De ferskate foarmen fan ûntrou en hoe't jo it kinne oanpakke

Skriuwer: Peter Berry
Datum Fan Skepping: 16 July 2021
Datum Bywurkje: 1 July 2024
Anonim
De ferskate foarmen fan ûntrou en hoe't jo it kinne oanpakke - Psychology
De ferskate foarmen fan ûntrou en hoe't jo it kinne oanpakke - Psychology

Kontint

As psychoterapeut haw ik mear dan trije desennia wurke mei pearen. Uteinlik is ien ding dat wierskynlik in pear (as lid fan in pear) yn behanneling bringt ûntrou. Ik wol mei jo in pear gedachten en perspektiven diele oer ûntrou basearre op myn wiidweidige ûnderfining as houliksterapeut en spesjalist foar seksferslaving.

Ontrou wurdt yn guon mjitte definieare troch de "eagen fan 'e sjogger (de beledigde)." Ien frou, mei wa't ik wurke, neamde de skiedingsadvokaat de oare moarns doe't se har man betrape op pornografy. Oan 'e oare kant wurke ik mei in oar pear dat in "iepen houlik" hie, en de iennige kear dat d'r in probleem wie wie doe't de frou ien fan' e manlju foar kofje begon te sjen.

Hjir binne in pear fan 'e soarten situaasjes dy't kinne wurde ûnderfûn as "ûntrou" troch de beledigde partij (tink derom: jo kinne mingsels hawwe fan ien fan dizze situaasjes):


1. Jaloerskens oer "ien of wat oars dan my"

Dit is de situaasje mei de frou dy't har man betrape op syk nei porno as de man dy't "gek wurdt" fan oergeunst as syn frou flirtet mei de ober.

2. De situaasje "Ik haw noait seks hân mei dy frou"

Ek bekend as de emosjonele affêre. Yn dit gefal is d'r gjin fysyk as seksueel kontakt, mar d'r is in djippe en bliuwende leafde en fertrouwen op in oare persoan.

3. De ûnbeheinde alfa-mantsje

Dit binne (typysk mar net altyd) manlju dy't in "need" hawwe foar in harem. Fanwegen har sels beneamde gefoel foar macht, prestiizje en rjocht, hawwe se in oantal froulju "oan 'e kant." Meastentiids wurde dit gjin leafdesaken, mar earder leveringen om syn enoarme seksuele appetit te befredigjen en syn winsk te winskjen. Dizze manlju hawwe hast altyd in narsistyske persoanlikheidsstoornis.


4. De ûntrou fan 'e mid-life krisis

Ik haw wurke mei ferskate minsken (as har echtgenoaten) dy't betiid trouden en noait de kâns hienen "it fjild te spieljen" of "har wylde haver te siedzjen", dy't, as se midden yn it libben reitsje, werom wolle en har opnij belibje begjin tweintich wer. It ienige probleem is dat se in frou en 3 bern thús hawwe.

5. De seksferslaafde

Dit binne minsken dy't seks en leafde brûke as in drugs. Se brûke seks (porn, prostituees, eroatyske massages, stripklubs, pick-ups) om de stimming te feroarjen. De harsens wurdt ôfhinklik fan 'e reliëf dy't it bringt (nei wat faaks in tryste as deprimeare geast is) en se wurde "ferslave" oan it gedrach.

6. De folweardige affêre

Dit is as in persoan yn it pear immen moetet en se "fereale wurde" op dy bepaalde persoan. Dit is faaks it dreechste type ûntrou.


It wichtichste dat ik kin sizze (as mooglik fan in berchtop roppe) is dit: Koppels kinne net allinich oerlibje, se kinne bloeie, sels nei ûntrou. D'r binne lykwols in pear dingen dy't nedich binne foar dit barre.

De dieder moat ophâlde

De leden fan it pear moatte har ynsette foar in lang, earlik en transparant proses. De oertreder is faaks ree om "fierder te gean" gau neidat hy of sy "berou hat." Se beseffe net dat it foar de beledigden moannen, jierren, of sels desennia sil duorje om troch de pine en ûnfeiligens fan ferrie en bedroch te wurkjen. It is op guon manieren dat it effekt fan 'e ûntrou de rest fan har libben by har sil wêze.

De dieder hat te krijen mei wrok

De oertreder moat leare de slagen te nimmen fan 'e haat en sear fan' e beledigden sûnder defensyf te wurden.

De oertreder moat wirklike berou fiele

De oertreder sil (faaks) djip en wirklik berou moatte fine en dan kommunisearje. Dit giet foarby de "It spyt my dat dit jo sear dien hat" nei in wirklik gefoel fan ynlibbing foar hoe't dit har leafste hat beynfloede en beynfloede.

De misledige moat opnij begjinne te fertrouwen

De misledige sil op ien inkelde tiid de eangst, haat en wantrouwen moatte loslitte om te begjinnen te fertrouwen en opnij te iepenjen.

De misledige moat de dynamyk fan 'e relaasje erkenne

De misledigen sille op in stuit iepen moatte wêze foar har diel yn 'e relaasje - net de ûntrou sels - mar foar de relasjonele dynamyk dy't nedich binne om in better houlik te hawwen dan se earder hiene. It duorret ien ûnfolsleine persoan om in affêre te hawwen; it nimt twa beskieden ûnfolsleine minsken om in relaasje te hawwen.

As it houlik oarspronklik wie basearre op in goede orizjinele oerienkomst, kin in pear - as se kieze it wurk te dwaan - in noch bettere relaasje opnij bouwe. Yn myn earste boek ferklearje ik dat, krekt lykas foar Dorothy yn De tsjoender fan Oz, it libben sil soms in tornado (lykas ûntrou) yn ús libben bringe. Mar as wy kinne bliuwe op 'e Yellow Brick Road, kinne wy ​​in noch better Kansas fine - yn dit gefal, in sterker houlik - oan' e oare kant.