Kontint
- Is monogamy skealik foar in goed sekslibben?
- In relaasje op lange termyn en in hyt sekslibben
- It is folle wierskynliker dat it allegear om kontekst giet
- Hawwe jo genôch tiid foar in sekslibben?
- 4 fan 'e 13 punten út' e list mei pearen mei in geweldich sekslibben binne:
Nee, jo sekslibben sil net stjerre gewoan om't jo in lange tiid byinoar west hawwe, mar wat oars kin it gewoan deadzje.
Is monogamy skealik foar in goed sekslibben?
Ien fan 'e oanspraken dy't ik dizze jierren wer en wer tsjinkom is dat monogamy skealik is foar in goed sekslibben.
De bewearing is dat monogamy it erotyk deadet. Dat as jo yn in monogame relaasje binne, sil jo sekslibben fansels ferergje as de tiid trochgiet en jo winsk foar elkoar sil ôfnimme en úteinlik sil erotyk skiednis wêze.
Dat sizze se.
It argumint is yn prinsipe dat wy net biologysk "makke" binne om mei mar ien partner te wêzen.
As de earste "fereale gefoelens" binne ferdwûn en jo beide superfeilich fiele, is d'r mar ien manier foar it sekslibben om te kopjen en dat is omleech.
It argumint is dat as de freonskip sterk wurdt en d'r in protte feiligens en feiligens is tusken jo, it oxytocinehormoan wurdt frijlitten, en as dat bart as is it in soarte fan barren dat ienris bart en net kin wurde ûngedien makke, it wurdt dreech om eroatysk en lustich te fielen foar jo partner.
As dat lykwols korrekt is, wêrom is it dan dat d'r in protte goed funksjonearjende, langduorjende pearen binne dy't sizze dat se in prachtich en befredigjend sekslibben hawwe?
Koppels dy't noch altyd troch inoar wurde oansette, fine elkoar dochs seksueel oantreklik nettsjinsteande jonge bern, ferskillen, stress, ups en downs; do witst, it guod dat elkenien trochgiet.
Ik fyn dat hiel nijsgjirrich.
In relaasje op lange termyn en in hyt sekslibben
As de hypoteze dat "freonskip, yntimiteit en feiligens in sekslibben ferneatiget" korrekt is, hoe komt it dan dat dizze pearen sawol in leuke as feilige relaasje hawwe as in leaflik en stout sekslibben?
Ik bin net de iennige dy't hjir nijsgjirrich nei is west.
Under oaren Northrup, Schwartz en Witte hawwe in stúdzje útfierd mei mear dan 70,000 dielnimmers út 24 ferskate lannen. Dizze stúdzje wie bedoeld om de werklike ferskillen te ûntdekken tusken pearen dy't in goed sekslibben hienen en dejingen dy't in gekke hiene.
De resultaten wiene frijwat ynteressant. Se fûnen 13 oerienkomsten tusken de pearen dy't stelden dat se in moai sekslibben hienen. Dit wie nettsjinsteande leeftyd, lân, sosjale status ensfh.
Mear dan 50% fan dizze punten binne aktiviteiten, dy't wy witte oxytocine frijjaan. Oxytocine befoarderet freonskip en yntimiteit. Ien fan 'e dingen dy't de pearen diene wie om emosjoneel as fysyk nei elkoar ta te draaien. Deistich. Ik fyn dit heul ynteressant, om't it yn folslein ûniens is mei wat jo neigean te hearren; dat as in lange termyn relaasje super feilich wurdt, it sekslibben stjert.
It is folle wierskynliker dat it allegear om kontekst giet
It giet oer de romte dy't jo foar josels meitsje wêryn jo in goed funksjonearjend sekslibben hawwe. Emily Nagoski fertelt hjiroer yn har nije boek: "Kom lykas jo binne - de ferrassende nije wittenskip dy't jo sekslibben sil transformearje."
Hawwe jo genôch tiid foar in sekslibben?
It giet net oer it monogame sekslibben op himsels; dat is net wat it eroatyske elemint deadet.
Nee nee, it is de manier wêrop wy faaks neigean om ús sekslibben te behanneljen yn 'e monogame relaasje. Dat is wat it deadet.
4 fan 'e 13 punten út' e list mei pearen mei in geweldich sekslibben binne:
- Se tútsje inoar hertstochtlik sûnder reden
- Se prioritearje har sekslibben en it is net oan 'e ûnderkant fan' e taaklist
- Se prate noflik oer har sekslibben of leare hoe
- Se witte wat har partner eroatysk oan/útskeakelt
It is nijsgjirrich, is it net?
Sels as wy it ûndersiik en de al dien stúdzjes foarby springe en direkt yn myn eigen klinyk springe, wat ik trochgean te belibjen is dat de pearen dy't har sekslibben werom wolle op koers altyd itselde wolle: mear tiid tegearre.
Dit is gewoan om't mear tiid tegearre faak mear lust foar inoar makket en dat is gelyk oan mear seks.
Ik bin de telling kwytrekke hoefolle kearen ik de sin haw heard: "As wy mar mear kwaliteitstiid tegearre hiene, soe dat ús sekslibben ferbetterje en soene wy elkoar mear winskje."
En as ik har dan helpe dizze tiid tegearre te prioritearjen, hawwe se gelyk; har sekslibben ferbetteret.
Se hawwe altyd ynstinktyf bekend dat as se har langstme nei mear kwaliteitstiid tegearre folgje - tiid om emosjoneel te ferbinen - dan soe dat op syn beurt mear en better seks meitsje. Se harken gewoan net, mar keazen ynstee de myte te akseptearjen dat in langduorjende relaasje altyd einiget mei it fermoardzjen fan it sekslibben.
Ik fyn dit heul ynteressant en gewoan heul leaf. En miskien fine jo it ek ynspirearjend. Dit betsjuttet dat jo dejingen binne dy't de krêft hawwe om in fantastysk sekslibben te meitsjen - de natuer fernielet it wis net foar jo.
Tip fan Maj: Jo kinne yn in monogame relaasje wêze en in hyt sekslibben hawwe.