dy't har âldste soan, bestimd om kening te stjoeren, op in wrâldwiid syktocht nei in earfolle, aardige, yntelliginte frou om syn troan te dielen? "Hâld jo eagen wiid iepen," rieden syn âlden oanhâldend doe't har earstberne foar syn sykjen gie. In jier letter kaam de prins werom mei syn kar, in jonge froulju fuortendaliks leaf troch syn âlden. Op 'e dei fan' e brulloft, yn stimmen sterker dan dejingen dy't waarden brûkt foar syn reis, biede syn âlden fierdere advys, dizze kear oan it pear: "No't jo elk jo ivige leafde hawwe fûn, moatte jo leare om jo eagen foar in part ticht te hâlden , lykas jo foar de rest fan jo troud libben oersjen en ferjaan. En tink derom, as jo oait wat op ien of oare manier kwetsend dogge, ferûntskuldigje dan daliks. ”

In nauwe freon mei jierrenlange ûnderfining as skiedingsadvokaat antwurde op 'e wiisheid fan dizze gelikenis: "Mei safolle manieren dat echtpearen elkoar sear dwaan of wrijven op' e ferkearde manier, is it in wûnder dat twa minsken oait goed byinoar kinne libje. Besjen, jo problemen kieze, en ferûntskuldigje foar kwetsend gedrach binne de wiiste mooglike advizen. ”


Sa wiis as it berjocht is, is ferjouwing lykwols net altyd maklik te berikken. Ja, fansels, it is maklik om in man te ferjaan dy't ferjit te beljen om te sizzen dat hy te let sil wêze foar it iten as hy oerwurk en eangstich is. It is maklik in frou te ferjaan dat se ferjit har man op it treinstasjon op te heljen doe't se oerweldige waard troch har ferantwurdlikheden.

Mar hoe ferjaan wy as wy sear fiele of ferriede fiele troch komplekse ynteraksjes dy't ferried, ferlies en ôfwizing omfetsje? Underfining hat my leard dat yn situaasjes lykas dizze de ferstannichste oanpak net is om sear, grime of sels woede te begraven, mar om advys te sykjen foar folslein begryp en bewustwêzen, in betroubere wei nei ferjouwing dy't ek lûdrjochting biedt. Foarbylden út myn praktyk dy't ljocht werjaan op dizze oanpak folgje.

Kerry en Tim: Ferried feroarsake troch âlderlike hâldingen


Kerry en Tim (net echte nammen, fansels), âlders fan in leave 4-moanne-âlde poppe, moete op 'e kolleezje en waarden fereale koart nei dizze gearkomste. Tim's âlden, in begoedich pear, wenje in pear milen fan har soan en skoandochter, wylst Kerry's âlden, fan beskieden middelen, tûzen milen fuort wenje. Wylst de mem fan Kerry en Tim net mei-inoar kamen, genoaten de âlden fan Kerry genoaten fan it selskip fan har skoansoan (lykas Tim harres docht) en wiene se ticht by har dochter.

Tim en Kerry sochten begelieding, om't se net koene ophâlde mei arguminten oer in resint ynsidint. Foardat de berte fan har soan leaude Kerry dat sy en Tim it iens wiene dat se har âlden net soene kontakt opnimme oant de berte fan 'e poppe. Sadree't Kerry yn 'e arbeid gie, stjoerde Tim lykwols syn âlden, dy't nei it sikehûs rûnen. Tim brocht in protte fan Kerry's arbeid troch mei syn âlden om har te aktualisearjen oer foarútgong. "Tim ferried my," ferklearre Kerry lilk yn ús earste sesje, trochgean, "Myn âlden begrepen dat se fan ús soene hearre nei in feilige levering. "Sjoch, Kerry," sei Tim tsjin, "ik fertelde jo wat jo harkje moasten, mar leauwend dat myn âlders it rjocht hiene om alles te witten te kommen."


Yn trije moannen fan hurd wurk seach Tim dat hy gjin wichtige stap hie omearme yn suksesfolle houliken: de needsaak foar in loyaliteitferheging fan âlders nei partner, iets dat de âlden fan Kerry begrepen. Hy seach ek dat it needsaaklik wie om in hert nei hert -diskusje te fieren mei syn mem, dy't er realisearre dat hy op syn frou seach fanwegen it gebrek oan rykdom fan har âlden en wat se beskôgen as "gebrek oan sosjale status."

Kerry seach it needsaaklik om freonskip oan te bieden oan har skoanmem, dy't se besefte dat "net sa min koe wêze-ommers, se brocht in prachtige soan op." Mei Tim's dúdlik definieare ferwachtingen fan syn mem, en Terry's fêststelling om wrok los te litten, waarden de spanningen fermindere, en begon in nij, posityf haadstik foar de heule famylje.

Cynthy en Jerry: Chronic deceit

Cynthy en Jerry wiene elk 35 jier âld, en wiene 7 jier troud. Elk wie ynsette foar in karriêre, en gjinien woe bern. Cynthy kaam allinich ta begelieding, om't Jerry wegere om mei te dwaan. Cynthy begon te gûlen sa gau't myn kantoardoar ticht wie, en ferklearre dat se it fertrouwen yn har man hie ferlern, "Ik wit net wêr't ik my moat draaie en bin sa sear en lulk, om't ik net tink dat Jerry's lette nachten baanrelatearre binne, mar hy sil net mei my prate oer wat der bart. ” Cynthy dielde fierder, "Jerry is net langer ynteressearre yn leafde meitsje, en liket folslein min ynteressearre yn my as minske. “

Tidens trije moannen fan gearwurkjen realisearre Cynthy dat har man foar har hie liigd yn har heule houlik. Se herinnerde har in ynsidint betiid yn har troud libben werom doe't Cynthy ôfskied naam fan har wurk as boekhâlder om it bod fan in nauwe freon te lieden foar in steat keazen kantoar. Nei de ferkiezings, dy't har freon mei mar in pear stimmen ferlear, fertelde Jerry Cynthy kâld en fleurich, "Se wie jo kandidaat, net myn. Ik die alsof ik har weromlêze om jo stil te hâlden. ”

Tidens har fyfde moanne terapy fertelde Cynthy Jerry dat se skiede woe. Hy ferhuze bliid nei bûten, en Cynthy besefte dat hy wie oplucht om tiid mei in oar troch te bringen. Koart neidat se har bewust waard fan 'e belangstelling foar har fan in lid fan har boekklub, waans frou it jier dêrfoar wie ferstoarn, en har relaasje gau bloeide. Cynthy hâlde benammen fan 'e bern fan Carl te learen, twa lytse famkes, fan 6 en 7. Tsjin dizze tiid realisearre Jerry dat hy in enoarme flater hie makke. Doe't hy syn frou frege plannen foar de skieding te ferlitten en him te ferjaan, waard him ferteld, "Fansels ferjou ik jo. Jo brochten my in grutter begryp fan wa't ik bin, en wêrom skieding sa needsaaklik is. "

Therese en Harvey: In ferwaarleazge frou

Therese en Harvey hienen twilling soannen, 15 jier âld, doe't Harvey fereale waard op in oare frou. Tidens ús earste sesje sprekt Therese woede út oer syn affêre, en Harvey tsjinkaam dat hy ek woedend wie, om't it heule libben fan syn frou om har soannen draait. Yn 'e wurden fan Harvey, "Therese ferjit lang lyn dat se in man hat, en ik kin har net ferjaan foar dizze ûnbewustens. Wêrom soe ik lang om let net wêze wolle mei in frou dy't ynteresse foar my toant? " De earlikens fan Harvey wie in wekker foar syn frou.

Therese wie besletten om redenen te begripen foar gedrach dat se net hie realisearre of erkend en al gau realisearre dat om't har heit en broer tegearre wiene ferstoarn yn in auto -ûngemak doe't se 9 wie, se te bot belutsen wie by har soannen, neamd nei har lette heit en broer. Op dizze manier leaude se dat se har koe beskermje tsjin itselde lot as har heit en broer. Harvey besefte dat hy in protte earder oer syn lilkens en teloarstelling frou hie sprutsen, ynstee fan it tastean te festerjen. Tsjin 'e tiid fan dit mienskiplike begryp wie de saak fan Harvey einige; bewustwêzen brocht se tichterby dan ea; en ynsichten fermindere alle lilkens.

Carrie en Jason: Kânsen foar swangerskip wegere

Carrie fertrage swangerskip, om't Jason net wis wie dat hy in bern woe. "Ik fyn it leuk dat wy frij kinne wêze om op te heljen en wille te hawwen as wy wolle," hie hy har ferskate kearen ferteld. "Ik wol dat net opjaan." Jason woe noch gjin âlder wêze doe't de biologyske klok fan Carrie, op 35 -jierrige leeftyd, begon te skriemen "No as noait! ”

Op dit punt besleat Carrie dat mei of sûnder Jason, se wie bepaald om swier te wurden. Dit skynber ûnoplosbere ferskil, en har grime nei elkoar foar begearten dy't net oerienkomme koene, brochten se ta terapy.

Tidens ús wurk besefte Jason dat de skieding fan syn âlden doe't hy tsien jier wie, en in heit dy't gjin ynteresse yn him hie, him bang makken dat hy net "it spul hie om in heit te wêzen." Lykwols, doe't ús wurk foarútgong, seach hy alles dat hy syn frou wegere, en hy tasein "te learen te wêzen wat ik hie moatte wurde." Dizze stipe en meilijen ferromme de grime fan Carrie, en, fansels, realisearre Jason dat syn lilkens op Carrrie "irrasjoneel en wreed wie."

Tsjin dizze tiid lieten lykwols ûntelbere tests nei Carrie's mislearre besykjen om swier te wurden (Jason altyd oan 'e kant fan Carrie) dat Carrie's aaien te âld wurden wiene om befruchte te wurden. Fierder oerlis late ta it learen fan it pear oer de mooglikheid fan in "donatei", en tegearre sochten Carrie en Jason in renommearre buro en fûnen in mei soarch selektearre donor. No binne se de gloeiende âlders fan Jenny, trije jier. Se binne it iens: "Hoe koene wy ​​oait hoopje op ien dy't wûnderliker wie dan ús dochter?" En mear. Yn 'e wurden fan Jason, "Ik bin tankber dat ik koe leare alles te sjen wat ik wegere in frou dy't ik sa leaf hie, en like tankber dat ik mysels dit dielde lok joech."