Kontint
- It probleem om alles binnen te hâlden is mearfâldich.
- 1. Seksueel wêzen is de direkte manier om te ferbinen
- 2. Oanreitsjen
- 3. As jo ynskriuwe op syn dei, stel dan in spesifike fraach
- 4. Sis op syn minst ien kear deis tank
- 5. Sa no en dan fertel jo ferhaal
- 6. Hâld it nijsgjirrich
- 7. Mikro-mominten fan freonlikens
"Myn man liket heulendal gjin emoasjes te hawwen!" is in faak klacht fan froulju. "As ik besykje him te krijen my te fertellen hoe't hy echt fielt, slút hy gewoan ôf. Lykas hy de wurden net iens kin fine! ”
Spitigernôch is dizze observaasje net in seldsum. Us kultuer hat lang berjochten stjoerd nei manlju dat se sterk, logysk en paragons fan reden moatte wêze. Benammen as konfrontearre mei in frou dy't har hert útstjit, lykje manlju te reagearjen mei in ynstinkt om yn har skulp te lûken, in protte as in skyldpod dy't himsels beskermet, en gjinien har kwetsbere kant sjen litte lit.
Dizze dynamyk kin frustrerend wêze, en net allinich foar de frou. Stel jo foar immen te wêzen dy't in protte gefoelens binnen hat, en dizze wol diele mei de frou dy't hy leaf hat, mar is grutbrocht om te leauwen dat dit syn manlikheid soe ferminderje en meitsje dat hy liket as "gedrage as in famke"?
It probleem om alles binnen te hâlden is mearfâldich.
- Earst lit it dyjingen om 'e man net witte wat wirklik mei him omgiet, en dit liedt ta in gefoel fan ôfstân. Hoe kinne jo witte wa't immen is as se gjin wirklike ynformaasje mei jo diele?
- As twadde isolearret it de man fan syn partner. Hy krijt net it foardiel dat emosjonele ferbining jout: in gefoel fan hearren by in oar, fan in teamspiler te wêzen, fan in symbiotyske relaasje te hawwen wêr't de iene altyd de oare de rêch hat, en oarsom.
Gelokkich binne d'r in protte manieren wêrop in frou har man kin helpe om emosjoneel mei har te ferbinen. As jo wat tips nedich om jo man te ferbinen mei jo, lês troch!
1. Seksueel wêzen is de direkte manier om te ferbinen
In protte manlju fine dat seksueel wêzen in direkte manier is foar har om emosjoneel te ferbinen mei har partner. Troch tusken de lekkens te gliden kinne se natuerlik iepenje, sadat tegearre neaken sliepen gewoan it kaartsje kin wêze foar it befoarderjen fan emosjonele ferbining, sels dy tiden dat it net liedt ta seks. It is dreech om binnen jo skulp te bliuwen as jo fan hûd oant hûd gean.
2. Oanreitsjen
Deistich kontakt, of it no mei de hân is, in strakke knuffel, in rêch werom, as in smoarch yn 'e gong is in geweldige manier om it proses te begjinnen dat sil liede dat jo man emosjoneel mei jo sil ferbine. As it docht liede ta seks, hoe better, mar dat is net it doel fan dit soarte yntimiteit. Wat jo dogge as jo jo earm om 'e taille lizze, herinnert jo man dat jo ferbûn binne, sawol fysyk as emosjoneel.
3. As jo ynskriuwe op syn dei, stel dan in spesifike fraach
In geweldige manier om emosjonele ferbining oan te moedigjen by it ynloggen mei jo man oer syn dei is om wat konkreets nei foaren te bringen dat jo witte is geande. Yn plak fan it algemiene "Hoe giet it mei wurk?" fraach, formulearje dit om in spesifyk detail op te nimmen: "Hawwe jo foldien oan 'e deadline fan it projekt wêr't jo jo soargen oer makken?" As jo echte ynteresse diele mei jo partner, fersterket it syn gefoel fan emosjonele ferbining mei jo.
4. Sis op syn minst ien kear deis tank
Betankje útdrukke foar de dingen dy't jo man foar jo docht, sawol lyts as grut, makket him net allinich geweldich, mar stimulearret him ek om troch te gean mei dizze dingen. Troch erkend te wurden foar it dwaan fan de ekstra myl makket it him alles wurdich, en jo útdrukking fan tankberens fersterket jo emosjonele bân sawol foar jo as foar him.
5. Sa no en dan fertel jo ferhaal
Koppels dy't har "hoe't wy moete" -ferhaal relatearje oan oaren jouwe harsels net allinich de kâns om it plezier fan har earste datum tegearre yn har gedachten te belibjen, se ferbine opnij mei har partner as se it lok fan dit libben opnij belibje -gearkomste feroarje. As jo gjin kâns hawwe om jo ferhaal oan oaren te fertellen, herinnerje jo sa no en dan tegearre. Lûk jo fotoalbums út of set jo trouvideo op. D'r is gjin bettere manier om jo emosjonele ferbining te fersterkjen dy't ûnthâldt hoe't it allegear begon.
6. Hâld it nijsgjirrich
Neat fiedt emosjonele ôfstân mear dan routine. Jo hoege net elke dei dingen te feroarjen om emosjonele ferbining te meitsjen, mar soargje derfoar dat jo nije aventoeren en projekten hawwe om tegearre oan te wurkjen en nei foarút te sjen. Fan 'e lytse (hey - litte wy in pearmassaazje foar de kommende wike boeke!) Oant de grutte (Folgjende fakânsje: Bali!), It punt is net te fermeitsjen.
7. Mikro-mominten fan freonlikens
Stimulearje de winsk fan jo man om emosjoneel mei jo te ferbinen troch lytse dieden fan leafde út te fieren. Bring him syn kofje krekt lykas hy it leuk fynt as hy oer de húshâldingsrekken giet. Lit him snein let sliepe as hy ekstra oeren op it wurk hat ynset. Nim syn droechreiniging op, sadat hy net hoecht. Al dizze lytse akten sille him herinnerje oan hoe gelokkich hy is om jo te hawwen, en him emosjoneel tichter by jo bringe.
Jo kinne út it boppesteande sjen dat it bouwen fan in emosjonele brêge mei jo man gjin grutskalich projekt is, mar earder bestiet út in protte lytse, mar wichtige aksjes. As jo in man hawwe dy't net yntuïtyf liket te witten hoe't jo op in emosjoneel-yntime manier mei jo moatte relatearje, is it de muoite wurdich om de boppesteande stappen te oefenjen, en, as jo fiele dat it nuttich soe wêze, oerlis mei in riedshear dy't kin help jo man te begelieden om in emosjoneel transparanter man te wurden. De útkearing foar jo beiden is net te mjitten, en jo houlik sil d'r sterker foar wêze.