Kontint
- Emosjonele misbrûk 101
- Wat is en wat net emosjoneel misbrûk is
- Basis soarten emosjoneel misbrûk
- · Ofwizing
- · Emosjonele agresje en ferbaal mishanneling
- · Isolaasje
- · Meitsje jo de gekke
D'r binne in pear soarten emosjoneel misbrûk, en se binne allegear like skealik foar it slachtoffer, mar ek foar de relaasje as gehiel. Emosjonele mishanneling is in foarm fan psychologysk mishanneling, en, yn tsjinstelling ta fysyk mishanneling, is it folle subtiler en dreger te herkennen. Benammen foar it slachtoffer. Mar, om de misbrûker it foardiel fan twifel te jaan, beseffe se faaks sels net wat se dogge. Dit artikel sil jo sjen litte wat emosjoneel misbrûk is, en hoe't jo d'rmei kinne omgean as jo it fine.
Emosjonele misbrûk 101
De reden wêrom emosjoneel misbrûk ûnder de radar kin gean foar sawol it slachtoffer as de misbrûker kin koart wurde as folget - de measte minsken dy't belutsen binne by dit soarte dynamyk hawwe dat har heule libben dien. Mei oare wurden, it is in libbenslang patroan dat in lange tiid lyn moat wêze kommen.
De measte dieders en slachtoffers fan emosjoneel mishanneling groeiden op yn dit soarte ynteraksje, sadat it har fansels komt.
Mar sels foar dyjingen dy't net opgroeiden yn misbrûkende huzen, kin emosjoneel mishanneling deryn slûpe en har libben stelle. De measte gefallen fan emosjoneel misbrûk begjinne stadich, en de misbrûker makket stadichoan it giftige web om it slachtoffer. Emosjonele misbrûk giet alles oer kontrôle, en de misbrûker docht dit perfekt troch it slachtoffer stadichoan te isolearjen fan elkenien dy't syn of har macht oer de situaasje yn gefaar koe bringe.
Wy sizze "syn of har". De measte minsken stelle har foar dat in man in frou misbrûkt as se de wurden "misbrûk" hearre. En hoewol guon foarmen fan húslik geweld, lykas fysyk misbrûk, folle faker wurde begien troch manlju, wurdt emosjoneel mishanneling min ofte mear gelyk ferdield ûnder geslachten. Froulju binne noch hieltyd faker de slachtoffers dan manlju, mar wy moatte it feit ek net negearje dat manlju net gewoan mishannelje sille melde, dus getallen kinne folle mear gelyk wêze dan wat wy tinke.
Wat is en wat net emosjoneel misbrûk is
D'r binne in protte foarmen fan emosjoneel misbrûk, en se binne hast altyd heul relaasjespesifyk. Lykas elk houlik in ekstreem komplekse saak is, is misbrûk ek. D'r binne normaal wat beledigingen en foarmen fan mishanneling dy't allinich betsjuttend binne foar it belutsen pear, wylst nimmen oars koe herkennen dat d'r wat oan 'e hân is. It is in misbrûk fan binnen, lykas d'r grappen binnen binne, op in manier.
Mar d'r binne ek ferskate foarmen fan emosjoneel misbrûk dy't kinne wurde beskôge as algemiene kategoryen. Wat jo sille lêze yn 'e folgjende seksje sil wierskynlik in bel ringe as jo jo ôffreegje oft jo in slachtoffer binne fan emosjoneel misbrûk. Sa gau as jo jo dat ôffreegje, binne jo wierskynlik.
Pas lykwols op dat jo elke emosjonele útbarsting ek emosjoneel misbrûk markearje.
Mei oare wurden, spring net om jo frou in misbrûker te neamen de twadde as se har stim nei jo ferheegje, emosjoneel weromlûke of jo kritisearje. Dit alles is normaal, it is in teken dat wy allegear minsken binne. Allinnich in robot wurdt noait emosjoneel. Krityk kin hiel goed terjochte wêze. En wy moatte allegear gewoan fan tiid ta tiid fan iets of immen fuortkomme.
Basis soarten emosjoneel misbrûk
· Ofwizing
Yn emosjoneel misledigjende relaasjes giet it allegear oer kontrôle en macht. De twadde dy't de misbrûker beseft dat jo har proai wurden binne, se sille har feilich genôch fiele om ôfwizing yn te fieren as har wapen, wêrtroch jo noch mear soargen meitsje oer it genot fan har. Se kinne jo negearje, jo weromlûke, of jo gewoan ôfwize. Se sille dit allinich dwaan oant it punt wêrop jo ree binne om har irrasjoneel ferlet te foldwaan. Sadree't jo tekens litte sjen dat se de line oerstekke, sille se fan taktyk wikselje.
· Emosjonele agresje en ferbaal mishanneling
Dit binne frijwat foarkommende foarmen fan emosjoneel misbrûk. It farieart fan subtile oanwizings dat jo net sa perfekt binne as se jo wolle dat jo binne oant in orkaan fan beledigingen en beledigingen op jo manier. Se sille elke kâns brûke om jo del te setten en stadichoan jo selswearde te ferwiderjen-jo soene dat nedich hawwe om fan har ôf te kommen, dat se moatte d'rfan ôf.
· Isolaasje
In emosjonele misbrûker sil jo stadichoan losmeitsje fan jo freonen, famylje, en sawat elk sosjaal libben. Se dogge dit op in sneaky manier, oertsjûgje jo dat jo freonen en famylje net goed binne en net echt fan jo hâlde, of troch manieren te finen om elke sosjale gearkomst (as de tiid op jo wei nei hûs) in libbene hel te meitsjen. Dat, it wurdt makliker gewoan te stopjen mei it sjen fan elkenien.
· Meitsje jo de gekke
In emosjonele misbrûker sil in protte taktyk brûke om jo te twifeljen oan alles wêr't jo foar josels tinke, jo waarnimming, jo hâlding, jo leauwen. Se sille jo ek twifelje oan jo herinnering oan eveneminten. Jo sille begjinne te fielen dat jo jo geast kwytreitsje. Mar do bist net. En jo soene sa gau mooglik fuort moatte!