Hoe seks te hawwen

Skriuwer: John Stephens
Datum Fan Skepping: 23 Jannewaris 2021
Datum Bywurkje: 1 July 2024
Anonim
Откровения. Массажист (16 серия)
Fideo: Откровения. Массажист (16 серия)

Kontint

Foar de measte minsken is seks in wichtich ûnderdiel fan relaasjes en miskien it libben yn 't algemien, mar net elkenien wit it bêste manier om seks te hawwen.

Mear witte oer hoe seks te hawwen kin ferbetterje dyn seks feardichheden en jo tefredenens mei jo sekslibben. Hjir, leare alles te witten oer seks, sadat jo der wis fan kinne wêze hoe goed seks te hawwen.

Wat is seks?

Ferskillende minsken kinne ferskate definysjes jaan fan wat is seks, mar yn 't algemien, as minsken it wurd "seks" brûke, ferwize se nei vaginale penetraasje, as penetrerende geslachtsferkear, wêryn in man syn penis yn 'e fagina fan in frou ynfoeget.

Dit kin de definysje wêze foar de measte minsken, mar oaren kinne seks oars sjen, om't d'r meardere binne soarten seks. Wat it wichtichste is om yn gedachten te hâlden is dat seks konsensuele aktiviteit is dy't plakfynt tusken twa minsken, en it soe leuk moatte wêze foar beide partners.


Ferskate soarten seks

Wylst de measte minsken wierskynlik tinke oan vaginale penetraasje as se tinke oan seks, binne d'r oare soarten seks. Hoewol net alles fan 'e folgjende seks kin wêze neffens de measte termen, kinne se seksueel wille produsearje en falle dêrom ûnder de definysje fan wat is seks:

  • Tútsje: De lippen brûke om wille te produsearjen foar beide partners.
  • Masturbaasje: Josels seksueel genietsje leverje, lykas troch jo eigen geslachtsdielen te stimulearjen mei de fingers. Minsken kinne ek meidwaan oan ûnderlinge masturbaasje, wêryn se tagelyk seksueel stimulearje.
  • Fingering: Algemien beskriuwt in man dy't fingers yn 'e fagina fan in frou ynfoegje om wille te jaan.
  • Orale seks: Gebrûk fan 'e mûle en tonge om de geslachtsdielen fan in partner te stimulearjen, lykas troch te likken of te sûgjen op' e penis of it ynstekken fan 'e tonge yn' e fagina.
  • Kontneuke: De penis as seksspeeltjes ynfoegje yn 'e anus fan' e partner.
  • Penetrative seks: In paraplu -term dy't wurdt brûkt om de akte te beskriuwen fan it ynstekken fan 'e penis as in seksspielje yn' e fagina of anus fan 'e partner. Dizze term kin ferwize nei vaginale geslachtsferkear, mar it omfettet mear foarmen fan seks dan it ynstekken fan 'e penis yn' e fagina.

Wat is de bêste posysje foar seks?

De bêste posysje om hawwe geweldige seks sil ôfhingje fan jo foarkarren. Elkenien hat wierskynlik in oare miening oer de bêste posysje.


It kin handich wêze om ferskate seksposysjes út te probearjen en te sjen wat it bêste foar jo en jo partner wurket. Foar froulju kin seks hawwe mei in man dy't fan binnen komt in ideale posysje wêze foar it stimulearjen fan de G-spot en it helpen berikken fan orgasme.

In twist oer de klassike sindingsposysje kin ek in resept wêze foar seks better meitsje.

Wylst face to face mei jo partner mei it wyfke op 'e boaiem, moat it wyfke har skonken oer de holle tille, miskien se op' e skouders fan 'e man lizze. Dit soarget foar djipper penetraasje.

Manlju kinne genietsje fan in ferskaat oan seksuele posysjes, lykas frou boppe -op of lepelseks. Se hawwe ek de neiging om te genietsjen fan doggy -styl, wêryn in frou op har knibbels leit en de man fan efter komt yn. Jo kinne ferkenne mei in ferskaat oan ferskate posysjes om jo favoriten te bepalen.

Hoe kinne jo geweldig seks hawwe?


As jo ​​advys sykje oer hoe seks te hawwen, der binne guon algemien seks tips dat kin seks better foar jo meitsje.

As jo ​​wat eangst- as fertrouwenproblemen hawwe oer seks, kin it handich wêze om te ûntspannen foardat jo seks hawwe.

Gean nei in lekker diner, of doch wat jo genietsje, lykas in kuier meitsje. It is ek wichtich om fysike tagedienens te behâlden mei jo partner. Regelmjittige tagedienens kin seks mei jo partner natuerliker meitsje.

As jo ​​ree binne om seks te hawwen, lit dan tiid foar foarspul, lykas tútsje en oanreitsje, om jo foar te bereiden en jo yn 'e stimming te krijen. Foarspel oerslaan en direkt nei seks gean is in msitake dy't minsken gewoanlik meitsje, mar foarspul is handich foar sawol manlju as froulju.

As problemen lykas vaginale droechheid jo sekslibben dempje, kinne jo beskôgje it brûken fan smering foar seks better meitsje.

In oare ien fan 'e kaai tips foar geweldich seks is om te besykjen dingen ynteressant te hâlden.

Besykje meardere ferskillende posysjes út, en as jo fine dat jo as jo partner saai wurdt, beprate tegearre jo seksuele fantasys. Wat is iets dat jo altyd woenen besykje? Lit jo partner witte, en jo kinne tegearre nije soarten seks ûndersykje.

Yn 'e fideo hjirûnder dielt educator en ûndernimmer Leigh Ware hoe goed seks begjint en seit hoe't praten mei jo partner helpt in protte seksuele problemen op te lossen:

Seksdriuw: wat is it en wêr komt it wei?

In oar ien fan 'e dingen om te witten foardat jo seks hawwe is dat elkenien in oare seksdriuw hat.

Seksdriuw kin wurde omskreaun as hoe motivearre jo binne om seks te dwaan. Guon minsken hawwe faaks in hege seksdriuw en wolle seks faaks, wylst oaren in legere seksdriuw sille hawwe en dus minder belangstelling foar seks. Seksdriuw kin ek oer tiid feroarje.

Wy kinne allegearre troch perioaden gean wêr't ús seksdriuw swakker liket, fanwegen stress as sykte.

Seksdriuw is foar in part fysyk, mar it hat ek in psychologyske en sosjale basis.

Stimming kin bygelyks seksdriuw beynfloedzje, en maatskiplike noarmen, lykas de ferwachting dat manlju sterke seksuele feardigens moatte hawwe, kinne beynfloedzje hoe faak minsken motiveare binne om seks te hawwen.

Bepaalde faktoaren kinne de seksdrive ferminderje.

Bygelyks, pillen foar bertekontrôle kinne de seksdriuw fan in frou beynfloedzje.Undersyk hat oantoand dat ûnder froulju, lege seksdriuw ek in gefolch kin wêze fan vaginale droechheid, depresje, alkoholgebrûk, pine tidens seks, en it brûken fan psychiatryske medisinen. Dit toant oan dat seksdriuw komt fan sawol fysike as psychologyske faktoaren.

As jo ​​in lege seksdrift ûnderfine en it wolle ferbetterje, soene jo miskien kinne profitearje fan praten mei in dokter om libbensstylferoaringen te bepalen dy't jo kinne meitsje om jo seksueel langstme te ferheegjen.

Manieren om feilich seks te hawwen

As jo ​​ynformeare wolle oer alles te witten oer seks, jo moatte ek witte hoe't jo feilige seks hawwe. Brûk it folgjende tips foar seks sûnens feilich seks oefenje:

1. Wês seksueel eksklusyf

Dit betsjut dat jo en jo partner allinich seks mei elkoar moatte hawwe. As jo ​​meardere seksuele partners hawwe, ferheegje jo jo risiko foar kontraktearjen of fersprieden fan in seksueel oerdraachbere ynfeksje (STI).

2. Get getest foar STIs geregeldwei

As jo ​​witte dat jo in STI hawwe, kinne jo stappen nimme om it te behanneljen, en ek de fersprieding fan 'e STI foarkomme nei in seksuele partner.

3. Brûk kondooms

It brûken fan in barriêre lykas in kondoom fermindert de fersprieding fan STI's en it risiko op net -plande swierwêzen. It brûken fan in barriêre is foaral wichtich as jo meardere partners hawwe of net wis binne oer de STI -status fan jo partner.

Dos en Don'ts tidens seks

Njonken it beoefenjen fan feilich seks, binne d'r guon basis -en -net -do's dy't jo kinne leare hoe seks te hawwen. As jo ​​in man binne dy't seks hat mei in frou, kinne de folgjende dos helpe:

  • Wês mûnling by seks.
  • Rôp har oer har heule lichem.
  • Klaaie har út.
  • Sjoch yn har eagen.

Foar froulju dy't seks hawwe mei manlju, is it folgjende seks tips binne nuttich foar seks better meitsje:

  • Wês fertrouwen oer jo uterlik.
  • Wês net bang om de lieding te nimmen en presys te jaan wat jo wolle.
  • Diel jo fantasijen mei him.
  • Wekje him fisueel op mei in sexy outfit.

Neist dizze dosinten binne d'r wat moetsjes om yn gedachten te hâlden as jo jo wolle ferbetterje seks feardichheden.

Bygelyks, jo moatte foarkomme dat jo saai as sliepe optrede tidens seks. Jo partner sil it gefoel wolle dat jo ynteressearre binne yn seks mei har hawwe. Foarkom ek gjin orgasme te faken of te praten oer dingen dy't bûten dat krekte momint geande binne.

Seksflaters dy't manlju meitsje en hoe se te foarkommen

Njonken guon basis dwaan en net dwaan, d'r binne wat seksflaters dy't manlju kinne meitsje. Dizze flaters kenne en hoe't jo se kinne foarkomme kin jo helpe om in better idee te hawwen fan hoe seks te hawwen dat is befredigjend foar jo partner.

Ien flater dy't manlju kinne meitsje is tinke dat se rûch moatte wêze mei klitorisstimulaasje. Se tinke miskien dat se serieuze wriuwing moatte oanmeitsje om har partners wille te jaan.

Yn werklikheid is it wichtich om sêft te wêzen by it stimulearjen fan de klitoris.

Manlju kinne ek sa entûsjast wêze oer seks hawwe dat se it foarspel oerslaan. Ien tút is oer it algemien net genôch om in frou optein te krijen.

Wês ree om in pear minuten troch te bringen om har djip te kussen, jo hannen oer har lichem te wrijven, of har te stimulearjen mei jo fingers om har foar te bereiden op seks.

Seksmyten en feiten

In oare beskôging by it learen hoe seks te hawwen is te witten oer myten en feiten dy't seks omfetsje. Jo hawwe wierskynlik wat fan 'e folgjende myten heard:

Myte #1: Jo kinne gjin STI kontraktearje fan orale seks.

Feit: Hoewol orale seks minder wierskynlik in STI kin ferspriede, is it noch altyd mooglik om in STI te kontraktearjen fia floeistoffen wiksele tidens orale seks.

Myte#2: Utlûke is feilich seks.

Feit: Sawol manlju as froulju litte fluids frijlitte foar ejaculation. Dizze kinne liede ta de fersprieding fan in STI, en in man kin floeistoffen frijlitte foar ejaculation dy't swangerskip kin feroarsaakje.

Myte#3: In frou kin net swier wurde tidens har menstruaasje.

Feit: Froulju kinne op elk momint swier wurde tidens de menstruele syklus. Schwangere is minder wierskynlik, mar dochs mooglik, as in frou seks hat tidens har perioade.

Myte #4: Manlju binne altyd yn 'e stimming foar seks.

Feit: D'r is in kultureel stereotype dat manlju altyd ree en ree binne om seks te hawwen, wylst froulju minder ynteressearre binne. Hoewol manlju heulendal genietsje kinne fan seks, betsjuttet dit net dat se altyd yn 'e stimming binne. Manlju wolle miskien net altyd seks, en se hawwe it rjocht om nee te sizzen.

Myte#5: Penisgrutte is heul wichtich foar seksuele foldwaning.

Feit: Yn 't algemien binne de penisgrutte fan manlju heul ferskillend as se net oprjochte binne, mar as se oprjochte binne, binne se allegear frij gelyk yn grutte. De penisgrutte fan in man hat net folle ynfloed op hoe noflik hy as syn partner seks sil fine.

Myte#6: Froulju kinne gjin orgasme berikke.

Feit: Froulju kinne orgasmeearje tidens seks, mar vaginale penetraasje kin net de ienige opsje wêze foar it berikken fan orgasme.

Ien stúdzje fûn dat 95% fan heteroseksuele manlju melde dat se normaal orgasme wiene tidens seks, wylst 65% fan heteroseksuele froulju melde dat se orgasme berikten. Froulju kinne minder wierskynlik wêze dan manlju foar orgasme, mar dit betsjuttet net dat se noait orgasme hawwe.

Neffens it ûndersyk kinne orale seks, djippe tútsjen, en manuele genitalstimulaasje froulju wierskynliker orgasme meitsje.

Belang fan orgasme

It berikken fan orgasme kin in wichtich ûnderdiel wêze fan hoe seks korrekt hawwe, en it hat in protte foardielen.

Orgasm kin bygelyks stress verlichten, jo relaasje ferbetterje, en sels it ymmúnsysteem ferheegje. Undersyk lit sjen dat minsken dy't orgasme ûnderfine tidens seks mear fertrouwen, tichtby, en ynset melden yn har relaasjes.

Orgasm jout ek gemikaliën frij dy't in natuerlike hege meitsje. It fielt goed en kin pine blokkearje.

Orgasme liket foardielen te hawwen foar sûnens en relaasjes, mar seks sels is ek foardielich. It kin de fysike fitness ferbetterje, stress ferminderje, selswearde ferbetterje, liede ta bettere sliep, en gewoan algemien sûnens ferbetterje.

Konklúzje

Hooplik, mei de seks foar begjinners tips hjir, kinne jo leare hoe seks te hawwen en mear seksueel wurden. As jo ​​jo noch ôffreegje wat doch ik tidens seks, tink dan om te ûntspannen en wat fan 'e druk fan josels te nimmen.

Genietsje fan jo partner, en beskôgje it poadium yn te stellen troch tútsje en oanreitsjen om jo yn 'e stimming te krijen foardat jo trochgean vaginale penetraasje of oar soarten seks, lykas orale seks.

Mei de tiid, as jo manieren wolle besykje fan seks better meitsje, beskôgje nije posysjes as diel jo fantasys mei jo partner.