Kontint
Us âlders, of wy it no wolle of net, binne guon fan 'e meast ynfloedrike minsken yn ús libben. Har oanwêzigens as ôfwêzigens sil in djippe oanhâldende emoasje litte dy't wy drage oant it ein fan ús dagen.
Sels as wy it net fernimme.
It sil in effekt hawwe op ús iere emosjonele en kognitive ûntwikkeling dat wy noait folslein sille ûntkomme. Mar d'r binne dingen dy't wy kinne dwaan om ússels foar it better te feroarjen.
It ûntbrekken fan ien of beide âlders kin ferneatigjende gefolgen hawwe foar it gedrach fan in bern. Mar wat oer âlders dy't oanwêzich binne, mar in negative ynfloed hawwe op it bern, lykas yn 'e Aesop -fabel "Jonge dief en syn mem."
D'r binne genôch jonge famkes en jonges dy't by in mishannele heit wennen, se wiene jierrenlang seksueel, fysyk en geastlik mishannele. Mear dan in pear fan dizze bern libbe net yn 'e puberteit.
Mar guon diene ... en se besykje in normaal libben te libjen.
Hjir binne dingen dy't jo kinne dwaan, as jo as immen foar wa't jo soargen hawwe wenne mei in beledigende heit.
Related Reading: 6 Strategyen om te gean mei emosjonele misbrûk yn in relaasje
Tink oan begelieding
Dit is in foar de hân lizzende earste stap foar wa't it kin betelje. D'r binne medyske en psychologyske saakkundigen dy't binne oplaat om sokke problemen te behanneljen. Guon adviseurs binne ree om fergese terapy -sesjes te jaan om de ûnderlizzende problemen te diagnostisearjen dy't resulteare út it misbrûk.
It sil ek slachtoffers fan misbrûk helpe komfortabel te wurden mei de sesjes. As d'r in sûne fergeliking is tusken it slachtoffer en de terapeut, ferbetteret it de kânsen op suksesfolle sesjes.
In terapeut kin al dan net medisinen foarskriuwe ôfhinklik fan 'e earnst fan' e saak. Dyjingen dy't lije oan depresje fanwegen har ferline kinne normaal libben libje mei de juste hoemannichte selektive serotonine heropname -remmer. Nim gjin medisinen sûnder profesjonele tafersjoch. It is bekend dat psychoaktive medisinen side-effekten hawwe. Folgje de ynstruksjes goed, oars sette jo josels, en jo portemonnee yn gefaar.
Ien hawwe mei de training en ûnderfining sil jo liede om troch te gean mei it libben as minske en jo selswearde weromhelje.
It ferline ferjitte, foaral ien sa traumatysk as in abusive heit, is ûnmooglik. It sil desennia nimme om de wûn te genêzen. Mar terapy kin jo helpe fokusje op oare dingen, sadat it trauma jo net konsumeart.
It omgean mei in traumatysk barren is dreech, it is noch dreger as it barde mei bern. Se fiele har ferriede troch de minsken dy't har it meast moatte beskermje. It makket it dreech foar har om in oar te fertrouwen. Oerwurk mei profesjonele help kin alles barre, ynklusyf normaal libben. Lykas alle dingen dy't it wurdich binne te dwaan, bart it net fan 'e nacht.
Help oare minsken
As jo pine fiele, en dan oaren behannelje dy't ek pine hawwe, helpe jo josels jo pine sels te oerwinnen. It kin klinke as in te optimistyske feel-good mumbo jumbo, mar jo soene net witte as it wurket, útsein as jo besykje. En fertrou my, it wurket. Anonime alkoholisten operearje ûnder itselde konsept. In protte finansjeel suksesfolle minsken pleitsje en dogge it.
Minsken helpe makket in natuerlik hichtepunt, it makket dat jo jo goed fiele oer josels en leauwe dat jo bydrage oan 'e maatskippij.
Hoe mear jo it dogge, hoe better jo oer josels fiele en leauwe begjinne te hawwen dat jo libben wat betsjuttet.
As jo dit lang genôch dogge, nimt it jo heule wêzen oer. It wurdt jo heden en takomst. Jo sille de krêft en it fertrouwen kinne winne om foarút te gean en jo ferline te oerwinnen.
Oare minsken helpe sil it gefoel fan iensumens ek ferwiderje. Bern dy't yn itselde dak wennen mei in misledigjend famyljelid sille har ienich, negeare en hulpeloos fiele. Se sille begjinne te leauwen dat se de iennichste binne dy't lijt en it gewicht fan 'e wrâld oannimt.
Oaren sjen lijen en wat kinne dwaan, sil it ferleegje. Minsken oerlibje harsels ûnbewust, foaral as se oare bern helpe. Se sille begjinne te fielen dat se by it berikken wat hawwe dien foar har ferline sels. It nimt stadichoan de ferwaarloazing en hulpeloosheid oer dy't se noch kinne drage as folwoeksenen.
Related Reading: Fersoarging fan bern en in misledigjende relaasje ferlitte
Sukses foar wraak
As wy út in húshâlding kamen mei in beledigende heit, as oare famyljeleden wat dat oangiet, dan is it normaal dat jo angst oer har sille fiele.
Guon minsken fergrieme dy haat tsjin oare minsken en libje unproduktyf libben. Mar guon minsken, sa lestich as it kin lykje, kanalisearje dy grime nei súkses yn 'e echte wrâld.
Se brûke it om suksesfol te wurden yn har eigen respekt en har ferline efter te litten, fier efter.
Se wolle bewize oan har famylje of wa't har misbrûkt hat dat se safolle better binne as se. Se wolle in libben libje dat dy minsken benijd meitsje soe nei wat se hawwe en alles wêze wat se net binne. Minsken lykas dit dy't bern hawwe, sille har bern beskermje en fersoargje om derfoar te soargjen dat se net ûnderfine wat mei har is bard. D'r binne sels gefallen dat se oerboard geane as se te folle beskermje en úteinlik har bern misbrûke.
Mar yn 'e measte gefallen koene minsken dy't súkses brûke as wraak, freonlik make-up meitsje en har famylje ferjaan. Se soene in lange en rûge wei nei súkses hawwe reizge en de pine brûkten om har te motivearjen om troch te gean mei soldaten. Se soene úteinlik yn oerienstimming komme mei har ferline en witte dat se net sa fier wiene gien as se hiene as se in oar beskut ferline hiene.
D'r binne in protte foarbylden fan minsken dy't suksesfol koene wurde nei't se wenne mei misledigjende famyljeleden. Charlize Theron, Larry Ellison (oprjochter fan Oracle), Eminem, Oprah Winfrey, Eleanor Roosevelt, en Richard Nixon om in pear te neamen.
Jo kinne har biografyen lêze en sjen hoe't se oer ûnoerwachbere kânsen binne kommen en sa fier kinne komme nettsjinsteande. It kin jo helpe ynspirearje om itselde te dwaan. Uteinlik wolle alle oerlibbenen, wat oare minsken dy't net út misledigjende famyljes kamen wolle, wolle se lang en lokkich libben libje. Guon kinne it dwaan, wylst oaren net binne. Minsken mei normale jeugd slagje en mislearje krekt itselde.
Om't it oan it yndividu is hokker soarte libben se sille hawwe. It is dreger foar oaren, mar sa is it libben. It stopte net wat minsken dy't út earder neamde mishannele húshâldens kamen te berikken wêr't oaren allinich oer dreame.
In misledigjende heit is tryst en spitich, jo hawwe it net fertsjinne dat jo sa behannele wurde, mar hoe't jo fan no ôf libje, oft jo in ferliezer einigje lykas har, as jo fûnen dat in korporaasje fan meardere miljard dollar oan jo is.
Related Reading: Wat is misbrûk fan sibben en hoe moatte jo dermei omgean