Kontint
- 1. Perfeksjonisme
- 2. Tekoart oan grinzen
- 3. Hege en lege selswearde
- 4. Ferburgen skamte
- 5. Bang om allinich te wêzen/ferlitten
De oerienkomsten tusken jo en jo manipulative, narsistyske echtpearen hâlde jo eins magnetysk oanlutsen foar elkoar. Dizze oerienkomsten spylje in wichtige rol yn it hâlden fan jo fermindere. Lês troch om út te finen en korrektive stappen te nimmen as jo in gearwurkjende fersoarger binne mei in manipulative frou. Begryp as jo trochgean yn sa'n giftige relaasje te wêzen út in gefoel fan eangst, ferantwurdlikens, leech selswearde of sels skamte.
Narcissist/fersoarger oerienkomsten
1. Perfeksjonisme
Perfeksjonisme wurket oars yn narsisten en fersoargers. Narsisten leauwe dat se perfekt binne en elkenien om har hinne moat perfekt wêze, wylst jo as fersoarger leauwe dat jo perfekt moatte wêze en it is jo taak om jo partner perfekt bliid te meitsjen. Salang't jo leauwe dat it jo ferantwurdlikens is om te soargjen foar de gefoelens, behoeften en ferwachtingen fan jo manipulative frou, sille jo trochgean wurde manipuleare troch de narsist.
2. Tekoart oan grinzen
Jo hawwe wierskynlik normale grinzen yn jo oare relaasjes. It is lykwols heul wierskynlik dat jo proai falle foar fúzje mei jo manipulative frou. As jo djippe leafde en soarch foar in oare persoan fiele, tendearje jo grinzen te ferdwinen. Jo tinke net dat it ûngewoan is om jo sa ûnderdompele te fielen yn jo leafste. Jo kinne leauwe dat it ferkeard is om "nee" te sizzen of "egoïstysk" te wêzen, of har of him op ien of oare manier teloarstelle. Sels as jo grinzen wolle ynstelle as it net iens binne, kinne jo jo skuldich fiele.
3. Hege en lege selswearde
Jo en jo partner identifisearje wierskynlik beide jo selswearde as heul heech. Narsisten ûnderdrukke har lege ynderlike selswearde sa djip dat se net iens witte dat it bestiet. Under stress wurde narsisten oerstjoer troch har negative, fijannige, sels haatlike ynterne gefoelens, en se brûke woede en manipulaasje om har ferlies fan selsbetrouwen, grutskens of selsrespekt te kalmeren.
Fersoargers wurkje hurd om te jaan en leaf te hawwen en hawwe normaal in goed selswearde. As jo lykwols yn in relaasje komme mei in narsist, erodeart jo posityf selsgefoel fluch as jo de ûnmooglike taak besykje te besykjen in narsistyske frou te behagen. As fersoarger fiele jo dat jo moatte bliuwe en "bewize" tsjin 'e narsist dat jo wirklik goedbedoeld, goedhertich binne en jo bêst besykje.
4. Ferburgen skamte
Narsisten en fersoargers hawwe faaks in protte ferburgen skamte. Besykje perfekt te wêzen as jo net goed genôch fiele, soarget foar grutte stress foar beide. Narcissisten projektearje har skamte nei bûten ta op oaren mei skuld, beledigingen, put-downs en feroardieljende oardielen. Fersoargers hawwe de neiging om negatyf selsoardiel te begjinnen as har partner ûngelokkich is of net tefreden is. As jo waarden grutbrocht troch in narsistyske as manipulative âlder, sille jo dizze skamte sterker fiele. En hoe langer jo by in narsist binne, hoe mear skande jo neigean te bouwen.
Alicia waard grutbrocht troch in narsistyske mem dy't har kontinu krityk en har deljoech. Se fielde har net goed genôch, nettsjinsteande hoefolle taken se op har naam of hoe goed se se die. Dat, as har man ropt en lilk wurdt dat d'r gjin jild is om te dwaan wat hy wol, nimt se maklik de skuld. Se besiket him te krijen om te harkjen en te kalmerjen, mar se falt yninoar as Matt har de skuld jout en kritisearret.
5. Bang om allinich te wêzen/ferlitten
Sawol narsisten as fersoargers hawwe in eangst foar it beëinigjen fan in fijannige, konfliktrelaasje. Allinnich wêze, betsjut dat jo net goed genôch noch perfekt genôch binne. De oare persoan ferlitte of tastean litte litte oanjaan in djippe, fernederjende mislearring foar sawol narsisten as fersoargers.
David kin frustreare en wrokich wêze oer hoe't Serena fan him liket te profitearjen, mar hy tinkt net oer it beëinigjen fan de relaasje. Ynstee makket hy passyf agressyf agressyf opmerkingen oer har húshâlding, klaget oer har mear jild te jaan en bliuwt har resepten jaan - allegear negeart se. Mar hy is besletten har te oertsjûgjen har earlik oandiel te dwaan. Se negearret dizze dingen, om't se lang lyn betocht dat hy har noait soe ferlitte. Mar se soarget derfoar dat se krekt genôch docht om te foarkommen dat hy oer de râne giet, om't d'r gjin manier is om werom te gean nei har famylje yn fernedering.
Finale take -away
Narsisten en fersoargers hawwe in druk/lûke, leafde/haat, superieur/minderweardich, win/ferlieze soarte magnetyske symbiose. Jo tsjinoerstelde trekken fersterkje inoar, en jo oerienkomsten hâlde jo byinoar lijm. Jo binne gearfoege yn in gearwurkjende, hoewol faak fijannige, relaasje rjochte folslein op 'e narsist. Jo kinne d'r oer kleie, mar jo jouwe yn om't jo jo ferplicht, ferantwurdlik fiele, en meastal te bang binne om net mei te gean.