Kontint
- Hoe't wy seks beskôgje
- Grutte seks tusken jo en jo man nimt tiid om te meitsjen
- Foardielen fan seks hawwe
- Wat is nedich foar fjoerwurk fol seks: in resept
- De lege (as net-besteand) seksdriuw
- Meitsje tiid foar seks, jo sille it net spyt hawwe
It belang fan seks foar froulju wurdt faaks oersjoen. Dochs spilet seks foar de measte froulju in fitale rol yn in leafdefolle relaasje.
It is faaks de lijm dy't de partners as in pear bindet. Net allinich helpt it ús ferbûn te fielen mei ús partner, mar seks produseart ek "goed fiele" hormonen, lykas Oxytocin, wêrtroch wy libbendich, enerzjyk en lokkich kinne bliuwe.
It is wichtich omtinken te jaan oan 'e seksuele temperatuer fan ús relaasje, om't dit in teken is fan hoe't in pear it docht.
Grutte seks hawwe? Dat is in aardich goede yndikaasje dat it goed giet mei jo en jo partner. Net seks hawwe?
Belibje in gebrek oan seksuele foldwaning? Seks yn houlik gravitating nei back burner?
It is miskien tiid om dat yn te fieren en te sjen wêrom't oan dizze basisbehoefte net wurdt foldien. Mar, earst is it essensjeel om te begripen wêrom seks wichtich is foar froulju.
Hoe't wy seks beskôgje
Seks is in natuerlik resultaat fan it tichtby fiele fan ús partner.
Fysike yntimiteit is in taal foar himsels, en froulju brûke it om har leafde en wurdearring foar har man út te drukken. It fertaalt ek yn it hawwen fan betsjuttingsfolle en ferfoljende seks foar froulju.
Jo witte al hoe wichtich it is om te learen hoe't jo in dialooch hawwe mei jo partner, sadat elk fan jo wurdt heard. It is like wichtich om jo ûnderlinge seksuele taal te begripen, sadat elk fan jo tefreden fielt.
Dit is net iets dat fluch kin wurde leard, dat is wêrom yn in leafdefolle, lange termyn relaasje, de seksuele ekspresje tusken twa minsken ryk, betsjuttend en grenzeleas is: de twa minsken hawwe jierren hân om fertrouwen op te bouwen en elk te learen oaren's "eroatyske" taal.
Grutte seks tusken jo en jo man nimt tiid om te meitsjen
Oan it begjin fan jo relaasje kin goed seks maklik komme, om't jo beide op 'e weach ride fan' e nijens fan jo fysike appetite. Jo hoege net te wurkjen by it begripen fan it belang fan seks yn in houlik.
As jo groeie mei jo partner, wurdt in oare laach fan ferbining foarme: de mentale kant fan seks, as emosjonele yntimiteit.
Om noflik seks te hawwen mei in frou, is it essensjeel om te begripen hoefolle se emosjonele ferbining mei har partners wurdearje en hoe't it har trajekt fan seksuele foldwaning beynfloedet.
Undersyk lit sjen dat 53% fan 'e froulju de mentale ferbining dy't yn in langduorjende relaasje is oprjochte beskôgje as in essinsjeel ûnderdiel fan har seksuele foldwaning.
Lês mear: Hoe wichtich is seks foar in man
Foardielen fan seks hawwe
Hoe wichtich is seks yn houlik mei froulju? Foar froulju is seks like wichtich as foar in man.
It belang fan seks foar in frou kin net te folle beklamme wurde. Yn resint ûndersyk joegen in protte froulju ta dat seks, net allinich in manier is om ferbûn te fielen mei har partner, mar it is in geweldige stressbuster.
Op "Is seks goed foar in frou?" hjir binne wat fantastyske foardielen dy't fierder befestigje hoe wichtich seks is foar froulju.
Nei in lange dei is seks in geweldige manier om ûntspannen te fielen; it helpt jo ek rapper yn sliep te fallen.
Seks is in treflike training foar de bekkenbodemspieren fan in frou. As dat net in reden genôch is om it belang fan seks yn in relaasje te ûnderstreekjen, hjir is mear.
Wêrom froulju seks nedich binne, is ek om't seks angst en stress fermindert en in frou fielt tefreden en foldien.
Ek fersterket goed seks it fertrouwen fan sawol manlju as froulju; it makket dat se har socht en leaf fiele. Seks is geweldig foar fysike, mentale en emosjonele sûnens.
Mei safolle ferrassende foardielen fan seks hawwe, soe it oerstallich wêze om te freegjen, "Is seks wichtich foar froulju?"
Wat is nedich foar fjoerwurk fol seks: in resept
Seksueel ferfolle froulju iens: as jo net kinne kommunisearje bûten de sliepkeamer, sil jo fysike kommunikaasje yn 'e sliepkeamer lestich wêze.
Om de fraach te beantwurdzjen, hoe wichtich seks yn houlik is, is it earst krúsjaal om te begripen dat goed seks yn 'e holle begjint. It betsjuttet earlik te kinne prate mei jo partner.
Opbou is wichtich foar noflike seks, en froulju wurde optein oer seks as se in djippe, sterke ferbining fiele mei har man.
De mearderheid fan froulju fereasket in djippe, sterke ferbining mei har man om wirklik te genietsjen fan geslachtsferkear.
Froulju wurdearje dizze emosjonele ferbining noch mear dan it berikken fan orgasme. Dit soe de fraach moatte beantwurdzje, "hoe wichtich is seks yn in lange termyn relaasje?"
In protte froulju diele ek dat se net graach direkt yn 'e akte sels springe (hoewol in "quickie" sa no en dan leuk kin wêze), mar hâlde fan' e oanrin nei seks: de foarspul.
Se soargje der ek foar dat dizze pre-coital caresses ek leuk binne foar har man, om't se har man opwûn sjen tafoeget oan har opwining en gefoel fan froulikens.
Seksueel tefreden froulju begripe it belang fan ferlieding.
Se witte dat dit like willejildich is as de fysike aspekten fan it wêzen op bêd, as de died fan ferlieding, alles wat plakfynt foar it gliden tusken de lekkens-kin sa sexy wêze as it einspul sels.
Tink oan dy iere dateringsdagen doe't jo tiid bestege oan it selektearjen fan jo lingerie, jo parfum, jo outfit, en accessoires.
Jo kinne wedzjen op itselde momint dat jo jo make -up diene, jo man keas foarsichtich it restaurant út en repetearde wat hy jo miskien soe sizze tidens it iten dat jo tichter by him soe lûke.
Ferleiding is leuk, wat de faze fan jo relaasje ek is.
Yn feite is it noch wichtiger foar echtpearen op lange termyn, om't inoar ferliede kin helpe de flammen fan winsk opnij te reitsjen.
Froulju hawwe dizze pre-game aktiviteiten nedich (mear dan manlju, kin it lykje) om yn 'e stimming te kommen, foaral nei jierren fan wêzen mei deselde partner.
D'r binne net folle dingen spannender dan wurde herinnerd dat jo it wurdich wurdich binne.
De lege (as net-besteand) seksdriuw
As it oer seks komt, hawwe froulju heul yngewikkelde seksdriven. In protte faktoaren kinne de winsk beynfloedzje.
D'r binne ynfloeden op koarte termyn, lykas in lange dei mei bern as op it wurk, in gefjocht mei in freon (of jo partner), sykte, en dan binne d'r ynfloeden op lange termyn lykas leeftyd (menopause), krityske sûnensproblemen, as trochgeande, chronike stress.
As jo hawwe identifisearre dat jo libido leech is fanwege tydlike argewaasjes, is d'r gjin need foar soargen.
Begearte hat in natuerlike eb en floed, en gjinien ferwachtet dat wy de heule tiid "oan" sille wêze.
It is handich om jo man út te lizzen wêrom't jo net yn 'e stimming binne, wylst jo him gerêststelle dat it net hy is, mar jo hawwe bygelyks gewoan in goede nachtrêst nedich.
Foar in libido dat himsels liket út te blussen en net liket werom te kommen, is it in goed idee om yn te gean by jo dokter, foaral as jo de leeftyd fan 'e menopause benaderje.
D'r binne in protte natuerlike en farmaseutyske terapyen beskikber om te helpen de drop yn ús geslachtshormonen te ferminderjen. In dokter kin dizze mei jo beoardielje om jo te helpen beslute oer de bêste aksje.
As hormonale feroaringen net de oarsaak binne fan in fermindering fan winsk, kin it ferstannich wêze om in persoanlike ynventarisaasje te nimmen.
Is jo fermindere winsk te tankjen oan in striid mei jo selsbyld?
In ferdieling yn kommunikaasje mei jo partner? Fielst net stipe op bepaalde gebieten fan jo libben? Hawwe jo in rut yn jo routine waarnimme?
Mei de help fan in profesjonele terapeut soe stressors útpakke in produktive manier wêze om jo seksualiteit en al har wille werom te finen.
Meitsje tiid foar seks, jo sille it net spyt hawwe
Wy hawwe allegear in protte op ús platen, tusken wurk, famylje, ferplichtingen fan 'e mienskip, en sosjale ferplichtingen.
It kin al te maklik wêze om de enoarme en libbensferhegjende foardielen fan wille fol seksleven te fertrage of te ferjitten. Mar dat soe in flater wêze.
It is wichtich om te faktorearjen yn hoe wichtich seks is yn in relaasje, sadat jo altyd jo sekslibben prioriteit jaan, nettsjinsteande in protte ferantwurdlikheden en tiidkrimp.
Meitsje de flater net om josels koart te feroarjen troch leafde te pleatsen op 'e efterbrenner.
Lykas sein, kin it belang fan seks foar froulju net genôch wurde ûnderstreke.
De lift dy't jo sille krije fan in befredigjende sesje ûnder de lekkens mei de man fan wa't jo hâlde sil oerpleatse nei alle oare gebieten fan jo libben.
Meitsje tiid foar dizze yntime, ferbinende mominten. Jo binne it wurdich, en sa is de man fan wa't jo hâlde.