Hoe kin in emosjonele affêre jo relaasjes feroarje foar better as slimmer

Skriuwer: Monica Porter
Datum Fan Skepping: 13 Maart 2021
Datum Bywurkje: 1 Juny 2024
Anonim
Hoe kin in emosjonele affêre jo relaasjes feroarje foar better as slimmer - Psychology
Hoe kin in emosjonele affêre jo relaasjes feroarje foar better as slimmer - Psychology

Kontint

Om de neidielige effekten fan emosjonele saken te oerwinnen en hoe't jo oer in emosjonele affêre kinne komme, litte wy djipdûkje yn 'e fraach, wat is emosjoneel bedroch.

Ien fan 'e problemen mei emosjonele ûntrou is dat it net universeel wurdt aksepteare en ferskate dingen betsjuttet foar ferskate minsken.

Guon minsken beskôgje sels de lytste dingen d'r as oanwizend foar te wêzen, wylst oaren it leafst guon lytse misferstannen negearje dy't se as ûnbedoeld ôfwize en allinich alarmeare wurde as wat wichtich yn 'e wei stiet.

Elk pear bepaalt har eigen relaasje dynamyk.

Dat, op in beurt, lûkt in line tusken wat akseptabel is en wat net. Dit is benammen basearre op de omfang fan frijheid dy't alle partijen hawwe, har gedrach, ensfh.


Wis, persepsje fan 'e realiteit is fan grut belang by it oplossen fan' e fraach fan emosjoneel bedroch. De reden hjirfoar is dat d'r gjin spesifike detaillearre definysje is dy't it ferskynsel soe beskriuwe en minsken har aksjes dêroan kinne klassifisearje.

Dêrom, as jo prate oer emosjoneel bedroch, is it allinich mooglik om te ferwizen nei wat generike skets fan 'e situaasje ynstee fan it werjaan fan in ientalich oanbod fan eveneminten dy't kinne wurde markearre mei de term.

Op ien of oare manier kin it lykwols mei wissichheid wurde sein dat emosjoneel bedroch in spesifike omstannichheid is wêryn ien fan 'e partners mear wurdt ynvestearre yn in relaasje mei immen oars dan har hjoeddeistige partner.

Dit kin in protte ferskillende foarmen nimme, mar gewoanlik wurdt in emosjonele affêre ûntwikkele as ien fan 'e minsken belutsen by in relaasje besiket in oar yn har komfortensône te bringen.

Wat is in emosjonele affêre?

De bêste manier om in emosjonele affêre te beskriuwen is troch it te fergelykjen en te kontrastearjen tsjin in freonskip.


Freonen hawwe is absolút prima en is mear dan wolkom.

It is ommers wichtich dat jo net ôfslute fan 'e wrâld sa gau as jo yn in relaasje komme. Foar jo eigen wille, jo moatte sosjaal aktyf bliuwe en jo bestean net beheine ta jo leafhawwer.

Tagelyk is lykwols lykwicht de kaai.

As jo ​​kieze om immen te datearje, en as jo fan ien hâlde, betsjuttet it dat jo twa emosjoneel kompatibel binne en in protte dingen hawwe om oer te bannen.

Mei de tiid ûntwikkelje jo jo relaasje, fersterkje sokke essensjele aspekten derfan as fertrouwen en sympaty.

Wylst jo freonen fan grutte stipe kinne wêze, is jo leafhawwer de persoan wêrop jo earst moatte tinke as d'r wat yn 't sin is.

As it op it punt komt wêr't jo jo opwining folle leaver wolle diele of komme om advys te freegjen oan in oar en dat herhaaldelik dwaan, kin dat in probleem wêze.

Uteinlik, hoe sterker jo emosjonele affêre wurdt, hoe mear definieare it wurdt.


Eins breekt it út yn trije rjochtingen, allegear resultearje yn in bepaald effekt op jo libben.

De trije aspekten dy't emosjoneel bedroch beskriuwe omfetsje in sterke emosjonele ferbining, geheimhâlding en guon eleminten fan erotyk.

It sil earlik wêze om op te merken dat al it earder neamde selden as ea oernachtich ferskine. Dit is it ferskil tusken fysyk bedroch en emosjoneel bedroch. De earste kin maklik de skuld wurde foar in hommelse feroaring fan stimming, alkohol of in oar momintynstinkt dat jo lichem en geast koe oernimme. Hoewol it perfoarst gjin ekskús is, is it iets dat echt tafallich kin wêze.

Spitigernôch is dit net it gefal mei emosjoneel bedroch. In affêre lykas dat nimt in protte tiid om te ûntwikkeljen en is ekstreem skealik foar de relaasje. Mar hoe feroaret it krekt de relaasje?

Ek soe it handich wêze om dizze fideo te kontrolearjen op tekens fan emosjonele affêre:

Manieren wêrop emosjoneel bedroch jo relaasjes kin beynfloedzje

1. Jo wurde mear distansjearre mei jo partner

It earste ding dat dúdlik is wannear ien fan 'e partners emosjoneel belutsen wurdt by immen oars is dat se distansearje harsels stadichoan fuort fan har hjoeddeistige partner. Dit bart net direkt, mar as it proses ienris is begon, is it heul lestich it te stopjen.

Lykas earder neamd yn dit artikel is geheimhâlding ien fan 'e meast promininte funksjes dy't emosjonele saken hawwe. As jo ​​ienris wurde ynvestearre yn in relaasje mei immen oars dan jo partner, jo, miskien sels op in ûnderbewust nivo, begjin mear los en prive te wêzen. Jo stopje mei it dielen fan dingen oer jo libben mei har en jo keare har net ta foar help as emosjonele stipe.

Lykas dat, om't de measte moderne kommunikaasje fia de tillefoan bart, begjinne jo jo smartphone te ferbergjen en wurde jo deroer ûnnedich fertocht en beskermjend. Dit liedt ta in rappe ûntwikkeling fan paranoia yn 'e relaasje, wat úteinlik resulteart yn faak útbarstings fan agresje, arguminten en algemien gebrek oan fertrouwen.

Yn feite is it ferliezen fan fertrouwen foar ien ien fan 'e slimste gefolgen fan emosjoneel bedroch, om't it ûnûntkomber in ein betsjut foar jo relaasje. Fertrouwen is hast ûnmooglik om werom te krijen. Dat, as jo ienris tekens sjen litte fan emosjoneel bedroch en jo partner (of oarsom) dat merkt, sil d'r in enoarme wûn wêze op it lichem fan jo relaasje.

2. De persoan dy't wurdt bedrogen, kin yn in depresje falle

De bedrogen partner kin serieuze problemen mei selsfertrouwen ûntwikkelje.

Neist dat is emosjoneel bedroch ekstreem ekstreem skealik foar de geastlike sûnens fan elkenien belutsen by it. Benammen oan 'e kant dy't wurdt bedrogen.

As jo ​​in protte tiid mei immen trochbringe en emosjoneel mei har ferbine, learje jo sels de minste feroaringen yn har gedrach en hâlding te herkennen. Dêrom, sels as de bedrochpartner sil besykje te hanneljen as d'r neat bart, sille se de wierheid noch net kinne ferbergje.

Yn feite, troch te besykjen normaal te hanneljen, dochs noch fierder losmeitsje fan harsels en harsels emosjoneel net beskikber meitsje foar de persoan wêryn se eartiids fertrouden, sil de partner dy't har trou bliuwt, fragen stelle.

Se sille ûnûntkomber harsels fongen fiele yn har eigen swakkens, net yn steat om te begripen wat dat is dat hat laat ta dizze situaasje. En de earste gedachte in protte minsken yn in relaasje (foaral as it net in ideale wie, om mei te begjinnen) wikselje nei de gedachte dat d'r wat mei har is.

Om't jo soargen binne dat se jo yntellektueel as emosjoneel net befredigje, sille se dizze gedachten oersette op jo relaasje en in misbalâns meitsje yn 'e machtsdynamika fan jo relaasje.

Yn kombinaasje mei de fermindere oandacht dy't de bedrieger betellet foar de situaasje, kin it min einigje en de oare partner ferlitten litte litte.

3. De ferbining wurdt ûngewoan

Emosjonele bedroch kin wat obsessive patroanen feroarsaakje binnen jo hjoeddeistige relaasje.

Dit effekt keppelt werom nei de foarige, om't se nau besibbe binne en ûnderling ferbûn binne. Ienris ien fan 'e partners merkt in lichte feroaring binnen de emosjonele ferbining dy't se hawwe mei har leafste, sille se besykje út te finen wat de reden dêrfoar wie.

Hoewol dit koe wurde beheind troch in pear sneaky fragen en ien djip betsjuttend petear, kinne dingen soms folle fierder gean dan dat. Net yn steat om de boarne fan 'e ûntefredenens binnen de relaasje te realisearjen, sille se har heule libben rjochtsje op besykje te finen.

Dit befoarderet in ûngewoan, giftige relaasje en sil elk fertrouwen en respekt dat jo foar elkoar hawwe permanint ferniele.

4. Foar guon kin it helpe te ferfoljen wat yn in relaasje mist

Ferrassend binne d'r wat positive dingen dy't minsken kinne ûnderfine mei emosjoneel bedroch. Dit is fansels foar in grut part debatabel en ûnkonvinsjoneel, mar kin passend wêze foar guon pearen.

Guon pearen binne oars yn in sin dat ien fan 'e partners gewoan net by de enerzjy fan' e oare kin oerienkomme, en har fokus moat útwreidzje nei gruttere dingen.

Dit is wêr't in emosjonele affêre in foardiel kin hawwe. Fansels is de bêste manier om ien te regeljen troch jo partner in foarsprong te jaan en it foarôf mei har te besprekken.

As jo ​​it lykwols slagje om ta konsensus te kommen, kin jo relaasje derfan profitearje, om't jo ek ferskate aspekten fan jo libben kinne skieden en net winske negativiteit bringe yn jo ynteraksje mei jo partner. Tink oan it as in amateurterapeut.

5. Jo krije in better begryp fan wat jo wolle

Op it lêst, mar perfoarst net teminsten, kin emosjoneel bedroch jo relaasjes foar altyd feroarje, itsij foar better as foar minder.

De reden hjirfoar is dat it jo in better perspektyf sil jaan fan wat jo wolle fan in ferbining, hokker soarte minsken jo de bêste ferbine, en hoe't jo jo emoasjes beheare by ynteraksje mei oare minsken.

Soms kin in emosjonele affêre, sels as ekstreem kwetsend, jo nije hoarizonnen iepenje en jo frede kinne fine mei jo ynderlik sels.