Kontint
- In nij libben opnij bouwe nei skieding
- Kâns jaan oan in nij houliksbûn
- Wer omgean mei skieding
- Herstrukturearring fan in ûnôfhinklik libben
- Oanmelde by sosjale groepen
Skieding is nea maklik. Sels populêrste televyzjeshows ferbyldzje it resultearende konflikt, emoasje en betizing dy't hearre tidens en nei it proses.
Ik wie njoggentjin doe't ik de earste kear troude. Nei in wervelwind yn Jeropa nei in jonge leger -luitenant, bin ik fan 'e famylje wei gien doe't wy weromkamen nei de FS om it libben te begjinnen as in troud pear.
Tweintich tumultueuze jierren en twa prachtige dochters letter, ik ferpakte dy dochters foar in cross-country move. Wy lieten har heit efter yn Kalifornje en gongen nei Virginia.
Hy en ik hienen fan it begjin ôf in dúdlik mismatch west. Jierren fan konflikt en pine makken it definitive dekreet dat it foarby wie in opluchting lykje, om't wy wisten dat it ein ûnûntkomber wie. Dochs hie de skieding lestich en libbensferoarend west.
In nij libben opnij bouwe nei skieding
Allinnich opnij begjinne op in nij plak mei dochters foar jongerein wie net maklik. Wy bouden in nij libben tegearre as in húshâlding fan trije froulju.
Yn 'e rin fan' e jierren ûntwikkele wy in felle en kompromisleaze krêft, ûnôfhinklikens, en in net te feroverjen ienheid.
Lykas in protte ferlykbere trijetallen, waarden wy in ienheid en bleauwen wy tegearre tinken sels de trije musketiers.
Kâns jaan oan in nij houliksbûn
Jierren giene foarby, de famkes groeiden en wiene hast klear om sels te wêzen. Alle trije fan ús wiene noflik, fertrouwen en ynhâld yn 'e ûnôfhinklike wrâlden dy't wy foar ússels hienen makke.
Dochs hâldt it libben feroaring yn. Nei jierren fan ynteraksje en in groeiende ynset mei in man dy't my herhaaldelik fersekere fan syn ivige leafde, wie ik ree om in kâns te nimmen. Hy fersekerde my dat ik koe, "ophâlde te wachtsjen op 'e oare skuon om te fallen, (hy) siet d'r foar it libben yn."
Ik fûn ferrassend nei alle pine fan it earste houlik en skieding, ik wie ree om werom te stappen yn 'e wrâld fan relaasjes.
Ik fielde wis fan syn loyaliteit, yntegriteit en geloften. Ik gie mei pensjoen fan myn learberop en ferhuze om syn karriêre te befoarderjen. Sûnder warskôging foel de oare skuon wol en sûnder útlis. Hy fertelde my dat ik gemien wie, en hy wie klear. En sûnder fierdere ferdúdliking wie hy fuort.
Sjoch ek: 7 Meast foarkommende redenen foar skieding
Wer omgean mei skieding
It wie doe dat ik learde oer echte ferneatiging nei skieding.
De skamte dy't ik fielde foar de skuld dy't hy joech foardat hy ús libben ferliet, immobilisearre my mei fertriet.
It wie wiken foardat ik stoppe te snikken en fan 'e bank stapte. Ik koe net ite, sliepe, of tinke. Ik frege my ôf wat myn libben mooglik koe hâlde en hoe ik mooglik koe trochgean. In freon kaam om kontrôle te nimmen. Ik besocht myn situaasje kalm te ferklearjen. Ik fertelde har it iennichste dat ik wist. "It sil lang duorje om hjirfan te herstellen, en ik wit net wêr't it paad kin liede."
Ik hie gjin idee hoe lang it echt soe nimme. Myn kompas wie stikken en ik hie gjin gefoel foar rjochting. Ik hie trettjin jier ferteld dat ik koe, "ophâlde te wachtsjen op 'e oare skuon om te fallen", doe't de skoen ynienen en ûnferwachts direkt op my waard smiten-mei deadlik doel.
It wie mear dan twa jier foardat myn skieding definityf wie en ik koe elke skyn fan sluting fine by myn beproeving. Papierwurk leveret lykwols gjin genêzing. It sketst de folgjende stappen net, biedt rjochtlinen foar in better bestean, of suggerearret bewiisde metoaden om foarút te gean.
Herstrukturearring fan in ûnôfhinklik libben
Fertriet is net iets dat wurdt stipe of oanmoedige yn 'e Amerikaanske kultuer. Myn ferhaal wie âld. Myn stipe systeem minder geduldich.
It wie no tiid foar it hurde wurk fan it herstrukturearjen fan in selsstannich libben op myn eigen op in plak wêr't ik net wis wie dat ik woe bliuwe.
Oanmelde by sosjale groepen
Ik ûntduts sosjale groepen yn myn gebiet. Ik haw my foarsichtich oanmeld foar diners, films en oare aktiviteiten mei minsken dy't ik noait moete hie en net wist dat d'r wiene.
It wie net maklik, en ik fielde my faaks immobilisearre mei eangst en trepidaasje. Ik begon bewust spontane petearen mei oaren. Elke útstapke waard wat minder eangstich en in bytsje makliker te berikken.
Hiel stadich, oer noch twa jier, begon ik te beseffen dat ik wer sinfolle relaasjes boude.
Ik merkte op dat it gefoel fan isolemint en iensumens dat trochdringend wie sûnt myn frou fuort wie stadich ferdwûn. It waard no ferfongen troch in gefoel fan ferfolling en hearre. Myn kalinder wie net mear leech. It wie no fol mei betsjuttingsfolle aktiviteiten mei nije freonen.
De reis nei selsferfolling en empowerment
Ik bin noch altyd fernuvere. Ik bin machtige wurden. Ik haw genêzen. Ik bin sûn en kin myn eigen ûnôfhinklike libben libje. Ik meitsje myn eigen karren. Ik fiel my noch ien kear weardefol en wurdich. Ik wurd wekker om elke moarn libben en machtich te fielen.
Ik kin iepenlik mei dizze nije freonen prate oer de omstannichheden fan wat yn myn libben wie bard. Ik diel mei har dat Two Minus One: A Memoir sil wurde publisearre. Se binne bemoedigjend en stypjend. Ik haw in oerweldigjend gefoel fan frede, wille en tefredenens mei myn libben. Ik haw folle mear dien dan oerlibje. Ik haw bloeide.