Kontint
'Ferhâlding', hoe oantreklik is dit wurd, mar foardat jo eins yn ien binne! Wy fiele in heul sterke drang om in libbenspartner te hawwen, fral manlju fiele dat. As wy ienris ús affine hawwe fûn, is it allegear goed en leuk. Relaasje hat in folsleine wittenskip fan har eigen. Elke relaasje is in bytsje unyk, mar d'r binne net folle dingen dy't troch elkenien moatte wurde fersoarge, oars kin elke relaasje maklik wurde feroardiele. Yn dit artikel sille wy ien echt gewoan en in heul wichtich probleem besprekke dat heul foarsichtich moat wurde behannele.
Fielst jo dat jo belang ferlieze en jo net mear fan jo partner binne? Jo hawwe gjin sin mear om mear muoite te dwaan, om't jo in bytsje saai binne? Wurdt jo houlik in lêst? Wurdt houlik ien fan 'e dreechste dingen yn jo libben? As beide, it antwurd fan jo as jo partner ja is foar ien fan 'e boppesteande fragen, dan is dit artikel foar jo myn freon!
Jo kinne fansels net ferwachtsje dat it houlik in maklike rit sil wêze. Ien ENORME flater is te ferwachtsjen dat jo de ferbining mei jo partner de heule tiid sille fiele. Dizze ferwachting spilet in heul wichtige rol by it ferneatigjen fan 'e relaasje. Om dizze logika te begripen litte wy stap foar stap bewege.
Dat litte wy begjinne mei it begjin fan jo relaasje. Jo relaasje hat miskien west as in dream dy't wier is of miskien net, mar wierskynlik wiene jo wirklik fan jo partner. Yn dy tiidperioade lykje jo hast noait te tinken oer skieding en
jo wiene ree om in útwei te finen út elk probleem. Dizze drang is natuerlik, om't jo in protte emoasjes hawwe dy't jo dizze driuwende krêft jouwe.
Litte wy no komme nei it dreger diel fan it houlik. Dit diel begjint as jo stadich in bytsje losse fiele mei jo partner, of it kin oarsom wêze. Hjir sille wy prate oer hoe't jo jo houlik kinne opslaan yn beide fan 'e krekt presinteare senario's.
Jo binne yn dizze situaasje
As dizze faze begjint, besykje jo josels te fertellen -'it is goed, ik sil wat muoite dwaan en alles kin útkomme ', mar om't jo it net goed behannelje, wat bart, is dat by elke dei dy't foarby giet de gefoelens jo ferbine en jo partner emosjoneel lykje te ferdwinen. Dan komt d'r in tiid dat jo hielendal gjin emosjonele ferbining fiele. Dit is it poadium wannear jo by elke gefjocht tinke oan it opjaan fan jo houlik, as jo begjinne te tinken jo houlik mear te beëinigjen dan jo ea hawwe. Wat no te dwaan? Hoe hawwe jo dit poadium berikt? Wat gie mooglik sa mis? Wat koe wurde dien om it te foarkommen? Wy hawwe it foar jo sorteare.
Begryp dat it normaal is
It is folslein normaal foar in persoan, net it piek fan emoasjes te fielen nei't it houlik in pear moannen/jier âld is. Jo binne in minske, ken jo swakke punten, en dit is ien fan in protte. It alderearste ding dat jo moatte soargje is dat jo josels it goed litte begripe dat dit normaal is en dit wie foarbestemd om te barren. Herinner josels d'rby dat lykas it libben fol is mei ferskate fazen, relaasjes, fral houlik, ek fol binne mei fazen. Dit is ien fan 'e fazen en it sil sûnder ferneatiging passe as jo dizze faze de juste manier trochjaan.
As jo dit ienris begripe, sille jo ophâlde te tinken oan jo houlik as in lêst en begjinne dizze faze te nimmen as in útdaging.
Net pretendearje
Ien flater dy't jo it meast wierskynlik dogge is pretendearje foar jo partner dat absolút neat mis gie. Dit is as jo tinke dat pretending jo relaasje kin rêde of gewoan om't jo net wolle dat jo partner sear wurdt. Dit pretendespul docht mear kwea dan goed. It kin jo partner besparje foar it krijen fan sear foar in koarte perioade, mar om't dit pretendearjende spultsje gewoan in bytsje ferkeard giet, sûnder it sels te witten, sille jo te fertochte wurde en úteinlik jo partner folle mear sear dwaan.
Dat ynstee fan pretendearje, prate mei jo partner. Wês asjebleaft net te bot, lykas 'hey, ik hâld net mear fan jo, jo hawwe my ferfeeld!' De krekte manier prate is in keunst, swar ik. Hoe dan ek, jo moatte op sa'n manier mei jo partner prate dat it har sa minder sear mooglik sil feroarsaakje. Jo moatte tinke hoe? Dat yn prinsipe moatte jo har fertelle dat jo troch in hurde faze gean en yn dizze faze wolle jo jo partner mear as in freon dy't jo kin helpe om út dizze faze te kommen. Wês super beleefd en ek moatte jo derfoar soargje dat jo jo partner litte sjen dat jo wirklik út dizze faze wolle komme troch mar in bytsje romte te krijen, of jo kinne se fertelle dat wat dingen yn it houlik jo irriterje, sadat jo beide kin se oerwinne.
Kontrolearje josels
Yn dizze faze is in man it wierskynlikst om te cheat. Ja, jo hawwe it goed lêzen. Manlju begeane net allinich de hjirboppe skreaune flater, d.w.s. pretendearje, mar begjinne ek yn saken te kommen. Litte wy it gewoan tajaan dat jo yn dizze faze it meast wierskynlik wurde oanlutsen troch oare famkes. Jo hert kin begjinne te racen foar immen oars, mar dit is de tiid dat jo de REAL EFFORT moatte pleatse. Hjir is in herinnering foar jo: d'r is in syklus yn elke relaasje, jo fiele jo belutsen en dan fiele jo jo net sa belutsen. Gjin saak hoefolle kearen jo yn in relaasje krije, dizze syklus sil himsels herhelje (as dy relaasje lange termyn is). Dat learje josels te kontrolearjen. It is goed om oanlutsen te wurden ta immen oars dan jo partner, om't it op ien of oare manier net yn jo kontrôle is, mar it is net goed om posityf te reagearjen op dy gefoelens! Jo moatte dizze gefoelens oerwinne. Fertrou my dat jo kinne, alles wat jo hoege te dwaan is de earste dagen/wiken muoite dwaan en dan sille dizze gefoelens ferdwine. De juste man sil himsels altyd kontrolearje foar syn frou en sil trou bliuwe yn dizze drege tiid. Tink mear oan jo frou; herinnerje josels oan har belang en wat se eins fertsjinnet, in bedroch man as in trouwe en leafdefolle man? Besykje josels yn 'e skuon fan jo frou te setten en freegje josels ôf hoe't jo jo fiele as se begjint te wurden oan in oare man?
Unthâld altyd dat jo situaasje unyk is foar jo. Wat jo trochgeane yn jo relaasje wurdt allinich troch jo ûnderfûn. Op deselde manier binne jo de bêste rjochter om jo konflikten yn 'e houlik of relaasje op te lossen. It ûnderlizzende feit is gewoan de juste bedoeling te hawwen om jo relaasje te rêden. As jo konsintrearre binne op it bewarjen fan jo relaasje, is d'r gjin gebrek oan mooglikheden.