Kontint
- Konflikt is altyd dúdlik
- Jo krije in "A" foar ynspanning
- It libben is in riedsel
- Learje nije trúkjes
- De juste terapeut fine
Koppels sykje net typysk pearen begelieding of relaasje -terapy oant har situaasje katastrofaal is. Koöperaasje is faaks it lêste middel foar in pear yn krisis.
It stigma assosjeare mei it fereaskjen fan terapy foar relaasjes kin foarkomme dat in protte pearen nei peareterapy gean direkt as de problemen begjinne, of sels foardat problemen begjinne.
Ek, wannear moatte jo gean nei begelieding foar echtpearen? En hoe kin ik in pearterapeut fine? Binne guon fragen dy't pearen dreech kinne beäntwurdzje.
Lykwols, sa faak, komme dappere pearen by begelieding fan relaasjes foar echtpearen, sels as d'r neat mis is. Dizze pearen besykje earder problemen yn relaasjes te foarkommen dan te genêzen.
Houlik fereasket in protte sekuere planning foar in pear om in fatsoenlike takomst te hawwen. En nettsjinsteande hoefolle tagedienens of leafde jo foar inoar hawwe, jo moatte ûnienigens en ferskillen hawwe.
Hoewol in protte problemen yn it houlik gewoanlik net substansjeel genôch binne foar it advisearjen fan pearen, kinne guon fan dizze problemen útgroeie ta mienskiplike problemen op lange termyn relaasjes.
Dat soe it wêze fia online koppelsadvys, houlikberjochting foar houlik, of gewoan terapy foar relaasjeproblemen, it is altyd it bêste om de foardielen fan koppelsadvys foar relaasjeproblemen foardat dingen út 'e hân rinne.
Om it argumint fierder te validearjen binne hjir guon redenen wêrom't it sykjen nei de foardielen fan koppeltherapy as neat ferkeard better kin wêze dan begjinne as problemen al binne begon of as it te let is foar houlikberjochting:
Konflikt is altyd dúdlik
Konflikt is faaks sa folle dúdliker foar in omstanner dan foar de belutsen partijen.
Problemen maskeare troch minne kommunikaasje yn in houlik of relaasje kinne probleemoplossing heul lestich meitsje, om't it pear net slagget om har eigen soargen oan te pakken, lit stean it begryp fan 'e ferwachtingen fan har partner.
Dêrom, as it probleem begjint te stimulearjen, begjint it ûnfermogen fan in pear om goed te kommunisearjen oare gebieten en aspekten fan har relaasje.
Oan 'e oare kant binne echtpearen dy't profesjonals sykje om har te helpen potinsjele problemen yn it houlik te bepalen dy't se miskien net iens bewust binne better útrist mei it behanneljen fan konflikten yn har relaasje of houlik.
Fansels hat net elk pear in terapeut nedich om har problemen te behearjen, mar it hawwen fan in objektive tredde partij yn 'e keamer hat wierskynlik gjin sear.
Jo krije in "A" foar ynspanning
De muoite, allinich, fereaske om it regelmjittich te advisearjen foar pearen kin betsjutte dat echtpearen mear enerzjy en muoite stekke yn it houlik en yn probleemoplossing dan pearen dy't dat net dogge.
It idee om by te wenjen koppelsadvys foar previntyf ûnderhâld ynstee fan krisiskontrôle kin fan enoarme wearde wêze. It meitsjen fan counseling fan pearen in prioriteit kin liede ta gefoelens fan teamwurk en solidariteit.
It libben is in riedsel
Mei de konstante ûnfoarspelberens fan it libben kin gjin pear wirklik feilich wêze foar ûngelok of ûngelok - hoe sterker de stifting fan in pear fan it begjin ôf, hoe better.
It pear dat de tiid nimt om in struktureare check-in mei elkoar te hawwen, wykliks as op in konsekwint basis, kin in foardiel hawwe by it nimmen fan it libben tegearre en it fêststellen fan gefoelens fan feiligens en gearhing.
Foar altyd en altyd is in lange tiid, en alles kin barre, dus it is nei alle gedachten wat om fan tefoaren foar te bereiden.
Unthâld dat begelieding net allinich is foar koppels yn need, mar ek foar pearen dy't bliid binne mei har relaasjes.
Learje nije trúkjes
In oar foardiel fan advys foar iere pearen is dat jo nije trúkjes, eigensinnigens en manieren leare te learen.
Utsein it foar de hân lizzende foardiel fan ferbettere kommunikaasje en it learen fan konfliktoplossing, kin oerlizzende begelieding fan pearen oare seksjes fan jo persoanlik libben ferbetterje. Guon fan har binne hjirûnder neamd:
- In echtpearberader as terapeut kin jo helpe jo gedrachspatroanen te analysearjen en te identifisearjen wat sa'n gedrach trigger. As sokke gedrach ienris is identifisearre, kinne jo no leare om se te kontrolearjen.
- Helpt jo realistyske ferwachting te stellen net allinich mei jo partner, mar ek mei josels. Couples counseling kin jo helpe nei binnen te sjen en jo eigen demoanen en ûnfolsleinheden yn it libben oan te pakken.
- Jo leare ferantwurdelik te wêzen foar jo eigen aksjes en meitsje in mear realistysk byld fan jo relaasje.
- It ferdjipet de yntimiteit dy't jo diele mei jo partner. Jo kinne nije manieren leare om de leafde fan jo partner te winnen, en se kinne leare itselde foar jo te dwaan.
De juste terapeut fine
As in pear, as jo iepen binne foar it idee om pearen te rieplachtsjen foardat jo in eksistinsjele krisis tsjinkomme, soe dat jo grif helpe om jo houlik te fersterkjen.
Mar ien fan 'e grutste oarsaken fan soarch foar in pear begelieding fan echtpearen is it finen fan de juste adviseur as therapeut. Lit my jo helpe troch dat riedsel.
Folgje dizze stappen as hantlieding foar it finen fan de meast geskikte en passende adviseur:
Stap 1 - Begjin it sykjen
Dit is in heul wichtige stap foar it finen fan in goede adviseur foar echtpearen. Jo kinne begjinne troch jo freonen en famylje te freegjen foar oanbefellings; dit soe de meast socht manier wêze, om't jo de feedback krije fan ien dy't jo kinne fertrouwe.
As oanbefelling freegje foar jo net geunstich is, kinne jo troch spesjalisearre en betroubere mappen blêdzje lykas:
National Register of Marriage-Friendly Therapists, The International Center for Excellence in Emotionally-Focused Therapy (ICEEFT), en The American Association of Marriage and Family Therapists (AAMFT).
Jo kinne ek taflecht sykje nei help fia it ynternet. Dit soe lykwols jo lêste resort moatte wêze.
Stap 2- Sykje nei de juste kwalifikaasje en ûnderfining
As net al levere, freegje dan om de edukative kwalifikaasje fan 'e riedshear om te mjitten hoe útrist se kinne wêze om jo soargen oan te pakken.
Neist profesjonele training, freegje oer profesjonele ûnderfining. Kieze foar in riedshear mei in signifikante hoemannichte ûnderfining kin ek essensjeel wêze.
Stap 3- Essensjele riedsattributen
Dizze stap soe jo helpe in better begryp te krijen fan hokker kwaliteiten en skaaimerken jo wannear moatte sykje kieze foar in adviseur fan in pear.
Begjin mei it stypjen fan probearjende fragen, wat binne har leauwensystemen, as se troud binne of net, as se binne skieden, as se bern hawwe, ensfh.
Sokke fragen soene jo helpe te identifisearjen hoe kompatibel jo soene wêze mei jo riedshear.