Kontint
In pear dat ik koartlyn ried, Tonia en Jack, beide yn 'e lette fjirtiger jierren, wertrouden foar tsien jier en ferheegje twa bern, hawwe geasten út har eardere relaasjes dy't in ynfloed hawwe op har kommunikaasje.
Yn feite fielt Tonia dat problemen dy't se hie yn har earste houlik soms har miening oer Jack sa troebel makken dat se hat tocht oan it einigjen fan har houlik.
Tonia reflektearret: "Jack is heul leaf en trou, mar soms meitsje ik my soargen dat hy wurch wurdt fan al myn komplikaasjes en gewoan fuortgiet. It is as wachtsje ik op 'e oare skuon om te fallen, om't myn eks my ferliet en ik in protte eangst haw oer oft wy sille duorje. Wy argumearje oer domme dingen en besykje beide te bewizen dat wy gelyk hawwe. Dit liedt ta in wrede syklus fan twisjen en besykje elkoar op te daagjen. ”
Krêften stride
It ûnfoltôge bedriuw dat Tonia beskriuwt kin maklik liede ta sear gefoelens en machtsstriid tusken har en Jack.
Se binne beide djip ferankere yn it leauwen dat se gelyk hawwe en besykje in punt te bewizen. As gefolch dêrfan is it essensjeel om te soargjen dat se harsels troch elkoar hearre fiele en dat se reagearje op in manier dy't beide "akseptabel" liket.
Neffens Dr. John en Julie Gottman, auteurs de Science of Couples and Family Therapy “Beide partners moatte wurkje foar it foardiel fan 'e oare om de fertrouwensmetrik te bouwen. It antwurd wurdt net jûn om te krijen, it is gewoan jûn om te jaan. ” Foar Tonia en Jack om har feilich genôch te fielen om inoar te fertrouwen, diel te nimmen oan in wirklik gearwurkingsferbân wêr't se beide wat (mar net allegear) fan har behoeften foldogge, moatte se ophâlde te besykjen te bewizen dat se gelyk hawwe en machtstriid beëinigje.
Tonia stelt it sa: "As ik kwetsber kin wêze foar Jack en gjin soargen meitsje oer allinich wêze of ôfwiisd, giet it in protte better. Hy wit dat ik problemen mei ferlitten haw dy't my foarkomme dat ik him kin fertelle wat ik fan him nedich bin. Sûnt syn earste frou him foar in oare man ferliet, hat hy syn eigen problemen mei fertrouwen. Wy binne beide bang foar yntimiteit om ferskate redenen. ”
In Making Houlik Simple, Dr. Harville Hendrix, en Dr. Helen LaKelly Hunt suggerearret dat de spanning fan tsjinstellingen in fitaal aspekt is fan pearen dy't bernwûnen genêze. It kin har de enerzjy jaan om "rau flekken" te genêzen fan eardere relaasjes.
Mar as se op in sûne manier wurde begrepen en behannele, kinne machtsstriid pearen de enerzjy jaan om oan problemen te wurkjen en kin in katalysator wêze foar it bouwen fan in sterke ferbining en emosjonele fearkrêft as in pear.
Harville Hendrix fan doktor en Helen LaKelly Hunt ferklearje, "De machtsstriid ferskynt altyd nei" Romantic Love "ferdwynt. En lykas "Romantic Love" hat de "Power Struggle" in doel. Jo kompatibiliteit is úteinlik wat jo houlik spannend sil meitsje (as jo ienris de needsaak foar gelikensens binne oerkommen). ”
In partnerskip houlik
As jo houlik in wirklik partnerskip is dat jo helpt te groeien as in pear en yndividueel, kin it jo helpe in ein te meitsjen oan machtsstriid. Dit soarte houlik is allinich mooglik as jo kompatibiliteit hawwe mei ien, in tasizzing meitsje om elkoars ferskillen te akseptearjen en tegearre te groeien.
Skiekunde en kompatibiliteit hawwe mei ien persoan is mooglik. Skiekunde is in komplekse emosjonele as psychologyske ynteraksje tusken twa minsken en it kin feroarsaakje dat in pear hertstochtlik en oanlutsen fielt.
Kompatibiliteit kin wurde definieare as in autentike ferbining mei in partner dy't jo bewûnderje. Jo hâlde fan en respektearje wa't se binne en hoe't se harsels troch de wrâld drage.
Yn it begjin fan in relaasje hawwe wy de neiging om ús bêste sels te presintearjen en allinich it bêste te sjen yn ús partners. Mar dat poadium foar houliksreis einiget altyd, en desillúzje kin plakfine. In stypjende partner helpt jo te navigearjen yn 'e ûnfoarspelbere, hieltyd feroarjende aspekten fan it libben, om't jo kwetsberheden wurde bleatsteld en ferskillen ûntsteane.
Skiekunde kin jo helpe de stoarmen fan it libben te bestriden, mar kompatibiliteit stelt jo yn steat om doelen te stellen en dielde betsjutting te finen yn jo relaasje. Hjoed stribje in protte pearen nei in "Partnership Marriage" - in houlik dat grutter is dan elke persoan - karakterisearre troch echtpearen dy't elkoar helpe te groeien en te ûntwikkeljen yn 'e folwoeksenheid.
Neffens Hendrix en LaKelly Hunt is de genêzing fan elkoars wûnen yn 'e jeugd it hert fan' e 'Partnership Marriage'. Koppels dy't partners binne yn steat machtsstriid op te lossen en foar te kommen dat se inoar beskuldigje as se in mieningsferskil hawwe.
Yn feite, as partners in ûnienigens hawwe, sille se wierskynlik sykje nei djipper ferbining en stipe fan elkoar. Op dizze manier sille in pear elkoars kant nimme yn tiden fan problemen ynstee fan har fingers nei elkoar te wizen as besykje macht of kontrôle te krijen.
Bygelyks, Jack soe in ôfstudearre diploma yn bedriuw wolle krije en hy wit dat Tonia úteinlik in lytse privee skoalle soe iepenje dy't spesjalisearre is yn it stypjen fan bern mei autisme en oare bernestoornissen.
It berikken fan dizze doelen sil fereaskje dat se gearwurkje as in team om elkoar en har twa bern te stypjen by it berikken dêrfan.
Jack seit it sa: "Ik haw in protte flaters makke yn myn houlik en ik wol ophâlde mei fokusjen op wat der mis is mei Tonia en wurkje oan ús plannen om tegearre in geweldich libben te hawwen. Al te faak as wy begjinne te kibjen, is it om't wy beide problemen hawwe út ús ferline dy't beynfloedzje hoe't wy elkoar behannelje. "
Fokusje op spesjaal barmhertich wêzen as jo troch in rûch plak gean yn jo houlik of opnij trouwe kin fier gean om in feilige emosjonele romte te meitsjen wêr't jo beide kinne bloeie. Dit feiligensnet kin helpe om yntimiteit en begryp te befoarderjen sûnder winners en ferliezers (nimmen wint). De relaasje wint as jo beide in oplossing generearje binnen de kontekst fan in leafdefolle relaasje.
Litte wy einigje mei de geweldige wurden fan auteur Terrence Real: "Regel: In goede relaasje is net ien wêryn de rauwe dielen fan ússels wurde foarkommen. In goede relaasje is ien wêryn se wurde behannele. En in geweldige relaasje is ien wêryn se wurde genêzen. ”