Kontint
- Wat is online counseling?
- Foardielen fan it dwaan fan online relaasje-terapy ynstee fan persoanlik
- Nadelen fan it dwaan fan relaasjeadvies online ynstee fan persoanlik
Tom en Kathy hienen problemen yn har houlik en hienen echt advys oer relaasjes nedich. Se wiene mar in koarte tiid troud en wisten dat begelieding har wierskynlik soe helpe. Wylst dingen dreech wiene, hâlde se wirklik fan elkoar en woene se alles besykje wat mooglik koe helpe.
Mar wêr koene se keare?
De online listen biede de nammen oan fan lokale relaasjeadviseurs, mar Tom en Kathy wisten net wa't te kiezen of wa't it bêste soe wêze om har te helpen. Se woene om ferwizings fan oaren freegje, mar se woene gjinien beledigje of har freonen en famylje soargen meitsje oer har.
Neist dat reizge Tom in protte, en Kathy wurke yn 'e kantoarstiden fan' e measte adviseurs. Besykje tegearre of sels apart in terapeut te besykjen soe gjin maklike taak wêze.
Hoe koene se dingen útwurkje? Op in dei kaam Kathy it idee oer relaasjeadvies online.
Online begelieding foar echtpearen like in handiger opsje foar beide en koe maklik yn har skema passe.
Wat is online counseling?
It is heul gelyk oan tradisjonele face-to-face advisearring, mar ynstee wurdt it op ôfstân dien fia online middels.
Terapeuten kinne kommunisearje mei har pasjinten op in feilige webside as app spesifyk ûntworpen om privacy te jaan foar har kliïnten. Harren programma's kinne in bepaald kurrikulum folgje mei saakkundigen dy't feedback jouwe oer fragen as soargen en advys oer online relaasjes.
Litte wy yngean op de foar- en neidielen fan online terapy om jo te helpen in mear ynformeare beslút te nimmen.
Foardielen fan it dwaan fan online relaasje-terapy ynstee fan persoanlik
- It is maklik foar jo drokke libbensstyl: Mei it foarbyld fan Tom en Kathy, persoanlik moetsje mei in riedslid is miskien net iens mooglik, mar se wolle noch altyd profitearje fan dat boarne en advys oer relaasjes online. Dat online gean betsjutte dat se thús kinne bliuwe en tiden kinne kieze dy't better foar har binne en bûten de measte tradisjonele kantoarstiden foar terapeut binne.
- It makket net út wêr't jo binne: In oare pro is dat it pear kin meidwaan wylst se yn har eigen hûs binne, wat kin tafoegje oan it gefoel fan treast ynstee fan it frjemde gefoel fan in ûnbekend terapeutskantoar. It is ek in geweldige funksje foar dy pearen dy't fier kinne wenje fan in houlikadviseur.
- Stel ôfspraken bûten de typyske kantoartiden: Online advisearjen fan echtpearen kin ek direkter wêze mei minder wachttiid tusken sesjes, en sesjetiden kinne mear fariabel wêze om echtpearen de mooglikheid te jaan om binnen te kommen as se kinne. Lykas Tom en Kathy, jo binne beide wierskynlik heul drok en dit online dwaan kin better yn jo skema passe.
- Sûnder overhead of ekstra stipe personiel binne de kosten typysk leger: Ofhinklik fan it programma kin online begelieding in minder djoere opsje wêze. Foar guon pearen kin dit it ferskil betsjutte fan it brûken fan advys as hielendal net.
- Online terapysides foegje wearde ta: In protte online relaasjeadvisearingsprogramma's biede stúdzje -ark oan dy't maklik tagonklik binne en it online advysoanbod oanfolle.
- Jo kinne fokusje op it probleem mei ekstra fertroulikens: Gean nei terapy is net altyd in leuk proses. Guon pearen kinne bang wêze om in riedslid persoanlik te moetsjen; de online komponint foeget in laach anonimiteit ta oan it proses en kin guon helpe har nofliker te fielen. Ek binne in protte minsken mear benijd om iepen en earlik te wêzen as se prate mei immen dy't se net face to face sjogge.
- Gjin needsaak om jo relaasje te markearjen: As minsken nei in riedshear geane, kinne se fiele dat d'r wat mis is mei har. Se kinne ek it gefoel hawwe dat minsken har kinne beoardielje. Gewoan nei it kantoar ride en nei de wachtkeamer gean, fielt foar guon minsken as in mislearring. Thús dwaan fia in online boarne nimt in protte fan dat stigma fuort.
Nadelen fan it dwaan fan relaasjeadvies online ynstee fan persoanlik
- Sjen is leauwe: It pear as de terapeut kin guon fan 'e lichemtaal misse as "net sein" dingen fan it pear dy't better kinne wurde waarnommen yn in "persoanlik" ynstelling.
- In kantoar yngean makket it mear offisjele: In oar neidiel kin wêze dat it gemak fan it online dwaan it pear it mear as fanselssprekkend nimt.
- Sûnder fysike "deadline" of ôfspraak, koene se mear oanstriid hawwe om de ôfspraken net foarrang te jaan en úteinlik ûnderwurpen wêze oan annulearingen fan 'e lêste minút, dy't úteinlik kinne einigje, wêrtroch se wurde yn rekken brocht foar miste sesjes. Mei in persoanlike ôfspraak kinne pearen wierskynliker ferskine en meidwaan, om't de datum is ynsteld en se har skema's hawwe regele foar de sesje.
- Guon nimme it miskien net sa serieus: Om't it casualer is, soene guon miskien de effektiviteit fan online advys oer relaasjes bepleitsje, ôffreegje oft it genôch is om te helpen by it feroarjen fan pearen.
- Fraachje de referinsjes fan online therapeuten: Om't se online binne, kin it makliker wêze foar therapeuten as "saakkundigen" mooglik misleidend te wêzen.
- Wylst guon minsken har saakkundigens ferkeard kinne foarstelle, binne d'r in protte kwalifisearre, credentialed, en lisinsearre houlik- en famyljeskundigen beskikber dy't online tsjinsten leverje. It is heul wichtich om de skoalle en eftergrûn fan in terapeut dûbel te kontrolearjen om te soargjen dat se kwalifisearre binne om jo te helpen.
- Computers as it ynternet of websiden binne net altyd betrouber: Soms barre glitches; as dingen echt rûch binne yn jo relaasje dan kinne dy technyske problemen jo fermogen om help te krijen fertrage. Riedsleden dy't online wurkje, binne wijd oan it kommen fan kreative oplossingen foar dizze technologyske swierrichheden, lykwols, en sille altyd prioriteit jaan om jo de help te krijen dy't jo nedich binne op de meast feilige en privee manier mooglik.
Nei it foar- en neidielen te hawwen besletten Tom en Kathy mei twa fuotten yn te springen en relaasjeadvys te sykjen fia online relaasjeadvys.
Counseling online relaasje wie foar har in nije ûnderfining, mar op it lêst wisten se dat it in poging wurdich soe wêze. Neidat se de foar- en neidielen fan houlikberjochting online hiene meinommen, giene se dermei troch.
Se keazen in programma en kamen beide oan it wurk. It wie net maklik - omgean mei problemen yn in relaasje is noait in leuk ding om te dwaan - mar troch it proses learden se beide hoe't se har gefoelens better kinne kommunisearje, troch âlde sear kinne wurkje, en tegearre as in pear foarút kinne gean.
As jo relaasje útdagings ûndergiet, en nettsjinsteande jo ynspanningen, hawwe jo in peal berikt yn jo houlik, is it tiid om rieplachtsjen te beskôgjen om jo houlik better te meitsjen.
Nei it ynweegjen fan de foar- en neidielen fan koppeltherapy, moatte jo in oardiel oproppe oer of advys oer lokale relaasjes jo kin helpe relaasjeproblemen op te lossen, en as it iets is wêrop jo unanym iens binne.
As dit fanwegen tiid of finansjele beheiningen net in libbensfetbere opsje foar jo is, dan kin it opnimmen fan in betroubere online houlikskursus as in online relaasjeadvies mei saakkundige therapeuten jo telefoankaart wêze om jo houlik te ferbetterjen.