Kontint
- 1. Lit leafde jo relaasje ride net jo geastlike sykte
- 2. Begripe elkoars patroan en observearje wat triggers
- 3. Lit de kommunikaasje tusken jo net stjerre
- 4. Rieplachtsje in saakkundige en witte oer jo gebreken
- 5. Akseptearje elkoars sykte as gewoan in oare útdaging
- 6. Bewûnderje en stypje elkoar
- 7. Meitsje selssoarch as in reguliere praktyk, nettsjinsteande wat
- 8. Drop it skuldspul
Kin pearen dy't beide geastlike sykte hawwe in súksesfolle relaasje hawwe?
It klinkt miskien neist ûnmooglik, mar it kin mooglik wêze. De wrâld stoppet noait foar minsken dy't lije oan mentale sykte. Se binne noch minsken. Se hawwe emoasjes en wolle tegearre mei ien bliuwe.
De ideology fan in perfekt pear sjocht d'r goed út yn romans en ferhalen. Yn werklikheid kinne twa ferskillende yndividuen mei har eigen gebreken in perfekt pear meitsje as se tegearre wolle wêze. Dat, as jo hoopje yn in relaasje te kommen mei ien mei geastlike sykte, is dizze post foar jo.
Hjirûnder steane wat tips en trúks oer hoe't jo beide noch in perfekt libben kinne hawwe, lykas oare pearen, nettsjinsteande jo geastlike sykte.
1. Lit leafde jo relaasje ride net jo geastlike sykte
Smyt it idee fan jo geast ôf dat jo beide lije oan geastlike sykte en gjin relaasje kinne hawwe.
Leafde driuwt in relaasje en net jo geastlike sykte. Dat, foaral, moatte jo út it idee komme dat jo beide lije oan geastlike sykte. Sjoch it as twa yndividuen dy't gek op elkoar binne en ree binne om dingen te besykjen om byinoar te bliuwen.
As jo fan doel binne it te wurkjen, sil it wurkje. Jo tawijing en reewilligens is nedich, al it oare sil dêroer yn plak falle.
2. Begripe elkoars patroan en observearje wat triggers
As jo beide hawwe besletten tegearre te wêzen, is it better dat jo dúdlik en iepenlik oer jo situaasjes sprekke. Besteegje genôch tiid en begryp it patroan of observearje wat triggers.
Hoe earder jo it begripe, hoe better de situaasje sil wêze. Tegearre mei dit te begripen, soene jo moatte prate oer wat kin wurde dien as ien fan jo in ferdieling hat. Sprek deroer en sykje nei in mooglike oplossing.
Unthâld, d'r is altyd in útwei.
3. Lit de kommunikaasje tusken jo net stjerre
Ferskillende geastlike sykte hat ferskate trekken.
Kommunikaasje ferlieze kin in gat meitsje tusken jo twa. It is wichtich dat nettsjinsteande wat jo de kommunikaasje net ferlieze. Jo kinne altyd beslute oer in soarte fan tekens en gebearten dy't sille oerbringe oft jo goed binne of net.
Dit sil de oare persoan in soarte fan wissichheid jaan dat jo d'r noch binne foar har, sels yn har drege tiid.
4. Rieplachtsje in saakkundige en witte oer jo gebreken
It is altyd better om saakkundige te rieplachtsjen dy't jo beide begrypt en bewust is fan jo geastlike sykte. As jo beide ferskate therapeuten hawwe, moetsje se beiden.
Terapeuten as dokters sille jo partner ynformearje oer jo tastân en sille har liede oer wat moat wurde dien en wat moat wurde foarkommen. Ek soe jo partner witte tsjin wa't jo moatte kontakt opnimme yn gefal fan needhelp. Fertrou ús, elkenien is ree om jo te helpen, alles wat jo hoege te dwaan is om de help freegje.
5. Akseptearje elkoars sykte as gewoan in oare útdaging
Koppels dy't beide geastlike sykte hawwe, kinne noch in lokkich pearlibben libje as se iepenlik de sykte fan elkoar akseptearje as gewoan in oare útdaging.
Wier!
It momint dat jo ophâlde mei sjen nei it as in geastlike sykte en it as in útdaging akseptearje, soene jo de feroaring yn jo stânpunt sjen.
Hoe jo waarnimme liedt jo ek oer hoe't jo de situaasje behannelje. In flater, miskien, triuw jo werom of sjoch it as wat ûnmooglik om te oerwinnen. As jo it lykwols as in útdaging sjogge, binne jo miskien ree om stappen te nimmen om dat net te litten beynfloedzje op jo relaasje.
6. Bewûnderje en stypje elkoar
Ien fan 'e slimste dingen dy't mei jo beide kinne barre is dat jo ophâlde te stypjen en ynienen de geastlike sykte fan oaren in lêst op jo meitsje.
Dit driuwt grif de bloeiende relaasje nei it minne ein.
Jo wolle net gewoan it bêste ding mei jo ferniele. Dat, bewûnderje elkoar. Sjoch hoe't de oare persoan besykjen nimt om by jo te wêzen. As jo wirklik by har wolle wêze, stypje se dan op elke poadium.
Help har de bêste ferzje fan harsels te wêzen. Dit is wat partners dogge.
7. Meitsje selssoarch as in reguliere praktyk, nettsjinsteande wat
Sjoch nei jo partner.
Se dogge har bêst om jo de bêste ferzje fan jo te meitsjen. Op dit stadium is de ienige manier wêrop jo se kinne teloarstelle troch net selssoarch te oefenjen. It is essensjeel dat jo sels bepaalde ferantwurdlikens nimme en selssoarch oefenje. Jo ferwachtsje grif net dat jo partner har 100% sil ynsette, wylst jo gewoan it minste oer josels binne.
Troch selssoarch te oefenjen litte jo ek sjen litte dat jo by har binne. Jo goedkard har ynspanningen en fertel har dat jo ek wolle dat dingen tusken jo wurkje.
8. Drop it skuldspul
D'r kin in situaasje wêze wêr't dingen rommelich wurde. It is goed en it bart wol mei al it pear. Jo moatte lykwols foarkomme dat jo partner de skuld jout oan har geastlike sykte. Koppels dy't beide geastlike sykte hawwe, moatte yn sa'n situaasje ekstra soarch nimme.
Troch se te skuldjen jouwe jo oan dat jo se net stipe hawwe en maklik besykje te ûntkommen út 'e situaasje.
Dingen kinne lestich en lestich wêze as beide partners geastlike sykte hawwe. As jo lykwols echt wolle dat dingen wurkje, folgje dan dizze tips. Wy binne der wis fan dat dingen goed sille komme tusken jim beide.