Kontint
- 1. Tink net oer de hertslach
- 2. Fertrouwe wer
- 3. Eigenwearde
- 4. Lear lessen
- 5. Bepale jo ferwachtingen
- 6. Nim jo tiid
- 7. Akseptearje dat leafde riskant is
- 8. Wês earlik mei josels
- Oardiel
Fereale wurde en relaasje kin lykje op it ynfieren fan in slachfjild sûnder harnas, foaral as de ûnderfiningen út it ferline jo slim hawwe sear dien.
Om wer fereale te wurden nei't se sear is dien of konfrontearre is mei mislearjen yn 'e leafde kin lestich wêze. It kin útdaagjend fiele om josels wer yn dizze kwetsbere situaasje te setten nei in hertferrinnende ferline ûnderfining.
Jo kinne ek in bytsje skuld fiele om opnij leafde te meitsjen mei in nije persoan neidat jo dejinge ferlern hawwe dy't jo earder leaf hiene. Hjir binne lykwols wat tips om opnij leaf te hawwen en josels te helpen om in nij leafdesferhaal te begjinnen en it antwurd te finen op 'e fraach, hoe't jo wer fereale wurde.
1. Tink net oer de hertslach
Jo kinne gewoan gjin minne ûnderfining mei jo litte kuierje wêr't jo ek gean.
Om wer fereale te wurden nei't se sear is, kin it heul lestich wêze om oer te kommen, mar it moat net as in barriêre ferskine as jo ynteraksje mei ien dy't potensjeel hat. Jo hertslach fan ferline soe jo heden net moatte beynfloedzje.
2. Fertrouwe wer
Jo libben hat altyd wat better foar jo pland.
Plannen dy't gjin pine of hertbrekken bringe. Hoe wer fertrouwe nei sear? Jo moatte josels in oare kâns jaan om de wrâld te fertrouwen, en de meast effisjinte manier is om los te litten fan wat jo net kinne feroarje.
3. Eigenwearde
Jo fertsjinje om leaf te wurden, jo binne wichtich, jo hawwe al it rjocht om genede te hawwen yn jo libben.
It kin lestich wêze om te leauwen, foaral as jo in minne ûnderfining hawwe mei relaasjes en jo partner dy't jo kritiseare foar jo ûnfolsleinheden.
Dêrom fertsjinnet elkenien om fan ús leaf te wurden en om josels te winskjen te fielen, moatte jo eigenwearde ûntwikkelje. Manieren om kwyt te reitsjen omfetsje josels leafhawwe en josels alle dagen fertelle dat jo perfekt binne, en dat jo alle leafde fertsjinje.
4. Lear lessen
Josels iepenje foar leafde nei in hertslach klinkt ûnmooglik.
De bêste manier om sterk te wêzen is troch werom te stean neidat se wurde delhelle. Om josels opnij te iepenjen foar dizze essinsje fan leafde, josels tariede op in oare proef fan it libben.
Om wer fereale te wurden neidat se sear binne, moatte jo leare út 'e lessen dy't jo hertslach jo learde; miskien fertelt it jo dat jo mear fan josels moatte hâlde, of miskien hat it jo leard de flaters dy't jo makke hawwe yn 'e ferline relaasje net te herheljen.
Learje en trochgean is in diel fan it libben, en it toant jo eigenwearde.
5. Bepale jo ferwachtingen
Guon primêre doelen fan in relaasje binne selskip, stipe, leafde en romantyk.
Gelokkich, hoe dizze ideeën foarspoedich binne, hinget fan persoan ta persoan. Om opnij fereale te wurden neidat se sear binne, moatte jo jo prioriteiten en emosjonele ûnderfiningen analysearje en ûndersykje dy't jo fan jo partner ferwachtsje.
Om te witten hoe iepen te wêzen foar leafde, jo moatte útfine wat de wichtichste prioriteit fan jo is en wêr't jo mooglik kompromissen oer kinne.
Jo winsken en ferwachtingen realistysk hâlde fan jo partner kin jo helpe se makliker te berikken.
6. Nim jo tiid
Jo hert kin wat tiid nedich wêze om te genêzen.
Jou josels in goeie tiid om d'r oer te kommen. Sosjalisearje mei nije minsken en prioritearje earst jo ynderlike gefoelens.
Manieren om kwyt te reitsjen omfetsje it nimmen fan jo tiid om oan te passen en besykje in nij leafdeslibben te begjinnen. Beoardielje jo partner korrekt, diel jo prioriteiten en fûnemintele behoeften út in relaasje mei har.
7. Akseptearje dat leafde riskant is
As jo opnij leafhawwe wolle nei't se sear binne, jo moatte it feit akseptearje dat de útkomst fan leafde noait wurdt garandearre.
Krekt lykas oare dingen yn it libben, leafde is it risiko wurdich, en as it wurket, betoant it jo heule bestean. Om wer fereale te wurden neidat se sear is, giet it allegear oer it meitsjen fan it juste paad en it meitsjen fan de juste besluten.
8. Wês earlik mei josels
Iepen wêze foar leafde freget ek earlikens.
Dingen dy't ferkeard gean, binne net altyd fan 'e tsjinoerstelde kant. Soms is it jo, en soms is it jo partner. Oare binne de tiden wêryn eangst en ûnfeiligens optrede. As jo omgean mei wat misgiet fan jo kant en bydrage oan ferbettering, sille jo wierskynliker slagje yn jo leafdeslibben.
Oardiel
Jo moatte fearless wêze.
Iepenje jo hert foar mear mooglikheden. Lit de wacht falle. It wurdt skriklik. Jo hert sil rasje fan it ûnbekende en de mooglikheden foar jo. Mar it is it wurdich leaf te hawwen en leaf te hawwen en dat is hoe't jo leafde wer kinne fiele.