"As de woartel djip is, is d'r gjin reden om bang te wêzen foar de wyn."
- Sineesk sprekwurd
Fraach: Wat hat in millennial tinkwize te krijen mei in mear leafdefol, produktyf en fleuriger houlik?
Antwurd: De essinsje fan 'e millennial siel giet eins alles oer transformaasje, in gefoel fan woartele wurde wolle yn djippe betsjuttingsfermogen en it wurdearjen fan libbensûnderfiningen, foaral relaasjes. Degenen dy't it besitte sjogge net allinich it gruttere byld, se wolle in bydrage leverje, wearde meitsje en yn ruil wurdearre wurde. Lifestyle, frijheid en in ynset foar groei ride dizze manier fan wêzen en d'r is in dynamysk lykwicht tusken persoanlik en wurklibben. Dit millennial mindset kinne bestean yn elke generaasje en op elke leeftyd. It is in manier fan tinken, waarnimme en relatearje oan josels en oaren dy't djip ferrykjend, ferfoljende relaasje en heul effektyf is. Ik neam it "siel", om't it ûnôfhinklik bestiet fan it generaasjelichaam dat wy millennial neame. Bygelyks, d'r binne guon minsken boppe de tachtich dy't dizze "millennial soul" hawwe, dizze bepaalde manier fan wêzen yn 'e wrâld, wylst d'r ek guon binne yn har midden fan' e tweintiger jierren dy't dat net dogge, en feitlik stijf en minder iepen binne yn har oanpak fan it libben.
Fraach: Wat hat it te krijen mei in ferbettere, riker houlik?
Antwurd: Ut myn ûnderfining as in lisinsearre houlik- en famyljeterapeut en trije desennia fan organisatoaryske ûntwikkeling en coaching fan liederskip-mei hast in tredde fan myn kliïntbedriuwen famyljebedriuwen-hat it d'r alles mei te krijen. D'r binne fiif perspektiven fan 'e millennial mentaliteit dy't alles te krijen hawwe mei it hawwen fan in djip sinfol en libbendich houlik.
Ferplichting om in libben fan doel te libjen
In fokus op 'e kearn WHY fan wenjen, relatearjen en wurkjen dy't yn alle aspekten fan it libben feedt, wylst se tsjinje om wichtige relaasjes te fernijen en te voedjen.
Waardearje fan libbensûnderfiningen
“Wurkje om te libjen ”fersus“ libje oan it wurk ”betsjuttet it wurdearjen fan spieljen/frije tiid en wegerje it op te jaan om mear jild as foarútgong. Dit soarget foar in gefoel fan gruttere romte yn it libben en alle kearnferhâldingen.
Koesterje fan wichtige relaasjes mear dan status en jild
Famylje, maten en freonskippen binne prime fokusgebieten, sadat se yn in houlik fiede troch tiid te ynvestearjen en tegearre spesjale oantinkens te meitsjen. Dit tsjinnet om obligaasjes te fernijen, wylst partners fiele dat se in prioriteit binne.
Op syk nei persoanlike behearsking
Groeie, ûntwikkelje, en "mear wurde", mei in aktive bias foar learen.
De stim útdrukke
It leauwe dat alle perspektiven saak meitsje en elkenien wat fan wearde hat om te dielen, dus wurdt ferwachte dat partners sprekke en ynsjoch, soargen en ideeën oanbiede.
Fraach: Kinne jo mear sizze oer de wearde fan in ynset foar "doel"?
Antwurd: Fokusje op it doel as kearn "wêrom" is essensjeel foar in duorsum leafdefol en ferrykjend houlik. Doe't ik yn partikuliere praktyk wie, hie ik noait in pear by my kommen kommen en sizzen: "Gee, Dusty, dingen binne sa goed tusken ús, wy kamen by jo om se noch better te meitsjen!" Elk pear kaam foar houlikberjochting doe't d'r genôch pine en ûngelok wie dat it soe wêze: skieding, moard as houlikberjochting, mei it sjen fan in terapeut it minste kweade paad foarút! Wat ik elke kear fûn wie in enoarm ferlies fan perspektyf fan 'e kant fan beide yndividuen yn' e relaasje. Se hienen ferdwûn yn patroanen fan miskommunikaasje, skuld, sear, lilkens en frustraasje.
Harren besykjen om dingen better te meitsjen wie diel wurden wurden fan 'e oanhâldende steat fan ûntefredenens en sels serieuze disfunksje! Doe't ik partners koe krije om werom te stappen en it gruttere ramt fan har houlik te ûnthâlden - wat se byinoar hie lutsen, dielde wearden, wurdearrings, de gruttere WAAROM efter har uny - koene wy it altyd útwurkje nei in ferbettere patroan fan ferbining en relaasje.
Bygelyks, doe't myn frou Christine en ik ferloofd waarden, wist it belang fan dit gruttere ramt, sieten wy en skreaunen it kearndoel fan ús houlik út: wat se derfan woe en fan my nedich hie en wat ik derfan woe en nedich hie fan har. Wy sette ús mienskiplike ferklearring fan doel op 'e piano. It waard doe brûkt yn ús houlikbeloften en wy ferwiisden faaks nei yn 'e earste tsien jier fan it houlik, oant it ús hast in twadde natuer waard. Ik wit dat op ferskate krityske mominten yn ús tritich jier trouwen in fitaal perspektyf west hat dat ús ferienige hâlde en ús holpen werom te gean yn genede mei elkoar.
Fraach: OK, dat makket sin, hoe sit it mei de perspektyf fan it wurdearjen fan libbensûnderfiningen?
Antwurd: Joseph Campbell, de grutte gelearde fan mytology en minsklike betsjutting, sei: "Wat minsken wirklik wolle is in djip gefoel fan libjen." As jo dit perspektyf ûnthâlde, soargje jo derfoar dat jo tiid ynvestearje yn ûnderfiningen mei jo partner, mei jo leafsten en koestere freonen. Troch dit te dwaan, soargje jo derfoar dat jo foar jo siel soargje en iepenje jo josels foar djip ferrykjende libbensmominten. Dit koestearret net allinich it diel fan jo dat ferskaat nedich is en libbendiger te fielen, it weeft ek it libben fan leafsten byinoar yn dielde ûnderfiningen en oantinkens dy't sawol hert as siel fiere.
Fraach: Ja, it koesterjen fan wichtige relaasjes is wierskynlik sintraal foar in sûn houlik. Is d'r wat mear dat jo wolle sizze oer it tredde millenniumperspektyf?
Antwurd: Dit giet oer it altyd behâlden fan wat wirklik is transformational yn fokus. Mei transformaasje bedoel ik wat it kostlikste, djipste betsjuttingsfolle, duorsume is. It is al te maklik om ferdwale te wurden yn 'e transaksjonele ryk fan tit foar tat, fan 'e deistige dingen, fan krijen en hawwen, fan status en wat momint is. As liederskip en organisaasjekonsultant haw ik no wurke mei ferskate hûnderten bedriuwen en mear dan tsientûzen bestjoerders. Ik haw al te faak de ferneatiging foar houliken en famyljes sjoen doe't relaasjes waarden opoffere op 'e "alters" fan foarútgong fan karriêre en hegere status as wurkjen altyd earst kaam wylst jo de siel fiede en tiid ynvestearje yn wichtige relaasjes it lêste kaam.
In wiere millennial is net ree om sa'n duvelsk koopje te meitsjen. Houlik ferget ommers tiid tegearre, ynvestearje yn 'e uny fia dielde ûnderfining. It fereasket ek meardere kearen opnij te dwaan yn 't gesicht fan stress, útdaging, ferliedingen en flaters. Myn frou en ik binne no tritich jier troud en yn dy tiid hawwe wy teminsten tritich houliken hân: werwurkje, opnij ferbine, fernije en herzien yn oerienstimming mei perspektyf nûmer ien, ús kearngefoel yn 'e uny.
Fraach: Kinne jo mear sizze oer wêrom jins stim útdrukke iswichtich foar in sûn houlik?
Antwurd: Dit perspektyf fan 'e millennial mentaliteit giet wirklik oer it gefoel,' Ik fertsjinje om heard te wurden. Elkoar hearre makket saak. ” Josels uterje is essensjeel foar in sûn, duorsum houlik. As men stil is, net sprekt, dan groeit wrok, wurdt de ferbining minder en wurdt de leafde fersmoarge. Diel wat op 'e holle is, betsjuttet dat partners wat drege gefoelens, gedachten en perspektiven moatte tsjinkomme. Dochs allinich as wy ús stim diele en dat fan 'e oare hearre, kinne wy wirklik ferbûn en yntime wêze.
Mei de útdaagjende tiden fan rappe feroaring wêryn wy libje, kin it helpe om de welsprekende ferklearring fan James Baldwin yn gedachten te hâlden, "Net alles dat wurdt konfrontearre kin wurde feroare, mar neat kin wurde feroare oant it wurdt konfrontearre. Konfrontearre mei problemen, behoeften, begearten, soargen en ferskillen yn sicht mei jo partner is ien fan 'e essensjele faktoaren by it meitsjen en ûnderhâlden fan in fitaal, produktyf en ferlevendend houlik.
Fraach: OK, dit is handich. Hawwe jo in lêste advys foar ús lêzers?
Antwurd: Ik wit út earste hân ûnderfining yn myn eigen houlik en wurkje mei in protte oaren, dat de fiif millennial mentaliteitperspektiven hjirboppe kritysk wichtich binne yn alle wichtige relaasjes, foaral yn houlik. Ik haw fûn dat it helpt josels periodyk te freegjen en te hanneljen op dizze tips:
Wat is it doel fan jo houlik? Nim de tiid om tegearre mei jo wichtige oare te reflektearjen wat elk fan jo wol fan it houlik en de reden om byinoar te wêzen en te bliuwen. Sketse en ferplichtsje dan nei in grutter gefoel foar doel foar jo fakbûn.
Nimt jo de tiid om betsjuttingsfolle ûnderfiningen tegearre te weven? Planje foar en meitsje tegearre tiid om beide te fieden en te wurden nourished troch jo relaasje.
Sprekke jo jo stim út en meitsje jo romte foar dy fan jo partner? Meitsje elke wike tiid om te sitten en gewoan te dielen wat it libben is, it meast oanwêzich yn jo hert. Noegje jo leafste út har/syn hert te sprekken en soargje derfoar dat alles dat it wichtichste en wichtichste is dield en besprutsen is. Oefen aktyf harkjen en kontrolearjen om derfoar te soargjen dat jo elkoar presys hawwe heard.
D'r binne 3 krêftige fragen dy't ik oanbefelje:
Wat is it iene ding dat ik doch dat jo wolle soargje dat ik trochgean mei dwaan dat jo yn dizze relaasje fiert? Wat is it iene dat ik oars koe dwaan dat it grutste positive ferskil soe meitsje, wat is it iene ding dat ik koe dwaan om jo te helpen mear stipe of leaf te fielen?
Meitsje ûnútwisbere ûnderfiningen tegearre troch ûnderlinge ûntdekking, aventoer en spieljen. Kweek de millennial mentaliteit om jo houlik te ferrykjen.