Wisten jo dat jo freonskippen kinne feroarje neidat jo trouwe en bern hawwe? It is wier, en it is it resultaat fan in kombinaasje fan faktoaren dy't in fermindering fan 'e frije tiid omfetsje en in ferskowing yn prioriteiten.
Koppels wurde faak konfrontearre mei spanning as it giet om freonskippen bûten har relaasje. Konflikt kin ûntstean as ien persoan de needsaak hat sosjaal te wêzen en opnommen te wêzen mei oaren en de oare winsket allinich tiid en wurdt weromlutsen fan sosjale barrens. Elkaars ferskillen begripe en akseptearje binne de kaai foar it koesteren fan de freonskip binnen jo eigen relaasje en it ûntwikkeljen fan freonskippen mei oaren.
Freonskippen leverje stipe, foarkomme dat wy ús iensum fiele, en meitsje ús goed rûn minsken. Oanmoedigjende en stypjende freonen begripe dat jo bêste freon jo partner is, en moat wêze, mar hoe ticht wy ek binne by ús partner en bern, wy winskje faaks in sibskip mei oaren te hawwen. Hjir binne in pear tips foar it behâld fan freonskippen bûten jo relaasje.
Lykwicht
Goede freonskippen behâlde kostet tiid en muoite. As jo libben foarútgiet, moatte jo dy kostbere tiid ferdiele ûnder in hieltyd groeiende kring fan minsken, dy't minder tiid foar jo freonen litte.
Freonen fertelle ús oer it algemien wat wy wolle hearre en meitsje ús noflik fiele, stypje ús keuzes en ferjaan maklik ús tekoarten. It is gjin wûnder dat wy nei har rinne om advys te sykjen of se te beljen midden yn in krisis as situaasje. Houlikssaakkundigen fertelle ús dat as wy nei ús freonen keare en fuort fan ús spouse, wy emosjonele ôfstân meitsje yn ús relaasjes. Soargje derfoar dat jo ek op jo partner stypje.
Freonskippen jouwe unike skaaimerken dy't foardielich binne foar ús selswearde, mar in lykwicht fine is wichtich, sadat wy ús relaasje net kompromitte. Plan gearkomsten dy't jo partner of bern belûke. As jo ien-op-ien kear mei jo freon nedich binne, planje dan fan tefoaren. Jo hawwe net de frije tiid dy't jo eartiids hienen, en hoewol guon freonen sille begripe wêrom jo minder optredens meitsje, meie oaren jo besetting ek net mei jo nije libben nimme.
Prioriteiten
As wy folwoeksen wurde, feroarje ús prioriteiten. Grutte libbenseveneminten, lykas in brulloft as berte, sille ús in oar perspektyf op it libben moatte jaan en ús opnij moatte besjen wat wichtich is en hoe't wy ús tiid wolle trochbringe. Mije minsken dy't negative gefoelens generearje oer jo relaasje as jo partner en ferdieling feroarsaakje yn jo relaasje. Ferwiderje freonskippen dy't it potensjeel hawwe giftich te wêzen foar jo relaasje, lykas de kontrole -freak, gossiper, en brûker. Ynklusyf jo iennige freonen op famyljefeesten sil har in gruttere wurdearring jaan foar de ferantwurdlikheden belutsen by it wêzen fan in pear as famylje. Op tiid sille guon fan jo freonen begripe wêrom't jo leaver in rêstich diner hawwe oer in nacht oan 'e bar, wylst oaren sille muoite hawwe om te relatearjen mei jo nije libben.
Hoe freonskippen te behâlden
Jo freonskippen behâlde, kweaen kwytreitsje en nijen kultivearje kin lykje op in jongleare -akte wylst jo besykje jo relaasje te koesterjen. Freonskippen, lykas elke relaasje, nimme wurk. Dit is foaral wier nei houlik en poppe as jo prioriteiten en frije tiid feroarje. Jo hawwe miskien net de lúkse om in freon op te roppen en in impromptu lunch te suggerearjen, mar dat is goed. Oan 'e oare kant kinne jo fine dat jo net folle gemien hawwe mei âlde freonen dy't de singelsêne mei jo diene. Mei in bytsje koördinaasje en kommunikaasje kinne jo de freonskippen dy't foar jo wichtich binne goed yn jo gouden jierren hâlde. It is wichtich foar beide echtpearen om oare freonskippen te hawwen. Hjir binne in pear suggestjes:
Grinzen ynstelle
Oft it no in nauwe freon is as in famyljelid, grinzen sette grinzen en ferwachtingen fan 'e ynset foar jo freonskip. Fertel jo freonen dat jo jo freonskip wurdearje en dat jo om har soargje. Ferklearje dat, hoewol jo net sa faak kinne omhingje, se noch foar jo wichtich binne. Akseptearje dat it libben fan jo freon ek is en sil feroarje, dus wat jo dogge om dizze freonskippen te behâlden kin ferwachtingen sette foar wannear har libbensomstannichheden yn 'e takomst feroarje. Uteinlik, brûk jo freonen net as plak om te klagen oer jo partner. In goeie vuilregel is net wat te sizzen tsjin jo freon dy't jo net direkt tsjin jo partner soene sizze.
Tiid meitsje
Jo hawwe ûnderlinge belangen mei jo freonen, en jo moatte trochgean mei it meitsjen fan dy in prioriteit. Sprek mei jo partner oer wannear jo tiid mei jo freonen wolle trochbringe en it iens binne oer in plan. Jo kinne miskien net twa kear yn 'e wike lunch dwaan en jo freed en sneon tegearre trochbringe, mar besykje regelmjittige telefoantsjes en gearkomsten te regeljen. Beide fine jo dizze plande tiid earst in bytsje ûnhandich, mar jo hawwe in protte oan 'e gong en jo moatte in bytsje "kalinder gek" wêze om tiid te meitsjen foar wat wichtich is.
Jaan en nimme
As jo mei jo freonen gearkomme, wjerstean dan de drang om it petear te monopolisearjen mei ferhalen oer hoe romantysk jo partner is as it lêste babydrama, foaral as jo freonen net yn deselde libbensstadium binne. Jo freonen wolle hearre wat der bart, mar se wolle ek mei jo prate oer har libben, en se moatte in gefoel krije dat jo noch de belangen en ûnderfiningen diele dy't jo yn 't foarste plak byinoar hawwe brocht. Soms fine jo it miskien lestich om te ferbinen mei âlde freonen as jo prioriteiten binne feroare.
Meitsje nije freonen
As jo hawwe besocht gearkomsten te regeljen mei in freon as twa, mar se lykje ferfelend en fier, is it goed om dy freonskippen te litten gean. Net alle freonskippen duorje foar altyd. As wy foarútgeane yn it libben, helje wy natuerlik nije freonen op en litte wy âlde efter. Tink oan it finen fan nije pearen om tiid mei te besteegjen as in nije mem as heit dy't kin relatearje oan wêr't jo no binne. It bywenjen fan in houlikferryking as opliedingsklasse is in ideale manier om oare pearen te moetsjen (en in protte kennis op te heljen). Oft it no in leauwegroep is of hosteare troch jo pleatslike mienskipsorganisaasje, jo sille grif oare pearen moetsje mei gelikense doelen, binnen in sfear dy't gearhing befoarderet. It is geweldich om freonen te meitsjen as in pear.
Trouwen en bern hawwe hoecht net te betsjutten dat jo freonskippen einigje. Se sille feroarje, en it sil muoite fan jo kant nimme (en it diel fan jo freon) om in goede freonskip byinoar te hâlden. It wichtichste is om te erkennen dat freonskippen, lykas âld as nij, wichtich binne foar ús allegearre.