Kontint
- Dat wat is emosjonele yntimiteit krekt?
- De krêft fan emosjonele yntimiteit
- 1. Stabiliteit
- 2. Frijheid en empowerment
- 3. Djippe ferfolling
D'r binne in protte stikken dy't gearwurkje om in posityf, ferfoljend en sûn houlik te meitsjen. As dy stikken in puzel makken, soene emosjonele yntimiteit de middelpunten wêze. De stikken dy't it lestichste binne te kombinearjen, mar faaks it meast kleurrike en moaiste diel fan 'e puzel binne. Sûnder har soe de puzel saai en net kompleet wêze. Mei har hawwe jo in prachtich keunstwurk. Jo kinne in relaasje hawwe mei in bytsje oant gjin emosjonele yntimiteit, mar it sil op syn bêst amper draachlik wêze en op syn minste folslein net te fernearen.
Dat wat is emosjonele yntimiteit krekt?
Dizze twa wurden wurde safolle omsmiten, soms kin de betsjutting ferlern gean yn oersetting. Emosjonele yntimiteit kin wurde omskreaun as de gefoelens fan leafde, fertrouwen, akseptaasje, en respekt makke troch de reewilligens fan elke persoan om persoanlike en kwetsbere gedachten en gefoelens te dielen. Hoe iepener en transparanter elke persoan is by it behâld fan in net-oardieljende en akseptearjende hâlding mei elkoar, hoe mear emosjonele yntimiteit wurdt makke. Emosjonele yntimiteit bart net gewoan tusken twa minsken yn in romantyske relaasje, mar kin ek barre yn oare soarten relaasjes. Hoewol dit blog him rjochtet op emosjonele yntimiteit binnen in houlik, is it krúsjaal foar elke relaasje, net allinich tusken romantyske partners. Emosjonele yntimiteit is krêftich en in kritysk ûnderdiel fan elke transformative relaasje en in bliuwend houlik.
De krêft fan emosjonele yntimiteit
De krêft fan emosjonele yntimiteit is dat it relaasjes transformeart en stabiliteit, empowerment, frijheid en djippe ferfolling makket.
1. Stabiliteit
As emosjonele yntimiteit wurdt makke binnen in relaasje, biedt it stabiliteit en grûn foar elke persoan. Om ús djipste ûnwissichheden en pynlik ferline te dielen kinne mei ien, dy't net fuort rint of ús ôfslút, biedt in unbelievable hoemannichte feiligens. De ienfâldige wierheid is dat de measte minsken dat net wolle of kinne leverje. Wy hawwe normaal ús ferdigeningswurken omheech, om't wy yn it ferline allegear pynlike ôfwizing hawwe tsjinkaam en wy besykje ús bêst om dat te foarkommen troch dingen oerflaknivo te hâlden. Soms diele wy net, om't wy de oare persoan net wolle ferdriuwe.
As jo dy djippe en soms pynlik dielen fan josels kinne diele sûnder te wurden ôfwiisd of ferlitten, dan lûkt it jo tichter by jo partner. Nei ferrin fan tiid begjinne jo en jo partner te beseffen dat jo nergens hinne geane en binne jo beide ree om byinoar te bliuwen, nettsjinsteande wat. Dizze tichtens jout jo in gefoel fan frede en feiligens dy't ongelooflijk befredigjend is en sûnder mis lestich te finen is.
2. Frijheid en empowerment
Us djipste pine en ûnfeiligens binne berucht om ús as gizelder te hâlden. Miskien is ien fan jo dat jo tinke en fiele dat jo saai en net ynteressant binne. Op dy manier fiele kin jo foarkomme dat jo net nei minsken komme en kontakt meitsje mei oaren, om't jo tinke dat jo neat ynteressants te bieden hawwe. As jo emosjonele yntimiteit tafoegje oan dy ûnfeiligens (in partner dy't de tiid nimt om nei jo en jo 'saaie' gedachten en gefoelens te harkjen, wylst se net oardieljend en akseptearend is), dan kinne jo miskien begjinne te freegjen hoe saai en net ynteressant jo eins binne. Ik bedoel, as immen by jo wol sitte en harkje nei wat jo te sizzen hawwe, dan tsjinsprekt dat it leauwe dat jo saai en net ynteressant binne. Yn feite kin it betsjutte dat jo in soarte fan fangst binne.
Dat proses is befrijend en machtich. Emosjonele yntimiteit jout jo de moed om mear te dielen en josels te uterjen op manieren dy't jo noait earder hawwe. Ienris is it oanmakke, berikke de effekten it fier bûten jo houlik en beynfloedzje jo ûnderfining op it wurk, binnen de famylje, en sels wylst jo dwaande hâlde mei jo hobby's. Emosjonele yntimiteit kin jo helpe beseffe dat jo saak meitsje.
3. Djippe ferfolling
Emosjonele yntimiteit liedt ta djippe ferfolling. De ferfolling is, ûnder oaren, in leafde en akseptaasje dy't ús transformearje. It is befredigjend en treastlik om te witten dat immen jo foar jo allegear aksepteart, net allinich de goede dielen. It is ek iets dat kin bliuwe groeie binnen it houlik. Hoe mear jo jo ynsette om kwetsber en iepen te wêzen mei elkoar, wylst jo ree binne om te harkjen en inoar te akseptearjen, hoe grutter jo leafde foar elkoar wurdt. Dit kin de basis wêze fan in duorsum houlik en ien fan 'e meast befredigjende en beleanjend gefoelens dy't jo ea sille ûnderfine.
It is sa maklik om te wurden meinommen troch ús deistige routines. Wurk hat in manier om jo frije tiid yn te nimmen, de list mei opdrachten dy't jo moatte útfiere is einleas, en it behâld fan in sosjaal libben boppe alles is lestich, op syn minst te sizzen. Al dizze dingen binne wichtich, mar kwaliteitstiid trochbringe mei jo partner is krúsjaal. Oft jo der foar kieze om op in datum út te gean of wat tiid foar josels thús hawwe, brûk de tiid om mei elkoar te dielen. Brûk de tiid net om gewoan feiten oer jo wike te dielen, mar ek jo gefoelens oer dingen. Wês der foar elkoar troch akseptearjend, romhertich te wêzen yn jo oannames, en ree om te harkjen. As jo it proses perfeksjonearje, foegje jo middelpunten ta oan jo puzel. Ienris in puzel mei ûntbrekkende sintrumstikken, sil in prachtich keunstwurk wurde.