Kontint
- Wy hawwe allegear in stim en in feilich plak nedich
- 1. Akseptaasje
- 2. Beheiningen op sykjen
- 3. Werom nei har leauwe
- 4. Hobbys bûten
Ontrou yn it houlik komt yn ferskate foarmen. Gjin twa situaasjes binne itselde, hoewol in protte binne gelyk. In protte pearen komme nei terapy om troch de ûntrou te wurkjen en har houlik te herstellen en werom te heljen. Mar foar guon komt in persoan allinich om dingen út te finen, om't se har ôffreegje oft se moatte bliuwe of fuortgean.
Troud wêze mei in seriële cheater
Susan, 51 is al mear dan 20 jier troud. Sy en har man hawwe tegearre trije bern (17, 15, 11). Se is in heul religieus persoan en kaam út in hûs wêr't har âlden skieden fanwegen har heit mei meardere saken. Nettsjinsteande de protte saken woe har mem lykwols net dat it houlik soe einigje en bleau se bliuwe oant har heit fuortgong.
Se groeide net op mei folle, mar wêr't se mei opgroeide wie in mem - dy't om har eigen religieuze redenen - nea skieding beskôge. Dit waard fersterke yn har heule libben.
Har mem spruts oer ferbliuw by de man, nettsjinsteande wat der barde - mei útsûndering fan fysyk misbrûk. Se stride neidat har âlden skieden. It wie gjin goeie tiid foar har en har sibben.
Susan wie frjemd, fral om't se op besite moast mei har heit en tagelyk seach hoe't har mem lijde. Ut dy libbensûnderfiningen besleat se dat se dat net soe dwaan oan har bern, as se soe trouwe en bern hawwe - wat betsjuttet dat se yn it houlik soe bliuwe, nettsjinsteande.
De irony is dat se ek troud is mei in seriële cheater. Mar om't se in fromme kristen is en net fysyk misbrûkt wurdt, sil se it houlik net ferlitte.
De man fan Susan hat meardere saken hân. Hy is net stoppe. Se soe konstant sykje nei ynformaasje, alle ynformaasje, dy't har darmgefoel soe falidearje dat d'r wat wie, dat hy bedroech. It wie altyd op har gedachten. It ferbruts in protte fan har dei. In protte fan har enerzjy.
Se ûntdekte ferskate ekstra tillefoans en soe de froulju belje. Konfrontearje se. Genôch te sizzen, it wie gek foar har. Mei elke ûntdekking koe se net leauwe dat dit har libben wie (mar it wie!) Se waard finansjeel fersoarge. Se hiene seks. Se konfrontearre har man, mar sûnder resultaat.
Nettsjinsteande dat hy waard fongen, soe hy it net bekennen. Hy begon terapy. Se besocht ienris mei him, mar syn terapy hie in koarte planke libben. Se dogge allegear.
Tenzij immen ree is de lagen werom te skellen, bleatsteld te wurden en har demoanen te konfrontearjen oer wêrom't se bedroch, is d'r gjin hoop.
En elke hoop dat immen hat dat har partner op it lêst sil feroarje, is spitigernôch fan koarte termyn.
Wy hawwe allegear in stim en in feilich plak nedich
As kliïnt kin dit soarte senario yn earste ynstânsje útdaagjend wêze, ik sil net lige. Ik tink oan hoe't in persoan oer harsels moat fiele as se kieze om te bliuwen yn in roekeloos houlik, beoefene mei konstante ligen, ferrie, en wantrouwen.
Mar ik sette fuortendaliks de remmen op dy gedachten, om't dat foaroardiel, 'oardielich' en ûnrjochtfeardich fielde. Dat is net wa't ik bin as klinikus.
Ik herinner mysels fluch dat it kritysk is om de persoan te moetsjen wêr't se binne en net wêr't ik tink dat se moatte wêze. It is ommers net myn aginda, it is fan har.
Dat, wêrom kaam Susan yn terapy as se al wist dat se it houlik net soe ferlitte?
Foar ien hawwe wy allegear in stim en in feilich plak nedich. Se koe net mei har freonen prate, om't se wist wat se soene sizze. Se wist dat se beoardiele wurde soe.
Se koe harsels net bringe om de oanhâldende ûnferskilligens fan har man te dielen mei har mem, om't se har skoansoan echt leuk hie en him net op in manier woe iepenbierje en moatte antwurdzje foar har keuzes-hoewol har mem de deselde.
Se fielde har gewoan fêst, fêst, en allinich.
Hoe terapy Susan holp
1. Akseptaasje
Susan wit dat se gjin plannen hat om har man te ferlitten - nettsjinsteande dat hy wist dat se it wist.
Foar har giet it oer it akseptearjen fan 'e kar dy't se hat makke en as dingen min wurde (en dat dogge se) as se útfynt oer noch in oare affêre, herinnert se harsels dat se elke dei kiest om yn har houlik te bliuwen om har eigen redenen - religy en in sterker winsk om har famylje net te brekken.
2. Beheiningen op sykjen
Susan moast leare hoe't se bytiden fuort moast fan in trochgeande winsk om har omjouwing te scannen en nei oanwizings te sykjen.
Dit wie net in maklik ding om te dwaan, om't hoewol se wist dat se net soe fuortgean, dit har mage gefoelens valideare, sadat se har minder 'gek' fielde lykas se soe sizze.
3. Werom nei har leauwe
Wy brûkten har leauwe as in krêft yn drege tiden. Dit holp har fokus te bliuwen en joech har ynderlike frede. Foar Susan betsjutte dat meardere kearen yn 'e wike nei de tsjerke. It holp har harsels fêste en feilige te fielen, sadat se har koe ûnthâlde wêrom't se kiest om te bliuwen.
4. Hobbys bûten
Fanwegen in resint wurkferlies hie se mear tiid om dingen sels út te finen.
Ynstee fan fluch werom te wurkjen (en om't se finansjeel net hoecht) besleat se wat tiid foar harsels te nimmen, tiid mei freonen trochbringe en in hobby beskôgje bûten it hûs en har bern opfiede. Dit hat in gefoel fan frijheid levere en har fertrouwen ynboarge.
As Susan útfynt oer noch in oare affêre, bliuwt se har man konfrontearje, mar neat feroaret echt. En it sil net. Se wit dit no. Hy bliuwt de saken ûntkenne en sil gjin ferantwurdlikens nimme.
Mar foar har, immen te hawwen om te praten en te fentilearjen sûnder te wurde beoardiele en mei in plan te kommen om har ferstân te behâlden, wylst se yn it houlik bliuwt bliuwe, hat har emosjoneel en psychologysk holpen.
Immen moetsje wêr't se binne en net wêr't men leaut dat se moatte wêze en har helpe mei mear effektive strategyen, biedt faaks de reliëf en treast dy't in protte minsken, lykas Susan, sykje.