Kontint
- 1. Doel foar noflik net ideaal geslachtsferkear
- 2. Yntimiteit begjint bûten de sliepkeamer
- 3. Fiel jo earst goed yn jo eigen lichem
- 4. Fier de sliepkeamer yn as in lokkich persoan
- 5. Brûk jo sinnen
- 6. Kommunisearje
- 7. Wês ynnovatyf en boartlik
- 8. Tastean foar ûnthâlding
- 9. Wês klear om oan te passen en te ûntwikkeljen
- 10. Ynvestearje yn josels
Seks is in wichtich ûnderdiel fan in relaasje en hoewol goed seks net needsaaklik in goede relaasje betsjuttet, slecht seks foeget normaal ta in minne relaasje ta. As problemen yn 'e sliepkeamer foarkomme, hawwe se de neiging om te oerstreamjen nei oare gebieten fan relaasje en oarsom, as wy in protte problemen hawwe yn' e relaasje of fiele beklamme dat ús sekslibben djip kinne wurde beynfloede.
Lykas jo it wierskynlik sels hawwe meimakke, is seks oan it begjin fan 'e relaasje meastentiids mear ferwaarme en fol opwining. Minsken, lykas alle oare organismen, binne ûnderwurpen oan it proses fan gewoante dat feroarsaket dat wy nei in bepaalde tiid ûnferskillich wurde foar deselde prikels. Yn sekslibben betsjuttet dat dat de earste flam begjint te stjerren as se net fersoarge wurde.
Dêrom is it kritysk om de "wedstriden" tichtby te hâlden en werom te bringen nei it libben. Trochgean mei lêzen om advys te sammeljen fan sekspsychology dy't jo sekslibben kin ferbetterje.
1. Doel foar noflik net ideaal geslachtsferkear
Norman Vincent Peale sei: "Sjit foar de moanne. Sels as jo misse, sille jo tusken de stjerren telâne. ”. Hoewol dit opmerklik goed advys kin wêze foar doelstelling op in protte gebieten fan it libben, kin it it as it giet om sekslibben it eins yn gefaar bringe.
Wêrom?
Hoewol d'r ideaal, geastlik seks bestiet, is net alle geslachtsferkear sa, fral yn in lange termyn relaasje. As jo in net berikber doel stelle, sette jo josels om te mislearjen.
As it oer seks giet, stribje dan nei befredigjend en noflik, ynstee fan it ideaal.
Untdek wat jo beide leuk fine en binne fan doel wille te hawwen wylst jo it dogge, ynstee fan jo bêste seksuele ûnderfining opnij te meitsjen.
2. Yntimiteit begjint bûten de sliepkeamer
Seks is mar sa goed as alles dat derop liedt. Mei alle middels, seks en foarspel binne wichtich, mar dat binne ûnderfiningen bûten de sliepkeamer. Tichtens begjint mei it dielen fan emoasjes, aventoeren en it meitsjen fan oantinkens en seks is in direkte útwreiding fan dy ûnderfiningen.
Hoe mear wy ynvestearje yn it bouwen fan 'e relaasje, de bettere seksuele kommunikaasje wurdt ek.
3. Fiel jo earst goed yn jo eigen lichem
Ea sa faak leauwe wy dat it probleem is yn 'e oare, as yn ús relaasje, miskien binne wy gewoan gjin goede wedstriid. Dit kin wier wêze, mar foardat jo sokke konklúzjes meitsje, sjoch dan earst nei josels.
Binne jo bliid mei jo lichem, fine jo it leuk en genietsje derfan?
Om in ferfoljend sekslibben te hawwen, moatte jo jo earst goed fiele yn jo lichem.
Hoe't jo oer josels fiele sil ek ynfloed hawwe op hoe't jo jo fiele oer seks. Soms kinne de lytse feroaringen in ferskil meitsje, lykas in feroaring yn it dieet as regelmjittich trainingskema.
4. Fier de sliepkeamer yn as in lokkich persoan
De stimming wêryn't jo jo sliepkeamer yngeane, fersterket of ferleget jo libido en wille.
Tefolle bagaazje kin jo swier weagje. Soms binne wy tefreden mei ús uterlik, lykwols binne wy oerweldige en beklamme. Dêrom binne sawol fysyk as psychologysk wolwêzen wichtich, om't se de seksuele ûnderfining kinne beynfloedzje.
As dingen begjinne te gean, ideaal foardat dit bart, besjoch dan wat eksterne faktoaren kinne bydrage oan jo seksueel libben.
5. Brûk jo sinnen
De konvinsjonele oertsjûging is dat manlju mear wurde opwekke troch fisuele sensaasjes, lykwols is dit net wier foar elke man. Dêrom kin de generalisearring fan sa'n type net folle helpe.
Meitsje alle sintugen fan jo en jo partner oan foar mear wille.
Ekstra foardiel kin de nijens wêze dy't it bringt as jo dit net faak dogge.
6. Kommunisearje
Wy witte allegear hoe wichtich de juste kommunikaasje is as it giet om relaasjes, mar wy bangje faaks of fiele ús ûngemaklik yn it praten oer seks. Dochs is it fan it grutste belang om te kommunisearjen oer likes en dislikes, om't it de yntimiteit en befrediging sil ferheegje. Wês bewust dat kommunikaasje sawol mûnling as net-ferbaal kin wêze.
As jo foarsichtich observearje by it foarstellen fan nije seksopspanningen, hoege jo miskien noait "freegje jo it leuk" te freegjen?
7. Wês ynnovatyf en boartlik
Sekspsychology -professionals jouwe oan dat d'r gjin manier is om seksueel te wêzen. Sjoen de enoarme oanbod fan ûndernimmingen dy't minsken opwekke fine, hawwe jo de mooglikheid om kontinu nije manieren te ûndersiikjen om jo partner te behagen en ek seks te genietsjen. Mei tank oan de online ynhâld kinne wy fergees nijsgjirrige tips fine oer it folgjende idee foar de sliepkeamer.
8. Tastean foar ûnthâlding
Jo kinne jo ôffreegje wat d'r mis is mei jo relaasje as jo in skoft gjin seks hawwe hân. Is d'r noch ien dy't myn partner ynteresseart? Foardat jo op dy dyk gean, praat mei har en begryp as d'r eins in probleem is. Tastean josels en jo partner soms in leech libido en seksueel langstme te hawwen. Dit is amper ferrassend en koe fuortgean lykas it kaam.
Oannommen dat jo dat wolle ferhelpe, earder as letter, gean nei ien fan 'e oare advizen dy't wy hjir hawwe opmurken en besykje it. Jo kinne ferrast wêze troch de resultaten!
9. Wês klear om oan te passen en te ûntwikkeljen
Hoefolle binne jo feroare yn 'e ôfrûne 5 of 10 jier? Hâldsto noch fan deselde dingen as doe? Meast wierskynlik binne jo yn in bepaalde mjitte feroare en tegearre mei jo smaak en seksuele appetite.
It sprekt fansels dat jo en jo partner sille moatte feroarje op bepaalde perioaden fan it libben, en dit sil ek jo seksueel libben beynfloedzje.
Yn tiden fan grutte stress, tidens en nei swangerskip, as jo lytse bern hawwe, kinne jo jo seksueel langstme feroarje. Bliid pearen kinne kommunisearje en oanpasse.
10. Ynvestearje yn josels
Dit is faaks it grutste advys foar sekspsychology dy't d'r is. Tink oan it begjin fan jo relaasje. Hoefolle hawwe jo ynvestearre yn jo looks, diskusjes mei jo partner, ynteressante ferhalen fûn om te dielen en nije manieren om wille te hawwen.
As jo yn josels ynvestearje, binne jo net allinich gelokkiger, jo wurde ek hieltyd oantrekliker foar jo partner.
As jo ynvestearje yn josels as iets wêr't jo hertstochtlik oer binne, follet it jo mei enerzjy en stimuleart it jo seksuele tanks ek.