Kontint
- 1. Underbrekkings
- 2. Emosjoneel en de fysike steat
- 3. Kommunikaasjestilen
- 4. Fertrouwen
- 5. Ferwachtings
- 6. Fysike feiligens
In sûne relaasje kin allinich wurde boud op basis fan effektive kommunikaasje yn houlik. Goede kommunikaasje kin in relaasje posityf beynfloedzje. As twa minsken oer har problemen prate, har dreamen, hope, eangsten, en sels fakânsjeplannen diele, ferdjipet de bân tusken har. Elke partner wurdt mear foldwaande en begryp fan 'e oare persoan.
D'r binne nochal in pear barriêres foar effektive kommunikaasje yn houlik dy't neigean problemen te meitsjen en úteinlik wat prachtige relaasjes ferniele. It is essensjeel om foarrang mei elkoar te praten.
As pearen de kommunikaasje optimalisearje, minimaliseart it kommunikaasjebarriêres. As jo lykwols fiele dat d'r bepaalde barriêres binne foar effektive kommunikaasje yn jo houlik, is d'r gjin need yn panyk. Se kinne maklik wurde ferliend mei mar in bytsje gedachte en muoite.
Wat binne de obstakels foar effektive kommunikaasje?
Wy hawwe 6 barriêres gearstald foar effektive kommunikaasje yn in houlik dat pearen trochgean yn har deistich libben.
1. Underbrekkings
D'r binne in protte pearen dy't deistige petearen dogge, mar d'r binne te folle ûnderbrekkingen tidens har petear. Om effektive kommunikaasje te hawwen en kommunikaasjeproblemen yn it houlik te foarkommen, is it needsaaklik bern te ferminderjen, e -post fan jo baas, wurkprojekten, jo winkellist, ensfh.
Sosjale media en televyzje binne guon fan 'e grutte ôfliedingen. Nimmen hat it gefoel om te praten as de oare persoan har Facebook Newsfeed nei ûnderen rôlet.
Dat, it earste ding dat jo moatte dwaan is om dizze barriêre foar effektive kommunikaasje yn it houlik te eliminearjen.
As earste is it wichtich dat jo beide in bepaalde tiid beslute om jo dei te besprekken en oer jo problemen te praten. It is it bêste om oer har te praten foardat jo op bêd gean, om't it de yntimiteit fergruttet.
Ten twadde moatte guon grûnregels wurde folge. Dit moat omfetsje it brûken fan elektroanyske media tidens it petear of gjin oare kommunikaasjebarriêres foarkomme en gewoan by it ûnderwerp hâlde.
D'r moatte gjin ôfliedingen wêze lykas de TV as muzyk wylst jo beide petearje. Wês der wis fan dat elke partner aktive harkfeardigens brûkt en inoar in kâns jouwe om har gefoelens te dielen.
2. Emosjoneel en de fysike steat
Dit is ien fan 'e meast foarkommende obstakels foar effektive kommunikaasje yn houlik. Jo moatte de juste tiid kieze om te praten. As jo honger, soargen, eangstich, tryst, útput of siik fiele, is dit net de juste tiid foar effektive kommunikaasje. Wy hawwe de neiging minder oandacht te jaan oan 'e persoan dy't praat as wy net fysyk as emosjoneel yn' e juste steat binne.
Min emosjonele as fysike steat is in mienskiplike barriêre foar effektive kommunikaasje. Dat, wy harkje minder, wy begripe minder, en dus leverje wy minder.
Dêrom is it heul wichtich absolút noflik te wêzen by it petearen mei elkoar.
3. Kommunikaasjestilen
Alle minsken yn 'e wrâld prate oars. It is wichtich foar pearen om de ferskillen yn har kommunikaasjemanier te begripen en foar te kommen dat dingen persoanlik nimme.
D'r binne bygelyks minsken dy't de neiging hawwe lûd te wurden as se in punt bewize. Dat leaver dan dat as lilkens te nimmen, soe har partner moatte begripe dat dit krekt de manier is wêrop hy of sy sprekt.
It ferskil yn sprekstilen hindert effektive kommunikaasje en is perfoarst ien fan 'e kommunikaasjebarriêres yn relaasjes.
It feroarjen fan hoe't jo prate is net maklik, mar as it jo relaasje beynfloedet, soene jo dat moatte. Begjin stadich en geduldich. D'r moatte yn it begjin wat misferstannen wêze.
Mar úteinlik nimt begryp ta en hinderet foar effektive kommunikaasje yn houlikbrekken. As de toan fan stim en skriemen net effektyf en skealik is foar de oare partner, wês dan bewust fan dit en erkenne har gefoelens.
4. Fertrouwen
In oar ding dat fungearret as ien fan 'e barriêres foar effektive kommunikaasje yn houlik binne foaropstelde ideeën en leauwen. D'r binne bepaalde dingen dy't jo moatte feroarje nei it houlik, om't se de neiging hawwe om jo en jo partner yn 'e wei te kommen.
Iepen kommunikaasje sil wurde beynfloede as froulju leauwe dat manlju dom binne en manlju froulju beskôgje as minderweardich.
Jo moatte beide prate oer jo leauwen oangeande bern, leauwen, polityk en houlik om te witten yn hokker kontekst in bepaald ding wurdt sein troch de oare persoan. Begripe elkoars oertsjûgingen om tegearre te besykjen barriêres foar effektive kommunikaasje te oerwinnen.
5. Ferwachtings
Se sizze dat de ferwachting de woartel is fan alle kwea yn in relaasje en wy binne wat iens mei dizze ferklearring. Dit fungearret benammen as ien fan 'e obstakels foar effektive kommunikaasje yn houlik.
Jo iepen kommunikaasje sil definityf wurde hindere as jo ferwachtsje dat jo partner it idee soe ôfwize of fiele troch jo sein.
Nimmen hat it gefoel om te praten, te dielen of sels te praten as se witte dat har idee soe wurde ôfwiisd noch foardat it goed wurdt presinteare. Ferwachtings rjochtsje ús ek op dingen dy't wy wolle hearre ynstee fan wat ús partner besiket te kommunisearjen.
6. Fysike feiligens
Dit is ien fan 'e wirklike obstakels foar effektive kommunikaasje yn houlik. As jo partner bang is foar syn of har feiligens, dan soe dit grif wjerspegelje yn har petear.
D'r soe in gebrek oan earlikens wêze by it dielen fan ynformaasje en ideeën, en in protte emoasjes kinne sels wurde ûnderdrukt.
Húslik geweld is in kwestje oer de heule wrâld dy't in oantal houliken hat hindere en beëinige. As jo witte dat jo partner fysyk geweldd wurdt, dan soene jo allinich dingen sizze dy't him leuk fine.
D'r is praktysk gjin kommunikaasje yn in relaasje lykas dit en de partner hat de neiging depressyf en los te fielen. Húslik geweld yn houlik is ien fan 'e mienskiplike obstakels foar effektive kommunikaasje en foar houlik, yn' t algemien.
Guon fan 'e grutte obstakels foar effektive kommunikaasje oer seks omfetsje ek in pear fan' e neamde faktoaren lykas ûnderbrekkingen, emosjonele en fysike steat, en kommunikaasjestilen fan 'e partners.
Related- Hoe kinne jo argumearje en net fjochtsje yn houlik
D'r binne in oantal barriêres foar effektive kommunikaasje yn houlik, mar jo kinne se oerwinne troch gear te wurkjen. Guon binne frij maklik te behanneljen, wylst oare barriêres foar effektive kommunikaasje in serieuze en soms profesjonele oanpak fereaskje. Sprek mei jo partner, om't dit in protte grutte problemen soe eliminearje en jo beide in lokkich en lang troud libben kinne hawwe.