Kontint
Wy binne rap mei it gebrûk fan pornografy sawol yn ienstatus as mear yn relaasjes.
Hyper-seksualiteit en seksuele ferslaving wurde fluch wurden oer labels. Hoewol net folslein ûnskuldich (wêr't wy letter nei sille sjen), kin pornografy it heul platfoarm leverje dat in protte minsken nedich binne om it lêste lytse diel fan harsels te behâlden dat dielde en konvinsjonele is wurden?
35% fan alle websideferkear is nei pornosides. Dit is mear dan Amazon, Netflix en Twitter tegearre. 1 op 5 mobile sykopdrachten binne foar porn. No dan, as dit de realiteit is fan ús kultuer hjoed, kinne wy dan besykje it better te begripen? Kinne wy it leaver as perverse ôfwize, nei guon mooglike redenen sjen foar dizze ferrassende statistiken?
Geheimhâlding
As echtpearsterapeut sjoch ik de manifestaasjes fan it finen fan 'e partner is "yn porn". Wylst de wikseljende gefoelens om dizze kwestje foar elk pear oars binne, binne guon mienskiplike tema's dúdlik. Heech fersteurend is it gefoel fan ferrie troch geheimhâlding. Yn in feriening dy't wurdt útroppen ta dielde territoarium, is it idee fan aparte ferkenning en genot twifelich, as net ferbean! De útsluting dy't de iene partner fielt út 'e partikuliere wrâld fan' e oare is faaks frij ûnakseptabel.
Hoe dan ek, it privatisearjen fan dielen fan it sels hat in doel dien yn 'e heule libbenssyklus. Ja, wy moatte dit no in bytsje oanpasse op folwoeksenheid, mar litte wy earst it primitive gedrach fan geheimhâlding begripe. Wy hoege allinich lytse bern te sjen spieljen om de oprjochting fan geheime ferburgen en imaginêre freonen te sjen. Fundamenteel foar ûntwikkeling en yndividuaasje, litte wy ús bern dizze kreativiteit tastean. Wiswier, wy ûnthâlde allegear as jonge tieners de spanning om in middei allinich yn 'e hûs te bliuwen, fergees te eksperimintearjen lykas wy woene. Ik hear regelmjittich fan kliïnten dat se dat treffende gefoel herinnerje as folwoeksenen, as har famylje útgiet en se allinich oerlitten wurde oan har eigen apparaten. De needsaak om "wat min te dwaan" komt noch altyd nei foaren! Ik sis "min" los, leaver is it om iets ûnkonvinsjoneel te dwaan; iets net tastien troch âlders as maatskippij.
Wêrom? Dizze oanhâldende winsk om wat te ferkennen en te ûntdekken oer it sels dat net foar iepenbiere kontrôle is. De mooglikheid om in oar diel fan ússels te litten opkomme, sûnder oardiel. Wow. Hoe lokkich. Folwoeksenheid, op himsels, is in iepen foarumomjouwing. Wy kieze ús eigen libbensstyl, en sette de regels en regelingen yn lykas wy goed fine. Wy registrearje ús foar grutte rollen en dogge ús bêst om de ferantwurdlikheden te folgjen. Stik foar stik driftje wy fuort fan wat Carl Jung ús Anima neamde. In fitale funksje fan 'e psyche is om werom te ferbinen mei ús orizjinele ferhaal. Elkenien hat in unyk ferhaal oer wa't se wirklik binne. In protte fan myn klinyske wurk is om te kommen ta wat dit is. Yn it proses fan opgroeien ferlieze wy kontakt mei ús oanberne begearten. Primêre behoeften wurde betiid verpletterd en opnij foarme neffens sosjaal konstrukt. Allinnich troch kreativiteit kinne wy weromkomme op ús wirklike behoeften. Hiel djip guod, en ik bedoel net te sizzen dat wy porno moatte brûke om opnij mei ússels te ferbinen, mar ik kin it net helpe mar de oandriuwing fan werklikheid nei fantasy fernimme. En freegje jo ôf wat, neist it foar de hân lizzende, yn 'e fantasy is?
Ik haw in protte fragen foar pearen dy't komme mei dit probleem fan pornografysk gebrûk as ferrie. Earst en foarste is de reewilligens om te begripen.
- Wat bart d'r echt by it sjen fan porn?
- Is d'r in kearn eroatysk tema?
- Binne jo nijsgjirrich nei wat it kin wêze en de betsjutting foar jo partner?
Wylst it makliker en ferliedlik is om de handoek yn te goaien en it ôf te skriuwen nei perversje, is it gjin diel fan dizze ynset om de ynterne wrâld fan jo partner te begripen? En, is de beledigende partner ree om hjir oer te praten, ree om tagong ta dizze wrâld ta te litten, skamje oan 'e kant? Net in maklike taak, om't d'r in protte skamte foar in protte is belutsen.
Ik moat it pear freegje dit aspekt in bytsje op te skortjen. Yn in feilige omjouwing fan net oardiel kinne wy de antwurden ûndersykje op 'e oerweldigjende fragen fan' e privee seksuele arena.
In oar mienskiplik idee is it tema "Ik bin net goed genôch". It idee dat jo partner jo ûnfoldwaande hat achte en better en mear ferlet hat. As ik de sear partner kin helpe om foarby dit beheinende en misleidende idee te kommen, binne wy op wei nei bredere hoarizonnen. Hoewol it heul normaal is om dizze manier te fielen, is d'r safolle mear ûnderlizzende ynfo dy't liedt ta dizze modus fan stimulearring. Dit is wierskynlik it dreechste aspekt om út te evoluearjen, en it hat in protte te dwaan mei grinzen en ik. Men kin de folsleine ferantwurdlikens net nimme foar de problemen fan 'e oare.
Lykas ik faaks seit, krije jo mar maksimaal 50%! Litte wy nei de 50%fan 'e oaren sjen.
Dat, hjir is de caveat. Hoewol privacy yn feite yndividuaasje kin behâlde, jouwe monogame relaasjes gjin geheim. Earlik genôch. Oare manieren fine om yndividuele betsjutting te behâlden is krúsjaal foar in sûne relaasje, dus nimmen fielt dat se yn ien skip smelten.
Koppels moatte, en moatte, aparte belangen hawwe. Aparte net geheim. Betsjut dit dat de porno moat wurde ferjitten? Seker net. It moat lykwols wurde iepenbier makke, as noch better, dield. Koppels dy't iepen binne oer porno en masturbaasje, wurde minder beklamme. Gjin saak hoe hjit de relaasje begon, d'r komt in tiid dat wy ús yn 'e routine fêstigje. Seksueel en oars. Dit soarget foar de feiligens en feiligens wêr't wy nei dreaun wurde. Och, it kado en de flok! Wylst in protte it kostbere kado riskearje dat se hawwe kultiveare troch nei bûtenstimulaasje te gean, of direkt nei de hite fling, kin d'r dan in manier wêze om dit kado yn in eroatyske kontekst te omfetsjen? Troch jo dielde ferhalen te brûken oer oerbehoeften en skaadkanten, kinne pearen tegearre in nij seksueel menu meitsje. Tiid om pornografy út 'e skaden te heljen; meitsje it diel fan in nije dielde seksuele arena.
Wannear is it te folle en wat binne de falle?
Alles dat wy yn 'e geast programmearje hat syn effekten. Soargje derfoar dat jo it kanaal feroarje! Wy binne neuroplastysk. Us harsens traine fluch om te ljochtsjen yn in spesifike modus en herhelling fersterket syn krêft. It is wichtich om oare paden te hawwen foar opwining, en nei orgasm. Fanwegen porno masturbearje minsken mear en wurdt yntime leafde meitsje in striid foar in protte. Jonge folwoeksenen melde ferrassend ED -problemen tidens seks. Ja, dit kin relatearre wurde oan oermjittige porno en masturbaasje. Programmeert wurde op in hegere wriuwing fan masturbatoryske styl sil de fermogen ferminderje om opwekking te behâlden tidens geslachtsferkear. Ik hear ferskate soarten problemen, fan ûnfermogen oant klimaks tidens konvinsjonele geslachtsferkear, oant totale ED sûnder mûnlinge as manuele stimulearring, oant ôfhinklikens fan fetisjes, en oan en oan. In nije diagnostykkategory hjirfoar is grif oan 'e hoarizon. Grinzen om pornogebrûk binne in must, dus wy ferlieze de keunst fan leafde net yn 'e mindful zone dy't ús ferbynt yn ús uny. Wy moatte de fokus fan lichaamlik plezier kinne hâlde yn in mindful sône, net ien fan ôflieding.
Wylst porno in kreative database leveret, feroarsaket de oerlêst dêrfan ôflieding, ferlies fan fokus, en ûnfermogen om te klimaksjen. Wiis en konstruktyf brûkt kin it in ferbining fasilitearje mei jo eigen unike eroatyske wrâld, en dit te dielen mei in partner is bonding. It fereasket fertrouwen en kwetsberens, de heul komponinten fan yntimiteit! Unwis brûkt, kin it grif problematysk wêze.