Kontint
- It is goed om emosjoneel te wêzen
- Besunigje jo útjeften
- Sykje stipe
- Bliuw op 'e hichte
- Soarchje foar jo bern
Witten wannear te skieden is faaks heul lestich. Ien fan 'e bêste manieren om te befestigjen dat jo yn' e juste rjochting bewege, is harkje nei jo ynderlike stim. Brûk in nivoholle, faktor yn hoe't skieding jo en elkenien belutsen sil beynfloedzje en as it in poadium sil ynstelle foar in better libben foar elkenien, op 'e lange termyn.
Psychology seit dat froulju earder depresjeare dan manlju en dat se mear sosjale stipe nedich binne.
Dit is wêrom wy hjir binne om it diel te wêzen fan dy stipe en weardefol skiedingsadvys te bieden foar froulju en nuttige tips oer hoe't jo kinne tariede op in skieding foar in frou.
It is goed om emosjoneel te wêzen
Jo tinke miskien dat it minste efter jo is ienris it skiedingsproses begjint, mar lit de tydlike opluchting jo net gek meitsje. Myn bedoeling is net om jo te ûntmoedigjen, gewoan jo te herinnerjen om josels aardich te wêzen en foar jo geastlike sûnens te soargjen.
It meast krúsjale skiedingsadvys foar froulju is om te ûnthâlden dat skieding in traach en soms in pynlik proses is. Gjin saak wat der bard is tusken jo en jo partner, jo hawwe it rjocht om spitich, lilk, sear, teloarsteld, bang, betize of sels lokkich te wêzen. It sil wierskynlik in emosjonele achtbaan wêze.
As jo bern hawwe, sille in protte minsken jo fertelle dat jo emoasjes foar josels moatte hâlde en sterk moatte wêze foar de bern. Harkje net nei har, it is geweldich om sterk te wêzen, mar emoasjes sjen litte is de manier om jo bern te litten witte dat it goed is om sa te fielen, de wrâld sil net útinoar falle. Negearje jo bern gewoan net fanwegen jo emoasjes en alles sil goed wêze. Diel ek gjin ynformaasje oer har oare âlder dy't privee moat wurde hâlden.
Sjoch ek:
Besunigje jo útjeften
In wichtich stik skiedingsadvys foar froulju is te wurkjen oan budzjetearjen, besparjen en besunigjen fan útjeften.
It ding is skieden wurde kostet jild. In oar ding is, it beteljen fan in skiedingsadvokaat, rjochtbankbelesting en mooglik in terapeut sil jo in protte kostje.
Ien fan 'e dingen om te witten oer skieding is dat it omgean mei de ferfelende en yngewikkelde taak lykas finânsjes in goede manier is om net langer te tinken oer jo emosjonele pine.
As jo ek jo bêst jouwe om jo útjeften sa gau mooglik út te finen, is it folle minder wierskynlik dat jo einigje. Sitte, berekkenje, beoardielje, plannen meitsje. As jo net geweldich binne mei nûmers, rieplachtsje dan in finansjele spesjalist. Dit sil iten op jo tafel hâlde.
Ek, as foargonger fan 'e skieding, is in wichtich ding om te witten oer it krijen fan in skieding, dat jo en jo partner in gearwurkingsoanpak kinne besykje.
As beide partijen in oerienkomst berikke dat se it houlik beëinigje en it net te ûntkommen is, kinne jo josels besparje fan in protte stress en útjeften dy't komme út lange rjochtbankprosedueres. In mediator kin wurde ynlutsen om te helpen wjersidich oannimlike betingsten te berikken foar in freonlike skieding.
Sykje stipe
Wat docht skieding oan in frou?
Skieding is faaks oerweldigjend, en lit emosjonele wrak efter.
Leafde, freon, libbenspartner, en stipe. Akseptearje dat d'r gjin manier is om te kompensearjen foar al dit spul yn ien kear ferlern is in wichtich stik skiedingsadvys foar froulju. Stipe is op dit stuit lykwols de wichtichste.
Wichtich advys foar skieding foar froulju dy't skieden binne fan har partner is om kontakt te meitsjen mei har freonen, famylje en sibben. Sprek mei minsken, gean nei in profesjoneel foar geastlike sûnens, gean nei stipegroepen, doch wat jo nedich binne.
Guon minsken sille jo emosjoneel helpe; guon sille jild oanbiede of in hân jaan. Elke soart stipe is lykwols wolkom.
Bliuw op 'e hichte
Kennis is macht. Rust josels út mei ynformaasje oer alles te witten oer skieding. Ynformearje bliuwe is krúsjaal, om't it it bêste is om taret te wêzen op 'e mooglike útkomst fan' e skieding.
As jo it skiedingsproses yngeane, moatte jo d'rfan bewust wêze dat it wat sil duorje foardat jo de papieren einlings tekenje. Jo moatte josels ynformearje oer ferskate soarten skieding, oer alle mooglike skiedingsadvokaten yn jo stêd, jo rjochten en plichten, wat krijt in frou yn 't algemien in skieding en sels spesifyk yn jo gefal, hoe't jo foar jo bern moatte soargje en hoe net einigje mei it jaan fan al jo besittingen oan jo eks-spouse.
Ynternet, boekwinkels, biblioteken, freonen - al dizze boarnen kinne jo weardefolle ynformaasje oanbiede. Minsken binne meastal bang foar it ûnbekende.
Derneist, as jo man dejinge wie dy't mei finansjele en wetlike taken yn jo hûs behannele, kin dit proses noch yntimidearender wêze. Mar, as jo alles leare wat jo kinne oer de situaasje wêryn jo binne, sil jo treastnivo omheech gean lykas jo kânsen op súkses.
Wês net passyf, fjochtsje foar josels troch te learen. It wichtichste, aarzel dan net om te berikken nei froulju mei ferlykbere skiednis foar begelieding oer hoe't jo as skieding troch in skieding kinne komme.
Soarchje foar jo bern
As jo bern hawwe, moatte jo derop oandachtje. Advys foar skieding foar froulju mei bern is om te ûnthâlden dat nettsjinsteande har leeftyd, de skieding har sil sear dwaan. Se kinne har miskien net iens útdrukke, mar har gedrach sil jo in protte fertelle oer har emosjonele steat.
As jo lytse bern hawwe, oandachtje dan foar agressive útbarstings, hoe't se boartsje, hawwe se it leafst mear allinich te wêzen dan gewoanlik, plasse se faker dan se moatte, hawwe se ungewoane pinen, fernimme jo skiedingsangst?
As jo bern nei skoalle gean, sjoch dan as har rangen binne feroare, rinne se fan hûs nei skoalle, besteegje se folle mear tiid mei har freonen dan normaal? Elke wichtige gedrachsferoaring kin ynformatyf wêze.
Sprek mei jo bern. Ferklearje dat jo en jo man beide noch altyd fan har hâlde en dat se net de reden binne dat jo skieden binne. Lit se har net skuldich fiele, mar besykje net har fertriet te wiskjen. Se hawwe it rjocht om emosjoneel te wêzen, lykas jo.
Sels as alles op dit punt ellindich, tsjuster en einleas útsjocht, sille jo d'r trochhinne komme. Tekenje fan jo ynderlike krêft. Nei oanlieding fan dit skiedingsadvys foar froulju sil jo fearkrêft bouwe en de ferlerne libbenslust opnij belibje. Jo binne sterk genôch, goed genôch, tûk genôch en feardich genôch om alles te oerwinnen dat mei jo bart.
Nettsjinsteande alles te witten wat jo moatte witte oer skieding, wurdt net ûntkend dat in brutsen houlik hertbrekkend is. Wat froulju moatte witte oer skieding, sels foar it oanmelden foar it is dat it beëinigjen fan in houlik pynlik is, en jo moatte josels útrustje mei de manier wêrop wet jildt foar jo skiedingssaak en om realistyske ferwachtingen te hawwen fan 'e útkomst.
Unthâld, jo binne hjir net allinich yn, d'r binne noch in protte minsken dy't fan jo hâlde.