Kontint
- Wat is in kompetitive relaasje?
- Kompetysje tsjin partnerskip yn in relaasje
- Is konkurrinsje sûn yn relaasjes?
- 20 tekens dat jo konkurrearje mei jo partner
- Hoe stopje ik mei konkurrearjen mei myn partner?
- Wat binne de manieren om te gean mei in kompetitive partner?
- Ôfhelje
D'r binne ferskate faktoaren dy't kinne liede ta in ûngewoane as fergiftige relaasje. Ien fan dizze faktoaren is te konkurrearjend.
Learje oer de tekens fan konkurrinsje yn relaasjes en hoe't jo kinne stopje mei kompetitive wêze kin jo helpe jo relaasje te ferbetterjen mei jo wichtige oare of konkurrearjende relaasjes yn 'e takomst te foarkommen.
Wat is in kompetitive relaasje?
Konkurrearjende relaasjes komme foar as twa minsken yn in relaasje eins mei elkoar konkurrearje, sykje om te winnen of better te wêzen dan de oare, ynstee fan as team te operearjen.
Guon boartlike konkurrinsje, lykas jo partner útdaagje foar in race as in boerdspul, kin ûnskuldich wêze, mar as jo wirklik konkurrearje om jo partner ienris op te nimmen en net wolle dat se slagje, binne jo wierskynlik slachtoffer wurden fan 'e fellen fan kompetitive relaasjes.
Kompetitive relaasjes geane fierder dan de sûne, boartlike konkurrinsje. Minsken yn kompetitive relaasjes besykje konstant te bliuwen mei har partners, en se fiele úteinlik frij ûnfeilich.
Kompetysje tsjin partnerskip yn in relaasje
In sûne, lokkige relaasje omfettet in gearwurkingsferbân wêryn twa minsken in feriene front en in wirklik team binne. As ien fan har slagget, is de oare bliid en stypjend.
Oan 'e oare kant is it ferskil yn kompetitive relaasjes dat de twa minsken yn' e relaasje gjin gearwurkingsferbân foarmje. Ynstee dêrfan binne se rivalen, dy't konkurrearje op tsjinoerstelde teams.
Kompetitive tekens yn in relaasje omfetsje konstant besykje jo partner te oerwinnen, optein fiele as jo partner net slagget, en fine dat jo oergeunstich binne as se slagje.
Is konkurrinsje sûn yn relaasjes?
Kompetitive pearen kinne har ôffreegje oft konkurrinsje yn in relaasje sûn is. It antwurd, koartsein, is nee. Kompetitive relaasjes komme meastentiids út in plak fan ûnfeiligens en oergeunst.
Neffens saakkundigen liedt te konkurrearjend wêze ta wrok yn relaasjes. Mei konkurrinsje sjogge partners inoar as rivalen. Faak is konkurrinsje in syktocht om te sjen wa't mear súkses as macht kin ûntwikkelje binnen har karriêre.
Sûnt konkurrinsje komt út in plak fan oergeunst, kinne konkurrinsjeferhâldingen fijannich wurde as de iene partner merkt dat de oare it better docht of iets hat dat se net hawwe - fijannigens of wrok fiele tsjin jo partner, om't te konkurrearjend net sûn is.
D'r binne oare ûngewoane aspekten fan te konkurrearjend wêze yn in relaasje. Bygelyks, yn konkurrearjende relaasjes kinne minsken prate of tartje op har partners as se fiele dat se winne, wat kin liede ta sear gefoelens en rûzje.
Net allinich is konkurrinsje skealik en net sûn; yn guon gefallen kin it ek misbrûkt wêze. As jo partner kompetitive fielt mei jo, kinne se besykje jo te kontrolearjen, jo te manipulearjen of jo súkses te sabotearjen om har eigen prestaasjes te befoarderjen of superieur te fielen.
Konkurrearjende relaasjes kinne ek resultearje yn put-downs of ferminderjen fan elkoar, wat de line kin oerstekke yn emosjoneel misbrûk yn in relaasje.
Yn 'e fideo hjirûnder besprekt Signe M. Hegestand hoe't minsken yn relaasjes proai falle, om't se gjin grinzen stelle en in oanstriid hawwe om it misbrûk te internalisearjen, dat wol sizze in ferklearring fan harsels wêrom it barde ynstee dan de dieder de skuld te jaan.
20 tekens dat jo konkurrearje mei jo partner
Om't kompetitive relaasjes net sûn binne en kinne liede ta relaasjeproblemen, is it wichtich om de tekens te erkennen dat jo en jo partner te konkurrearjend binne.
De folgjende 20 kompetitive tekens suggerearje dat jo yn in kompetitive relaasje binne:
- Jo binne net bliid as jo partner wat slagget. Yn plak fan it sukses fan jo partner te fieren, as jo te konkurrearjend binne, fiele jo jo wierskynlik benijd en miskien in bytsje fijannich as ûnfeilich as jo partner wat berikt, lykas it krijen fan in promoasje of it winnen fan in priis.
- Lykas by it lêste teken, fine jo josels eins lilk as jo partner wat goed docht.
- Om't jo lilk en wrokich fiele as jo partner slagget, kinne jo eins begjinne te hoopjen dat se sille mislearje.
- Jo fiele de needsaak om jo partner te "ien-up" op meardere gebieten fan it libben.
- Jo fiere temûk as jo partner iets mislearret.
- As jo partner slagget yn in taak dy't binnen jo gebiet fan krêft as saakkundigens is, begjinne jo oan josels en jo fermogens te twifeljen.
- Jo fiele dat as jo partner wat goed docht, jo eigen talinten wurde fermindere.
- It liket as binne jo en jo partner net op deselde side, en jo tendje de measte dingen apart te dwaan.
- Jo fine dat jo en jo partner op alles skoare hâlde, fan wa't ferline jier mear jild fertsjinne hat oant wa't de bern de lêste kear de measte kearen nei fuotbaloefening rûn.
- Wylst jo miskien ûngelokkich wêze as jo partner slagget as jo te kompetitive binne, sille jo miskien fernimme dat jo partner net bliid is foar jo as jo ek wat berikke. Yn feite kin jo partner jo suksessen lytser meitsje, hannelje as binne se gjin grut probleem.
- Jo partner kin jo skuldich fiele oer it wurkjen fan ekstra oeren of it pleatsen fan wat hy of sy leaut te folle tiid yn jo karriêre te wêzen. Dit is meastentiids fanwegen oergeunst of wrok oer jo karriêre súkses.
- In oar ien fan 'e konkurrearjende tekens is dat jo en jo partner eins kinne begjinne mei sabotearjen, dingen dwaan om te foarkommen dat elkoar suksesfol binne.
- As jo te kompetitive binne, kinne jo as jo partner dingen dwaan om inoar jaloersk te meitsjen. Jo kinne bygelyks jo suksessen pronkje of prate oer hoe't in ûnderlinge freon jo resinte promoasje op it wurk komplimenteare.
- It liket derop dat jo en jo partner konstant elkoars gebreken oanwize, net yn 'e foarm fan konstruktive krityk, mar earder om elkoars gefoelens te searen.
- De relaasje kin leagens of geheimen omfetsje, om't jo bang binne om jo partner te fertellen as jo iets mislearje. Derneist kinne jo jo prestaasjes oerdriuwe om superieur te ferskinen.
- Jo partner sprekt foar jo as immen oantreklik mei har flirtet of har uterlik komplimintearret, as jo de needsaak fiele om jo partner te gloatjen as immen oars mei jo flirt.
- Ynstee fan besykje in kompromis te berikken as jo te midden fan in ûnienigens fjochtsje om jo en jo partner te winnen. Jo hawwe wirklik gjin winsk om as team ta in ûnderlinge oerienkomst te kommen, mar ynstee is it mear in sport, wêr't ien persoan ferliest, en in oare wint.
- Fergelykber mei it foarige teken, binne jo te kompetitive, jo en jo partner kinne fine dat jo net yn steat binne ta in kompromis te kommen. Jo of jo partner, of miskien beide fan jo, wolle alles op jo eigen betingsten hawwe ynstee fan yn 'e midden te treffen.
- Jo partner liket earder irritearre as lokkich foar jo as jo se fertelle oer in prestaasje op it wurk as in goeie dei dy't jo hiene.
- Jo of jo partner dogge in poging om de oare te dominearjen of te kontrolearjen.
De boppesteande kompetitive tekens binne reade flaggen dy't jo as jo wichtige oare te konkurrearjend binne en wat feroaringen moatte meitsje.
Hoe stopje ik mei konkurrearjen mei myn partner?
Sûnt kompetitive relaasjes ûngesond en skealik kinne wêze, is it wichtich om te learen hoe't jo mei konkurrinsje moatte omgean.
De earste stap nei it oerwinnen fan konkurrinsje yn relaasjes is de boarne dêrfan te finen.
- Yn in protte gefallen is te konkurrearjend wêze in gefolch fan ûnfeiligens. Dat, it begjinnen fan konkurrinsje te oerwinnen fereasket in petear om wêrom jo as jo partner ûnfeilich fiele. Miskien binne jo benaud dat as jo partner op wat slagget, jo karriêre -prestaasjes net sinfol binne. Of, miskien binne jo benaud dat as jo man in positive ynteraksje hat mei jo bern, jo net langer in goede mem binne.
As jo ienris de woartel oarsaken hawwe fêststeld om te konkurrearjend te wêzen, kinne jo en jo partner stappen nimme foar hoe't jo kinne stopje mei kompetitive wêze.
- Haw in petear mei jo partner oer elk fan jo gebieten fan krêft en swakte, sadat jo kinne fêststelle dat jo beide talinten hawwe.
- Ynstee fan te besykjen de suksessen fan jo partner te lytser te meitsjen of te oerwinnen, kinne jo in oerienkomst mei elkoar meitsje om te fokusjen op jo krêften fan krêft. Besef dat elk fan jo op ien of oare manier sil bydrage oan 'e relaasje.
- Jo kinne jo konkurrearjende skiven ek kanalisearje yn mear passende ferkeappunten. Bygelyks, yn plak fan tsjin elkoar te konkurrearjen, advisearje saakkundigen dat jo tegearre, as in team, konkurrearje om in suksesfol partnerskip te hawwen.
- As jo it karriêre súkses fan jo partner sabotearje, om't jo te konkurrearjend binne, bygelyks, skea jo de relaasje eins. Ynstee, reframe dit mentaal en sjoch it súkses fan jo partner as itselde as jo eigen súkses, om't jo yn it team fan jo partner binne.
- As jo ienris in gearwurkingsmentaliteit hawwe fêststeld binnen jo relaasje, kinne jo begjinne foarút te gean fan 'e skea om te konkurrearjend te wêzen. Meitsje in poging om jo partner te komplimintearjen, uterje tankberens foar wat se foar jo dogge, en fiere har suksessen mei har.
- Jo kinne ek in poging dwaan om in mear stypjende partner te wêzen, dy't jo fereasket empatysk te wêzen foar jo partner, besykje syn of har perspektyf te begripen en de dreamen fan jo partner te stypjen. Oare aspekten fan it wêzen fan in stypjende partner omfetsje tiid nimme om echt nei jo partner te harkjen, behelpsum te wêzen en omtinken te jaan oan 'e behoeften fan jo partner.
Wat binne de manieren om te gean mei in kompetitive partner?
As jo it gefoel hawwe dat jo in poging hawwe makke om te stopjen te konkurrearjend te wêzen yn jo relaasje, mar jo partner bliuwt konkurrearjend wêze, kinne jo jo ôffreegje wat jo kinne dwaan foar it omgean mei in kompetitive spouse of partner.
- Kommunikaasje is wichtich yn dizze situaasjes. Sittend om te besprekken mei jo partner, hoe te konkurrearjend jo fiele kin helpe om de situaasje te ferbetterjen. De kâns is grut dat jo partner him ûnfeilich fielt, en in earlike diskusje kin de situaasje ferhelpe. As it hawwen fan in earlike diskusje jo partner net helpt te learen hoe't jo kinne stopje mei kompetitive te wêzen yn 'e relaasje, kinne jo beiden profitearje fan' e begelieding fan it pear.
- In sûne relaasje moat twa minsken omfetsje dy't inoar as in team beskôgje, elkoar respektearje en elkoars hope en dreamen stypje. As jo partner te konkurrearjend bliuwt neidat jo hawwe besocht de situaasje te ferhelpen, kin it tiid wêze om fan 'e relaasje fuort te gean as jo ûngelokkich fiele.
Ôfhelje
Partners dy't konkurrearjend binne mei elkoar sjogge elkoar net as partners, mar earder as rivalen.
As jo dizze tekens begjinne te merken dat jo te konkurrearjend binne yn jo relaasje, kinne jo de situaasje oplosse troch in earlik petear te hawwen mei jo partner en se te sjen as yn itselde team as jo.
Fanôf dêr kinne jo begjinne mei it meitsjen fan dielde doelen en fokusje op 'e sterke punten dy't elk fan jo nei de relaasje bringt.
Uteinlik makket it kwytreitsjen fan konkurrinsje yn relaasjes har sûner en makket elk lid fan 'e relaasje lokkiger. As twa minsken yn in relaasje stopje mei it sjen fan inoar as rivalen en elkoar begjinne te sjen as teammaten, is it makliker om elkoars súkses te fieren, om't yndividueel súkses ek súkses betsjut foar de relaasje.