Hoe yntime relaasjes ús helpe ús wirklike sels te wêzen

Skriuwer: Louise Ward
Datum Fan Skepping: 4 Febrewaris 2021
Datum Bywurkje: 1 July 2024
Anonim
Hoe yntime relaasjes ús helpe ús wirklike sels te wêzen - Psychology
Hoe yntime relaasjes ús helpe ús wirklike sels te wêzen - Psychology

Kontint

"In wirklike genêzer fynt wille yn it herstel fan elke klant." Marvin L. Wilkerson, CH.

Wa binne wy

De haadrjochtline fan 'e minske is in ferdúdliking fan wa't wy binne.

Fanôf de berte begjinne wy ​​mei ús programmearjen. Programming komt fan âlders, leararen, sibben (earste persoanlike relaasjes), freonen en leeftydsgenoaten, maatskippij, en wa't wy ek in fuotstik hâlde.

Dizze programmearring wurdt ús dominante taal om te brûken om ús wurklikheid te beskriuwen. Underweis nei folwoeksenheid helje wy emosjonele ûnderfiningen op dy't oanslute by ús gefoelens en emoasjes.

Tsjin de iere tweintich jier as folwoeksenen klear om de wrâld en ús dreamen oan te nimmen. Wy binne folslein programmearre.

It prachtige diel fan ús fermogens as minske is dat fan in skepper wêze. Hoe?


Wat wy tinke dat wy meitsje. Hoe mear fokus ús tinken, hoe wirkliker dat tinken wurdt. Wy hawwe allegear leard fan in protte masters; wy binne de skeppers fan ús libben.

Sa'n machtich wêzen wêze dat ús realiteiten produseart, bringt ferantwurdlikens.

Sûnt ús tinken as programmearjen, tegearre mei ûnderfining manifestearret, binne wy ​​dan de projektor fan ús libben.

Problemen ûntsteane lykwols fanwegen it ferskil tusken de bewuste en ûnderbewuste geast.

Realiteit is C, en it ûnderbewuste is wêr't it werklike ûnthâld en hegere idealen wurde opslein.

It konflikt - Bewust tsjin ûnderbewuste geast

De twa geasten ferskille ek yn har banen. De bewuste geast is wêr't ús ik/persoanlikheid ús driuwt nei wille en winst.

De ûnderbewuste geast is de machtiger geast as ús beskermer, hâldt ús lichems aktyf, en identifisearret bedrigingen foar ús bestean. Mar it stoppet dêr net.

It ûnderbewuste is wêr't ús fisualisaasje in berjocht oerbringt oan oare dielen fan 'e harsens dy't úteinlik de foarm bringe nei ús winsken.


Yn it ûnderbewuste binne de sielkrêften oan it wurk, en jouwe subtile berjochten fan begelieding neamd yntuysje.

Dizze twa gedachten kommunisearje hinne en wer mei programmearjen, ûnderfiningen, gefoelens, emoasjes, en yntuysje, as begelieding.

Wurdt de fraach dan oan wa reagearje wy?

Faker dan net reagearje wy op wat wy tinke, wat nofliker is om't it bekend is. Alles byinoar bine is ús ik/persoanlikheid dy't it plezier en de winsk fan ús programmearring en ûnderfining winsket.

It konflikt mei dit is it antwurd op ús besluten.

De maatskippij hat grif wat te sizzen oer ús perspektyf op dingen. Fansels wurdt it kleverich as wy persoanlike relaasjes foarmje en yntym wurde, al ús programmearring fan it libben iepenbierje tegearre mei ús ûnderfiningen dy't eangst, skuld, twifel, skamte en oardiel kinne hâlde.

Sjoch ek: Bewust tsjin ûnderbewust tinken


Jo wirklike sels fine

Wy sykje dúdlikens yn it foarste plak om ús idealen te berikken fan wat wy út it libben wolle.

Helderheid betsjuttet dat wy moatte trochgean fan bepaalde oertsjûgingen en ideeën oer de wrâld en oaren dy't leafde, freonen, en fansels, ús dreamen omfetsje om dúdlik te wêzen oer wa't wy binnen binne.

Wy moatte letterlik bewust wurde fan ús ûnderbewuste programmearring, dy't automatysk reageart op 'e manier wêrop wy it libben learden en belibbe.

Klarens krije oer wêrom't wy dogge wat wy dogge is problematysk, foaral as jo beskôgje dat it ûnderbewuste yn twa millisekonden reagearret op it libben, wylst de bewuste geast yn fiif-en-fyftich millisekonden ta in beslút komt.

En as it ienris in beslút nimt, is it ien fol mei ik/persoanlikheid, eangst, skuld, twifel, skamte en oardiel as wy ús programmearring net hawwe ûntdutsen, sadat wy in bettere opsje kinne kieze dy't earliker moat resonearje mei hoe't wy fiele.

Gefoelens binne wierheid; gedachten kinne al dan net de wierheid wêze.

Kar

De maklikste manier foar kar en bewustwêzen om jo autentike sels te wêzen is fia persoanlike relaasjes, mear spesifyk út yntime as houlikrelaasjes. Mei oare wurden, jo besykje josels te finen yn in relaasje. En werom?

Om't wy oanlûke wat wy moatte groeie, hawwe wy ús relaasjes yn ús libben projekteare om de objektifisaasje te wurden fan wat wy tinke en fiele. No binne programmearring en net ferwurke ûnderfining yn folsleine manifestaasje.

Dat wy wurde oanlutsen ta in oar op basis dat se wat fertsjintwurdigje dy't wy tinke, leuk fine of bewûnderje. Fansels is dizze attraksje in karakteristyk dy't wy bewûnderje, mar skynber net hawwe.

De wierheid is, "wy hawwe yn ús sels wat wy yn oaren werkenne." Mar, wy tekenje in kontrakt, om't ús takomstige partner dat ekstra wat nei de tafel bringt om ús ideale libben te bouwen. De polarisaasje begjint.

Op it paad om josels yn in relaasje te finen, is jo konflikt al yn josels begon, tusken wat jo tinke en wat jo fiele.

Dat wat jo hawwe oanlutsen is de antagonist dy't jo sil útdaagje de-programmearje en kieze wa't jo wolle wêze, wêr't tinken en gefoel yn oerienstimming moatte komme.

Yntimiteit

Sadree't de yntimiteit begjint, is de wirklike útdaging om josels te finen yn in relaasje yn folle gong.

De yn-my-sjoch iepenbiere al ús tinken, gefoelens, skuld, twifels, skamte en eangsten út ús libben. De taak fan 'e relaasje is om ús model fan' e wrâld en ússels te revisearjen.

Ja, it is syn wurk! Nimmen sei dat evolúsje soepel en maklik wie. En komme fan ien foar wa't jo sa kwetsber binne kin de útdaging noch dreger meitsje. Mar, jo lutsen se oan om jo te sjen wa't jo binne as yndividu, en se helpe jo by it ûntdekken fan jo autentike sels.

It primêre doel fan in relaasje is om jo jo bedoelingen en motivaasjes sjen te litten foar dwaan en wêzen wa't jo binne wurden op elk momint fan jo libben. Dat, wêr is de ferantwurdlikens yn 'e konflikten yn in relaasje?

De wierheid is as immen op jo knoppen drukt. It is in trigger foar ien fan jo programma's as in net oplost ûnderfining. It is jo ferantwurdlikens om de falskens fan jo waarnimming te realisearjen en wêrom wy it konflikt lutsen, dat yn werklikheid in konflikt yn ússels is.

Gearfetsjend

Alle problemen begjinne mei jo programmearring en jo model fan 'e wrâld. Alle konfliktoplossingen einigje mei it nimmen fan ferantwurdlikens en learen fan it konflikt.

Tinken is de basis foar de wurklikheid dy't jo hawwe makke. Gefoelens en emoasjes binne de wierheid fan wa't jo binne.

Sa, jo moatte konfrontearje en diele wat jo fiele en besykje josels te wêzen yn in relaasje. Net wat jo tinke.

As gedachten en gefoelens yn oerienstimming binne, stean jo yn jo autentike sels. Joy is it einprodukt.