Kontint
- 1. Wês kennisber
- 2. Hawwe in harkjend ear
- 3. Priorisearje teamwurk
- 4. Wês in oantinken oan selssoarch
- 5. Herken as it tiid is om ekstra help te krijen
It soargjen foar âldere âlders is in mienskiplike realiteit foar in protte pearen fan middelbere leeftyd fanwege kosten, soarch en fertrouwen. In protte tiid, geduld en muoite geane yn it fersoargjen fan in âldere famyljelid.
As jo partner as partner de rol hat oernommen fan it fersoargjen fan in âldere âlder as âlders, hawwe wy in list mei fiif manieren wêrop jo kinne helpe by it stypjen fan jo fersoargjende frou.
1. Wês kennisber
Net allegearre fan ús binne dokters, en as in medyske profesjonele ús ynformearret oer de sûnensproblemen dy't ús leafsten hawwe, is it oan ús om ús kennis fan 'e tastân te ferbetterjen.
D'r kinne tiden wêze dat jo partner de advokaat fan syn âlder moat wêze. Yn dizze posysje wêze is net maklik, en jo kinne jo partner helpe troch in list te meitsjen mei fragen dy't hy de dokter kin freegje om ynformeare besluten te meitsjen.
Nim de tiid om alles te learen wat jo kinne oer sûnensproblemen as sels problemen gelyk oan it probleem dat de dokter sei dat jo skoanheit hat.
It jaan fan in ynformative twadde miening sil weardefol wêze foar jo partner, en hy sil it better fiele mei jo stipe as it tiid wurdt om serieuze oproppen te meitsjen.
2. Hawwe in harkjend ear
It iepenjen fan jo earen is in oare manier om jo partner te stypjen. Harkje nei jo partner betsjuttet dat jo de emosjonele stipe leverje dy't hy nedich is. As jo libben bestiet út wurk, bern, freonen, húshâldlike taken, húsdieren, en mear, kin it tafoegjen fan 'e ferantwurdlikens foar it fersoargjen fan in famylje yn' e miks in signifikante hoemannichte stress tafoegje.
As jo partner by jo komt om te fentilearjen, wolle jo der wis fan wêze dat hy jo folsleine oandacht hat.
Dit sil him tastean alle klachten fan syn boarst te krijen.
3. Priorisearje teamwurk
De maklikste manier om de lading fan jo partner lichter te meitsjen is om yn te gean en in teamspiler te wêzen. In fersoarger besiket wierskynlik in protte fan har eigen libbensferantwurdlikheden te jonglearjen, tegearre mei de ferantwurdlikheden fan 'e persoan foar wa't se soarget.
Om har te helpen wat treast te finen, frijwilliger om in pear taken fan har hannen te nimmen, of gean út jo wei om se te litten litte witte dat jo om har jouwe.
Jo kenne jo partner it bêste, sykje nei in taak te kiezen of doch wat betochtsum foar jo partner dy't direkt mei har leafde taal sil sprekke. Yn in tiid wêryn't se wurdt beklamme as te tinne ferspraat, kin ien lytse die de wrâld foar har betsjutte.
4. Wês in oantinken oan selssoarch
Om jo partner foar oaren te soargjen, moatte se earst foar harsels soargje. Om dat te dwaan, moatte jo har helpe om grinzen te setten om burnout te foarkommen. De maklikste manier om in grins te setten is om de rigels fan it begjin ôf te definiearjen.
As jo sjogge dat jo partner dizze rigels begjint te ferwaaien, is it oan jo om him deraan te herinnerjen dat har wolwêzen begjint te ferminderjen, en se moatte op de resetknop drukke.
Benaderje jo partner op in heul leaflike manier en wês dúdlik oer jo observaasje. Moedigje se oan om elke dei in tiid ôf te setten om foar harsels te soargjen en te ûntspannen.
5. Herken as it tiid is om ekstra help te krijen
D'r sil in dei komme dat it fersoargjen fan in ferâldere leafste te folle wurdt. As jo net yn 'e skuon fan jo partner west hawwe, kinne jo allinich relatearje en nuttich advys jaan foar in bepaalde mjitte.
Moedigje jo partner oan om mei te dwaan oan in stipegroep of om advys te freegjen fan in profesjonele.
Mei dizze sesjes kinne se prate mei minsken dy't direkt kinne relatearje en it folgjende nivo fan advys leverje dat nedich is.
As de situaasje is oertroffen om ekstra help te sykjen, binne d'r in protte senioaren foar wenjen as professionals yn 'e thússoarch dy't de soarch leverje dy't jo famyljelid mooglik nedich is. Help jo partner sykje nei in foarsjenning as fersoargingsnetwurk. Doch ûndersyk of sprek mei freonen yn in ferlykbere situaasje foar oanfoljende ynformaasje en advys.
As jo skoanfamkes begjinne te âlder wurden en de ferantwurdlikens foar it fersoargjen dêrfan in ûnderwerp fan diskusje wurdt, is it wichtich dat jo jo partner op dizze fiif manieren stypje. Learje tegearre te bewegen mei de eb en stream fan it libben, mar wichtiger, learje de rots te wêzen dy't jo partner nedich is. Unthâld altyd, jo sille d'r tegearre mei trochkomme!