Kontint
- 1. Wês in lokkich pear
- 2. Meitsje de tiid
- 3. Wês kreatyf yn 'e sliepkeamer
- 4. Ferlengje knuffeltiid
- 5. Harkje nei muzyk en dûnsje as in pear
- 6. Swijend en harkje
Houliken sûnder seks wiene eartiids in manier om famyljegrutte te kontrolearjen, mar no is gjin seks of wenje yn in seksleaze houlik in yndikaasje fan serieuze problemen yn in relaasje.
It hawwen fan gjin seks yn it houlik wurdt troch in protte net beskôge as in wichtich probleem. D'r binne pearen dy't jierrenlang yn in seksleaze houliken wenje en se binne bliid. Mar d'r binne oaren dy't swierrichheden hawwe foar it omgean mei in seksleas houlik. As seks ienris it houlik ferlit, folget skieding al gau foar in protte.
Dit is om't it omgean mei in seksleaze houlik ekstreem pynlik is. Koppels dy't gjin oplossing fine, sykje út nei manieren om lokkich te wêzen yn in seksleaze houlik. D'r binne in pear oaren dy't har wikselje nei seksleaze houlikadvys fan saakkundigen om har problemen oan te pakken.
No, de wichtichste reden hjirfoar is in oerweldigjend gefoel fan ûntefredenens en in ferbining feroarsake troch in gebrek oan yntimiteit. Leaver dan te sizzen: "Dat sil ús noait barre", wês proaktyf en nim de stappen om foar te kommen dat jo josels fine yn in seksleas houlik.
Dat dwaan is eins frij maklik en sil ûnnedige problemen op 'e line foarkomme. Alle gebieten fan it houlik fereaskje oandacht en it is oan jo en jo partner om dy oandacht te jaan.
Hoe omgean mei in seksleaze houlik?
De folgjende tips sille jo helpe te begripen hoe't jo kinne omgean mei in seksleas houlik as skieding gjin einoplossing is foar dit probleem.
Related Reading: 5 redenen foar seksleaze houlik
1. Wês in lokkich pear
Ien manier om in seksleaze houlik te foarkommen is it behâld fan in lokkich houlik. De measte pearen yn seksleaze houliken binne net bliid mei har situaasje en it is in feit dat lokkige echtpearen mear seks hawwe. It behâld fan lok klinkt simpel genôch, mar foar wa't mear ynfo nedich is oer hoe, hjir giet it.
- Earst moatte beide har ynsette om noait op te wurkjen oan 'e relaasje. Lytse bytsje muoite hjir en dêr op regelmjittige basis docht in protte goed.
- Twad, besteegje kwaliteitstiid mei elkoar. Hjirmei presintearret de kâns om basis te berikken en te wurkjen oan 'e houliksbân. Foar kwaliteitstiid, ferheegje it in kerf. Nim dan diel oan in aktiviteit dy't petear befoarderet yn plak fan op 'e bank te sitten televyzje sjen.
- Tredde, begryp it belang fan ôfstân. Koppels moatte de ideale balâns fine fan kwaliteitstiid en romte. Elkenien hat har romte nedich, om't gjinien elk wekker momint mei in persoan wol trochbringe. Wy hawwe allegear tiid nedich om ús eigen aktiviteiten te dwaan. Krekt genôch ôfstân makket it hert fonder groeie.
- As lêste, meitsje respekt in enoarm diel fan it houlik. Jo sille net altyd tegearre en sille net altyd it iens wêze, mar ferskillen binne gjin ekskús om respektleas te wêzen.
2. Meitsje de tiid
Koppels wolle ek tiid meitsje foar yntimiteit. Fansels moat seks spontaan wêze, mar in protte libje drokke libbens dy't in bytsje planning fereaskje.
Yntime wêzen kin noch leuk wêze, of it no is pland of net. Yn dit gefal is ferwachting jo bêste bûnsgenoat. In pear flirterige teksten as e -mails troch de dei útwikselje om opwining op te bouwen foar de kommende jûn is in geweldich idee. Geheime notysjes wurkje ek.
It hâlden fan 'e flam lit en hjitter brâne dan ea easket wat tinken.
Lês mear:Hite seksspultsjes dy't jo fannacht moatte besykje
3. Wês kreatyf yn 'e sliepkeamer
Ien fan 'e bêste manieren om it seksleaze houlik te ferbetterjen is om ferskate kreative posysjes en rolspultsjes te besykjen om jo sliepkeamer op te fleurjen.
In geweldige manier om dit te dwaan is akkoart gean om elke moanne of sa wat nijs en spannend te dwaan. Dit jout net allinich pearen om nei út te sjen, mar it lit beide partijen har seksualiteit fierder ûndersykje mei de bêste persoan mooglik, har partner.
Foar dyjingen dy't ûngemaklik binne út har komfortensône te stappen, ferliest alle ûngemak troch foarôf in petear te hawwen. Troch dit te dwaan sille beide partijen har feilich fiele.
Elkenien hat wat nijs dat se graach wolle besykje of in fantasy dy't se wolle libje, dus praat mei jo partner om te soargjen dat d'r iets is dat se har noflik fiele te dwaan en besykje it dan.
Kreativiteit fan sliepkeamers sil pearen seks meitsje litte yn in gloednij ljocht en beide yndividuen in kâns jaan om nije dingen te ûntdekken dy't se leuk fine. Kreatyf mei elkoar wêze sil ek de yntimiteit ferbetterje dy't liedt ta better seks.
As sliepkeamertiid neat oars is as goede tiden, sille jo josels net fine yn in seksleas houlik.
Nim Quiz: Seksuele kompatibiliteitskwis
Mear ideeën om yntimiteit te ferbetterjen
Omgean mei in seksleas houlik is net sa dreech as jo miskien tinke. Foar pearen yn seksleaze houliken as dejingen dy't merken dat it fjoer ferdwynt, binne d'r mear manieren om de yntimiteit yn it houlik te ferbetterjen.
4. Ferlengje knuffeltiid
Lykas wy allegearre witte, as jo mei immen knuffelje, is it heul ticht en yntime, dêrom sil mear knuffeljen de yntimiteit ferbetterje troch echtpearen tichterby te bringen. As de dei in ein komt en jo twa op bêd binne of op 'e bank ûntspanne, knuffelje ynstee fan in boek te lêzen of op jo kompjûter te typen.
Knuffeljen makket oxytocine frij yn 'e harsens, wat lok en wolwêzen fergruttet.
5. Harkje nei muzyk en dûnsje as in pear
Tichtby wêze en yn syngronisaasje bewege ferbetteret de yntimiteit dramatysk. Oft jo goede dûnsers binne of net, nim it stadich en genietsje. Doch dit spontaan as jo twa allinich binne.
Dizze beweging sil in swiet en sensueel ûnthâld meitsje.
Related Reading: Seksless houlikseffekt op man - wat bart no?
6. Swijend en harkje
Tidens dizze oefening krije beide yndividuen de kâns om har gedachten oer hast alles te sprekken, wylst de oare persoan harket sûnder in wurd te sizzen.
Dizze tiid kin wurde brûkt om jo dei te fentilearjen, iets út te drukken dat frustreare is yn 'e relaasje, of gewoan diele wat jo yn' t sin hat.
Ienris ien persoan is dien, wikselje.
Dit is in previntive maatregel tsjin elke seksleaze houlik, om't it in sterkere emosjonele ferbining befoardert dy't it makliker makket fysyk te ferbinen. As jo partner sprekt, harkje dan echt. Hy of sy kin dizze tiid brûke om út te drukken wat se fan jo nedich binne en jo sille in kâns hawwe om itselde te dwaan.
Hoewol d'r pearen binne foar wa't libje yn in seksleas houlik gjin opsje is, mar in twang. Dat kin wêze fanwegen in sûnensprobleem. Mar ek dan kinne se dizze tips brûke om romantyk en yntimiteit te stimulearjen yn har relaasje. D'r binne manieren om seksuele foldwaning te berikken sûnder josels te genietsjen fan 'e akte.
Related Reading: Paar praktyske tips oer hoe't jo in seksleaze houlik kinne reparearje