Kontint
- Oanbefelle - Bewarje myn houlikskursus
- Fyn út hokker soart min houlik jo ûnderfine
- Ungelokkich houlik
- In fiere houlik
- In giftich houlik
- In misledigjende as gefaarlike relaasje
In min houlik definiearje kin lestich wêze. Foar ien persoan kin it betsjutte dat jo in ûngelokkich houlik ûnderfine. Foar in oare persoan kin it in fiere houlik wêze as algemien problematysk houlik. En foar immen oars kin it in giftich as gefaarlik houlik betsjutte.
Los fan 'e betsjutting as jo jo ôffreegje oft jo in min houlik ûnderfine, dan is d'r wierskynlik iets dat moat wurde oanpakt yn jo houlik en fluch.
Oanbefelle - Bewarje myn houlikskursus
Fyn út hokker soart min houlik jo ûnderfine
As jo kinne útfine hokker soart min houlik jo ûnderfine, dan sil it makliker wêze foar jo om te besluten oer wat jo kinne dwaan om de situaasje passend op te lossen. Bygelyks; as jo min houlik in ûngelokkich houlik is dat is feroarsake troch jierren fan útinoar driuwen en ferjitten hoe't jo mei elkoar moatte relatearje, is it mooglik dat jo miskien kinne gearwurkje om jo relaasje tegearre te rêden en it werom te meitsjen yn in lokkich houlik.
As jo min houlik lykwols giftich is, as gefaarlik, dan sille jo witte dat it tiid is om troch te gean. In giftige relaasje sil it bêste yn jo net bringe en sil skealik wêze foar jo, en de sûnens en psyche fan jo partner. In gefaarlik houlik hat gjin útlis nedich. It is gefaarlik - jo moatte derút!
Hjir binne wat tekens wêrfoar jo kinne útsjen om jo te helpen elk type min houlik te herkennen
Ungelokkich houlik
Guon minsken soene miskien stelle dat in ûngelokkich houlik net needsaaklik in min houlik is. Mar ynstee is in teken fan patroanen, ferwachtingen en gedrach dy't miskien moatte wurde oanpast om in lokkich houlik te meitsjen. As jo beide ynsette foar elkoar, mar josels ûngelokkich hawwe fûn, dan hawwe jo mei in bytsje help de kâns om dit soarte minne houlik om te draaien.
Guon fan 'e tekens fan in ûngelokkich houlik binne;
● Gjin arguminten, gjin klachten, en ek gjin wille - gewoan algemiene apaty.
● Tefolle arguminten oer neat.
● Emosjonele saken.
● Tekoart oan yntimiteit
● Gebrek oan kommunikaasje
● Blame
● Net foldien behoeften.
● Aparte libbens libje of jo libben yn ferskate rjochtingen nimme
● Unrealistyske ferwachtingen en fergelikingen
● Feeling litte
It is de muoite wurdich te beskôgjen it ynhieren fan in houliksexpert, of om nei begelieding fan echtpearen te gean om jo beide te helpen in manier te finen om jo kommunikaasje te ferbetterjen en jo te helpen jo wei nei lok te navigearjen.
In fiere houlik
Yn guon gefallen kinne guon minsken in fiere houlik beskôgje as in ûngelokkich houlik, ommers, in ôfstân tusken jo en jo partner sil jo net springe fan wille. Mar d'r binne subtile ferskillen.
It wichtichste ferskil is dat it mooglik is dat d'r in tiid wie dat jo perfekt wiene as in pear, mar no, miskien út gewoante, binne jo fergetten hoe't jo mei elkoar moatte relatearje en josels miskien binne ferlern yn it proses.
● Jo en jo partner stopje mei it dielen fan jo problemen en soargen.
● Desinteresse fan jo partner as jo prate (en oarsom).
● Apaty tsjin elkoars emoasjes of konflikt.
● Tekoart oan yntimiteit.
● Gjin muoite om oan elkoars behoeften te foldwaan of om elkoar bliid te meitsjen.
● Gebrek oan tagedienens.
● Net mear ‘Ik hâld fan dy’.
● Ofslute by it besykjen om wichtige saken te besprekken.
Dit is in min houlik dat kin wurde oplost - foaral as jo beide fan inoar hâlde en krekt de wei kwyt binne. In poging meitsje om in earlik petear te hawwen mei jo partner en te bepalen oft jo beide noch ynsette om fan elkoar te hâlden en it houlikwurk te meitsjen sille jo helpe de steat fan jo houlik te identifisearjen.
Dan in plan meitsje om tegearre nije dingen te besykjen, date -nachten te hawwen, en sels wat romantyske spultsjes te besykjen om it petear oan 'e gong te krijen sil alles helpe om de fonk wer op te ljochtsjen. It soe gjin kwea dwaan om ek diel te nimmen oan guon counseling!
In giftich houlik
As jo identifisearje mei de tekens fan in giftich houlik, rinne jo op 'e ûnstabiele grûn. Dit soarte fan min houlik is ien dy't alarmklokken lûkt. Tenzij jo beide kinne ferplichtsje om te feroarjen en oan josels te wurkjen, lykas jo relaasje, dit is ien soarte houlik dat net sil resultearje yn in lokkich ein.
Hjir binne wat fan 'e typyske tekens fan in giftich houlik;
● Alle nimme en gjin jaan
● Mind games
● Jaloerskens
● Oardiel
● Unbetrouwberens
● Mistrouwen
● Unfeilich fiele
● Desrespekt
● Heech drama faak
● Unearlik
● Kritysk
Dit is gjin houlikstyl wêr't elkenien nei stribbet.
It is oan te rieden om te beskôgje it ferlitten fan 'e relaasje, foaral as dit sûnt it begjin fan jo relaasje is foarkommen en hat noait in teken fan feroaring sjen litten.
As jo lykwols net wis binne oft jo ree binne om te gean, is it de muoite wurdich te beskôgjen wat ekspert advys te nimmen fia advisearjen fan pearen of fia persoanlike terapy. D'r is in lytse mooglikheid dat as jo beide ynsette foar it wurkjen troch de oarsaak fan 'e giftige relaasje (foaral as d'r trauma is keppele oan jo gedrach út it ferline) dat jo in kâns hawwe om dit patroan te feroarjen.
Wat jo ek beslute te dwaan, it is wichtich om te ûnthâlden dat in giftige relaasje giftich is en dat alles wat giftich is gefaarlik is foar jo sûnens en wolwêzen. Dat wat moat fluch feroarje.
In misledigjende as gefaarlike relaasje
Dit is de minste soarte fan min houlik, en foar jo feiligens, as jo ien fan dizze tekens ûnderfine, is it tiid om út te gean en nei feiligens te gean.Jo sille it noait slagje in misledigjende frou te feroarjen, en jo sille einigje yn in garandearre konstante eangst.
● Ekstreem besit
● Gasljochting
● Negearjen fan grinzen
● Behearsking fan gedrach
● Fysike of seksuele agresje
● Manipulaasje
● bespotlik
● Geheimsinnich gedrach
● Unfoarspelbere stimmingswellen
● Yntimidaasje
Finale gedachte
Yn dizze situaasje is it bêste dat jo foar josels kinne dwaan om derút te kommen, mar it is wichtich om derfoar te soargjen dat jo dat feilich dogge. Nim de tiid om jo opsjes te beoardieljen en te ûndersiikjen en soargje derfoar dat jo alle stipe krije dy't jo nedich binne, of dat no is fan famylje, terapy as in woldiedigens dy't slachtoffers stipet fan emosjoneel misbrûk yn jo steat.