Kontint
- De lieding nimme
- Parallels tusken houlik en wat bart op 'e dûnsflier
- Wikselje as lieder en folger
- Sykje earst om te begripen
- Syngronisaasje troch lykwicht en begryp
- Leading mei de belangen fan jo partners yn gedachten
Houlik is as in dûns, jo leare in pear basisritmes en wat fancy stappen, krekt genôch om te sizzen dat jo tegearre kinne dûnsje en op 'e dûnsflier bliuwe foar de jûn as yn it gefal fan houlik, sadat jo tegearre yn it libben kinne navigearje.
Nei in koart skoft, wylst jo tinke dat jo jo bewegingen del hawwe, wurde sels better by dizze bewegingen, mar dan fernimme jo dat d'r safolle mear bewegingen binne dy't jo moatte dwaan - om jo op 'e dûnsflier te hâlden of jo te stypjen oer de flier yn wille ynstee fan ferfeling.
Sels as yn guon fan 'e better tariede houliken wêr't diskusjes oer foarhuwelikse ûnderwerpen barde foar de grutte dei, en jo jo houlikadviseur persoanlik kenne, d'r binne noch wat útdagings yn in houlik dy't kompleks en yngewikkeld binne.
D'r binne bewegingen dy't jo moatte meitsje en stappen dy't jo partner moat nimme, dy't jo dûnsjen nei in oar nivo sille bringe en wille op lange termyn soargje-krekt lykas yn in houlik.
De lieding nimme
Soms moat ien fan jo de lieding nimme, en yn oare kearen moat de oare de lieding nimme.
Tidens in dûns kinne jo sjen dat sûnder fokus, kommunikaasje, en dissipline it dûnspear yn elkoar kinne botse en yn in rommelige heap op 'e flier falle, of se sille op elkoars teannen stean of te fier fuort driuwen elkoar.
Krekt as troud libben.
Parallels tusken houlik en wat bart op 'e dûnsflier
It Gottman Ynstitút stipet dit prinsipe, beweare dat se in protte parallellen sjogge tusken houlik en wat op 'e dûnsflier foarkomt. En dus is it goed te begripen dat houlik in dûns is.
In lange en prachtige dûns ek as jo it wurk ynsette om de feardigens, genede en finesse te ûntwikkeljen om it goed te lûken.
Hjir binne wat fan 'e lessen dy't The Gottman Institute leart oer hoe't houlik in dûns is, en ek hoe't jo de rest fan jo libben kinne dûnsje mei jo mefrou omearmje en sels genietsje - foaral as jo acht hâlde op dit advys.
Wikselje as lieder en folger
Yn de measte pardûnsen is d'r in lieder en in folger, dy't itselde moatte wêze yn it houlik. Mar it iennige ferskil is dat de lieder net altyd de man moat wêze. Ynstee dêrfan moatte jo beide bekend wêze mei beide rollen, sadat jo maklik yn en út kinne wikselje as en wannear nedich.
It is dizze mooglikheid om op en del te stappen dy't de fleksibiliteit, teamwurk, en lykwicht sil jaan yn jo houlik.
It is ek in nuttige metafoar yn dizze les om te beseffen dat jo troch rollen te wikseljen wirklik yn elkoars skuon stappe, wat betsjuttet dat suksesfolle houliken yn 't algemien beide echtpearen hawwe dy't it libben en it houlik út har perspektyf perspektyf kinne begripe lykas har eigen.
Beide weardefolle lessen tinke jo net?
Sykje earst om te begripen
Begripe, en de tiid nimme om net allinich de situaasjes te begripen dy't jo yn it libben ûnderfine, mar ek it perspektyf fan jo partner makket in protte ferskil yn in houlik.
Jo kinne inoar begjinne te begripen foardat jo op 'e teannen fan elkoar begjinne te stampen. Nim dat fierder en begjin jo aksjes en gedachten te begripen - ynklusyf de tiid nimme om te tinken oer wêrom jo de dingen kinne dwaan dy't jo dogge, en oarsom makket jo dûns folle grappiger.
It is wichtich om te ûnthâlden dat begryp ek omfettet de tiid te nimmen om te beseffen hoe't jo yn bepaalde situaasjes kamen en wat jo kinne dwaan om se op te lossen.
Benaderje jo houlik mei in begryp en tolerânsje foar elkoar.
As beide echtgenoaten besykje it begryp in prioriteit te meitsjen yn houlik, kinne jo sjen hoe maklik se kinne helpe, stypje en leafhawwe - in oare fantastyske les fan it Gottman -ynstitút dat echt sin hat.
Syngronisaasje troch lykwicht en begryp
Wurdearje it belang fan it begripen fan jo problemen en útdagings tegearre mei it sykjen fan it nedige advys dat nedich is om it probleem op te lossen.
As jo dat begryp balansearje mei aksje, berikke jo in lykwicht tusken jo, wat allinich kin liede ta in syngroaniteit mei elkoar wêrfan de measte breidspearen dreame.
As jo yn syngronisaasje binne, wite jo wannear jo moatte opstappe as opstappe.
Jo sille elkoar witte hoe en wannear, en foardat jo it witte glide jo oer de dûnsflier en bewize dat it wier is - houlik in dûns is.
Leading mei de belangen fan jo partners yn gedachten
As jo liede mei de bêste belangen fan jo echtgenoaten as dûnspartners, kinne jo der wis fan wêze dat d'r neat dan elegânsje en harmony sil folgje - foaral as jo al begryp en syngronisaasje hawwe berikt tusken jo.
Fertrouwen sil bloeie, Yntimiteit sil bloeie, en de dûns dy't jo houlik makket sil magysk wêze.
It Gottman Institute leveret folle mear ynformaasje en ek formele lessen oer hoe't jo fan jo houlik in dûns kinne meitsje. It is grif ien fan 'e moaiste manieren om in houlik te meitsjen.