Bêste houlikadvys foar froulju om jo houlik soepel te hâlden

Skriuwer: Louise Ward
Datum Fan Skepping: 8 Febrewaris 2021
Datum Bywurkje: 1 July 2024
Anonim
Bêste houlikadvys foar froulju om jo houlik soepel te hâlden - Psychology
Bêste houlikadvys foar froulju om jo houlik soepel te hâlden - Psychology

Kontint

Marriage.com bringt guon fan 'e bêst besochte houlikadvys foar froulju om har houlik soepel (en minder lestich) te hâlden. Elke frou makket net út hoe karriêre-oandreaun en ûnôfhinklik, op in bepaald momint dreamt se de juste partner te finen om mei te trouwen, úteinlik. De foar de hân lizzende reden efter dit is in ferlet fan selskip, fansels, it kin ek wêze om't hoe't houliken wurde projekteare yn populêre literatuer en bioskopen.

Houlik wurdt ferspraat as de 'lokkich-altyd-nei', iets dat alles op syn plak laat falle. Wylst ja, it finen fan ien dy't jo leafhawwe en belofte om in libben lang mei dy persoan troch te bringen is wat te fieren, mar houlik is gjin magyske oplossing foar al jo problemen, net iens jo relaasjeproblemen mei jo partner.

Houlik is in tasizzing wêr't jo tasizze om mei dikte en tinne by jo partner te bliuwen. Dit is net te sizzen dat houliken sûnder gelok binne, it is gewoan dat it houlik omsette yn in lokkige tiid tiid en muoite fereasket.


In protte froulju, as net allegear, hawwe skeve opfettings oer houlik. Tawiisd oan 'e popkultuer is it konsept fan houlik te folle romantisearre, wat ôfnimt fan' e krúsjale dingen dy't beskôgje moatte. Guon froulju hawwe in drege tiid om te navigearjen troch houlik en har útdagings.

Hjir is in list mei wat houlikadvys foar froulju dy't har kinne helpe realistyske ferwachtingen te hawwen en in lokkiger en ferfoljende relaasje mei har spouse-

1. Learje op in sûne manier te kommunisearjen

Iets sa basis as kommunikaasje dy't sa natuerlik komt, liket net op iets dat jo opnij moatte leare. Mar d'r binne bepaalde dingen dy't net foar in protte wurde leard, dy't ekstreem wichtich binne om in lokkige relaasje te behâlden. As alles goed is tusken jo en jo partner, sil jo kommunikaasje hinderleas en sûnder muoite lykje, it is as jo relaasje yn hobbelige wetters lânet, sille jo foarsichtich moatte wêze mei hoe't jo kommunisearje mei jo partner. Hjir binne wat houlikstips foar froulju dy't har kinne helpe effektiver te kommunisearjen-


Sizzen 'Ik bin goed' as jo dúdlik net binne

In protte froulju binne hjir skuldich oan. As har echtgenoaten wat dogge dat har deksel ôfblaast, ynstee fan har te konfrontearjen, bliuwe se stil en ferwachtsje dat se sels sille útfine wat se ferkeard diene. Manlju binne yn 't algemien heul rjochtlinich, as se fiele dat har partner gek op har is, freegje se har de reden. Hjirop antwurdzje froulju mei 'Ik bin goed' en ferwachtsje dat har partner wit wat d'r is bard. Yn dizze situaasje slûpt in kommunikaasjegat, wêryn it oergiet yn in grutte spat. Manlju nimme ofwel 'Ik ha it goed' op 'e nominale wearde as se ferfolgje har partner om har stilte te brekken en út te lizzen wat wirklik is bard. Yn beide situaasjes bliuwt de wrok opbouwen, om't froulju har sear fiele dat har partner har wat ferkeard fielde en net iens besefte wat it wie.

Sizzen 'Ik bin goed' as jo net goed binne, is in giftige kommunikaasjepraktyk en moat wurde foarkommen. As jo ​​sear fiele as jo partner iets die jo min makke hawwe, kommunisearje dat dan mei har.


Passive agresje

Dizze dagen geane sawol manlju as froulju út en wurkje bûten har huzen om te fertsjinjen, mar as it giet om de ferdieling fan taken, dogge manlju en froulju net bydrage by húshâldlik wurk. In enkête suggerearret dat froulju mear tiid besteegje oan taken dan manlju, wat typysk wat wrok yn 'e relaasje feroarsaket.

Manlju, as se ferjitte har diel oan taken te ferfoljen, sizze bygelyks: it jiskefet útnimme of in lamp reparearje, makket it har partner lilk. Dizze grime komt oer yn 'e foarm fan passive agresje. Froulju besykje werom te kommen by har partner mei passive agresje. Bygelyks- 'De keuken stinkt, mar wa makket it om it jiskefet?' Of 'de kelder is stikdonker, mar wa hat in gloeilampe nedich as d'r in fakkel is.'

Wat dit docht is de man defensyf meitsje en de saak fierder fergrutsje. In bettere oanpak is, ynstee fan passyf agressyf te wêzen, dúdlik oan te jaan dat hy dizze flater hat makke en hoe't dit jo fielt.

Brûk dizze sinstam yn dizze situaasje-

As jo ​​(blank) fiel ik my (blank), yn 'e takomst sille jo (blank).

Bygelyks

As jo ​​(ferjitte it jiskefet út te nimmen) fiel ik my (lilk), sille jo yn 'e takomst (ûnthâlde it jiskefet út te nimmen?)

Op dizze manier sille jo jo partner kinne realisearje wat hy die sûnder him op in ferdigeningsmodus te setten. Jo sille ek jo gefoelens kinne uterje.

Herhelje de flaters fan jo partner yn konflikten

Opgraven fan konflikten yn it ferline te midden fan arguminten is net ien fan 'e sûnste dingen om te dwaan yn in relaasje. Lit it ferline yn it ferline bliuwe. As d'r in argumint is, en jo partner jo fan iets beskuldiget, bring de âlde flaters fan jo partner net op. As jo ​​ienris jo partner ferjaan, begrave de byl en neame it noait wer. It bringen fan flaters yn it ferline yn arguminten kin liede ta it foarmjen fan in minne gewoante om scores yn 'e relaasje te hâlden. As de iene partner de flater fan it ferline yn 'e tiff herhaalt, dan sil de oare ek itselde dwaan. As beide partners in mentale list hâlde fan elkoars flaters, wurdt it in skoarespul. Net allinich dat, fêsthâlde oan elkoars flaters betsjuttet ek fêst te hâlden oan 'e pine dy't op dat stuit waard feroarsake dy't ûnnedige wrok opbout.

2. Jou behoarlik belang oan seksuele yntimiteit

De measte pearen belibje in stom sekslibben oan it begjin fan in relaasje, mar mei de tiid ferdwynt de passy en sa docht de winsk om seks spannend te hâlden, foaral foar froulju. Foar echtpearen dy't lang troud binne, kin seks in taak wurde, mar wat se net begripe, is dat se de krêft fan seks en de effekten dêrfan op in relaasje ûndermynje. In stúdzje die bliken dat seks de befrediging op lange termyn koe ferheegje. Hjir binne wat houlikstips foar froulju om har sekslibben te ferbetterjen-

Genietsje fan foarspul

Oan it begjin fan in relaasje dogge pearen in poging om inoar te ferlieden troch foarspel te dwaan en omtinken te jaan oan elkoars willepunten. Froulju ynvestearje yn racy lingerie en manlju hâlde harsels fersoarge. By it hawwen fan seks besykje beide partners inoar te behagen. Mar as de tiid trochgiet, wurdt seks routine en it doel fan seks ferskoot fan elkoar behaagje nei it klimaksjen fan harsels. Dit fermindert de opwining ôflaat fan it foarútsjoch seks mei elkoar te hawwen, om't jo net needsaaklik in partner nedich binne om te klimaksjen!

It is wichtich om te jaan en selsleaze te hawwen op 'e lange termyn noflik seks mei jo partner. Fokus op it genot fan jo partner, meidwaan oan foarspel en net allinich de hanneling fan geslachtsferkear.

Jou romte oan fantasy en eksperimintearjen

As jo ​​relaasje nij is, is spannend seks sûnder muoite. Mar as jo winne om seks mei elkoar te hawwen, sil de huvering falle, nettsjinsteande hoe heech libidos beide partners hawwe. In enkête suggereart dat it seks mar ien jier ynteressant bliuwt yn in relaasje.

Mar regelmjittich seks is wichtich foar it wolwêzen fan in relaasje op lange termyn. Dat hoe hâlde jo seks spannend? Troch te eksperimintearjen yn jo sliepkeamer!

Besprek jo knikken mei jo partner en gean akkoard oer wat te dwaan út jo routine om dingen yn 'e sliepkeamer op te roppen. Jo kinne seksspielje keapje om jo seks nofliker te meitsjen. Jo kinne ek seksspultsjes spielje om de temperatueren yn 'e sek omheech te setten.

3. Hâld de finansjele aspekten fan jo houlik net op 'e eftergrûn

Finansjele harmony is net de kaai foar houliksharmony. Glêd jildbehear lost lykwols in protte húshâldlike problemen op. As d'r finansjele konflikten binne tusken in pear, sijpet it djip del yn 'e relaasje wêrtroch ferlies fan ferbining, yntimiteit en kommunikaasje feroarsaket. Stúdzjes litte sjen dat jild in liedende oarsaak is fan stress yn relaasjes.

Froulju moatte foaral it belang fan finânsjes witte, om't se leafde binne mei winkeljen en wierskynliker impulskeapen sille dwaan. Om foar te kommen dat monetêre útdagings jo relaasje ferneatigje, is hjir wat advys oer finansjeel houlik foar froulju-

In dúdlik begryp fan húshâldlike finânsjes

Froulju dy't gjin diel útmeitsje fan 'e arbeidskrêft fan' e ekonomy as dejingen dy't har echtgenoaten folslein hawwe tasein foar har húshâldlike finânsjes, moatte inisjatyf nimme om de finânsjes te begripen. Sels as jo partner dejinge is dy't jo jild besparret en ynvesteart en in grut oankeapbeslút nimt, moatte jo witte hoe't de finânsjes wurde beheard. Dit sil jo in ynsjoch jaan oer hokker bedrach jild wurdt bestege, wat wurdt besparre en hoe dogge jo finansjeel. As jo ​​kennis hawwe oer jo finansjele steat, kinne jo jo ympulsankeapen beheine. Dit sil op syn beurt konflikten ferminderje feroarsake troch monetêre problemen tusken jo en jo partner.

Stel finansjele doelen mei jo partner

Om ferskillen mei jo partner oer finansjele saken te foarkommen, besykje tegearre finansjele besluten te bepalen. Sis bygelyks dat jo en jo partner in hûs wolle keapje. Jo kinne tegearre beslute oer in plan oer hoe't jo kinne besparje foar it hûs en tagelyk soargje foar de húshâldlike útjeften. Op dizze manier binne beide partners yn 'e loop fan hoe't it jild sil wurde beheard oant it finansjele doel is folbrocht en d'r sille gjin konflikten wêze oer it bestege jild. D'r sil gjin romte wêze foar wrok fan ongeëvenaarde bestegingsgewoanten.

4. Wurdearje josels foar immen oars

Om in goede relaasje mei jo partner te hawwen moatte jo in geweldige relaasje hawwe mei josels. As jo ​​net fan josels hâlde en ûnfeilich binne, kin gjin bedrach fan falidaasje, gerêststelling en oandacht fan jo partner jo helpe.

Froulju wurde foaral konfrontearre mei unrealistyske noarmen as it giet om bydrage oan taken, sykje en gedrage op in bepaalde manier yn in relaasje. Dit skewiele soms har opfettingen oer harsels en ferleget har selswearde. Dit makket se net allinich miserabel, mar beynfloedet ek har relaasje negatyf. Hjir is wat houlikadvys foar froulju dy't lije oan in leech selswearde-

Wês net te ôfhinklik fan jo partner

Minsken mei lege selswearde sjogge op nei har partner foar validaasje foar alles wat se dogge. Se wurde sa ôfhinklik fan har partners dat se it fertrouwen ferlieze om besluten te nimmen oer de meast triviale saken. Wat dit docht is it ferswakket har selsbyld en makket har ûnfolslein fiele sûnder har partner. Har relaasje wurdt har identiteit en se ferlieze ambysjes, dreamen, en doelen oangeande harsels.

Dizze ôfhinklikheid soarget foar ûnnedige, ûnrjochtfeardige druk op 'e relaasje en de ôfhinklike persoan wurdt steld om konstante teloarstelling te belibjen.

Stel josels net yn foar minne behanneling

As jo ​​jo partner it rjocht jouwe om al jo besluten te nimmen en kin net funksjonearje sûnder syn falidaasje, jouwe jo him de krêft om oer jo hinne te rinnen. De stifting fan in relaasje is respekt, en it is jo rjocht om respekt te ferwachtsjen fan jo partner. Mar, as jo josels net genôch respektearje, tinke jo dat jo minder fertsjinje en lit jo partner fuortkomme om jo min te behanneljen. It begjint mei lytse eksimplaren, mar as jo net foar josels opkomme, krije jo trochgeande minne behanneling. Uteinlik soene jo josels fine te midden fan konstante krityk, negativiteit, ferwaarloazing en miskien sels misbrûk! It is wichtich om josels te wurdearjen en grinzen te stellen; it sil jo en jo relaasje sûn hâlde.

"Ferjit net oer in relaasje dy't jo net lit josels wêze- Oprah Winfrey"
Klikje om te tweetjen

Stim jo partner net

Sels as jo partner ien is dy't jo yn alle gefallen net respektearje soe, kin jo koadeôfhinklik gedrach jo relaasje noch sabotearje. Jo konstante ferlet fan falidaasje en gerêststelling kin jo partner stikken. As jo ​​partner ien is dy't sosjaliseart en hobby's hat, kin immen dy't in libben hat bûten in relaasje, mei in koadependente partner him fermeitsje fiele. Tenzij jo bliid binne mei josels, kinne jo jo partner net bliid meitsje.

"In leech skip kin gjin beker folje"
Klikje om te tweetjen

Dit binne wat fan 'e bêste houlikadvys foar froulju dy't d'r binne. Hâld dizze oan en in lokkich troud libben sil grif folgje.