Kontint
- Besykje de situaasje fan jo tún oars te besjen
- Krij profesjonele help
- Aksje nimme foar jo ûnrêstige tiener
- Sprek mei jo tún oer jo eigen striid
- Ferjit net om foar josels te soargjen
- Meitsje se yn hobby's
- Ferslave tiener
It âlder wurden fan in ûnrêstige tiener kin lestich wêze.
Soms wurdt in âlder besocht de oare kant op te kearen as se te krijen hawwe mei in tún dy't problemen hat. Dit is foaral wier as de problemen fan in tiener serieuzer wurde. It is lykwols ymperatyf om yn dizze besykjende tiden in sterk ferbinings- en kommunikaasjesysteem mei jo jongerein te hâlden.
Alders moatte har teen helpe. Se moatte har bêst dwaan om de relaasje fan âlder en bern safolle mooglik yntakt te hâlden. Jo moatte witte dat jo relaasje mei jo ûnrêstige tiener miskien net perfekt is. Lykwols, jo soan as dochter sjen litte dy't jo leafhawwe en om har soargje, kin har helpe de wei del te gean om better te wurden.
Besykje de situaasje fan jo tún oars te besjen
Ien manier om de situaasje fan jo jeugd oars te sjen is te brûken in technyk neamd reframing.
Dit is in metoade dy't wurdt brûkt troch therapeuten om de situaasje of gedrach fan in teenager op in oare manier te besjen. Dizze technyk kin jo helpe jo perspektyf te ferskowen en jo ynsjoch te jaan yn 'e triggers dy't it gedrachspatroanen fan jo teen meitsje.
Faak kinne âlders en tieners in heul nij aspekt fan it probleem weromhelje as se op in splinternije manier nei de situaasje sjogge. It goede nijs is wannear't in âlder nei de situaasje sjocht mei in frisse nije mentaliteit, jongerein hawwe normaal gjin kar dan op in posityfere manier te hanneljen.
Krij profesjonele help
In protte ûnrêstige jongeren hawwe wat profesjonele help nedich.
De help sil har helpe by it identifisearjen en útfinen fan 'e oarsaak fan har problemen en manieren te finen om mei har om te gean. It is better om profesjonele help te krijen as jo tún earst begjint te hanneljen dan te wachtsjen op har problemen minder wurde.
Guon âlders hawwe lykwols muoite om dizze earste stap te nimmen. Se fiele dat help freegje is in teken fan swakte. Dit is lykwols net wier. Unthâld gewoan dat jo jo bern helpe troch help te krijen fan in profesjonele geastlike sûnens.
D'r binne definitive foardielen fan it krijen fan profesjonele help, lykas dizze minsken ûnderfining hawwe mei it helpen fan ûnrêstige tieners. Se binne spesjalisearre yn it útfine hokker soarten klinyske yntervinsjes it meast effektyf sille wêze foar jo tún.
De professionals sille jo, jo famylje en jeugd stypje troch de drege tiden dy't jo no allegear tsjinkomme.
Aksje nimme foar jo ûnrêstige tiener
As âlder fan in ûnrêstige tiener binne jo wierskynlik fol mei eangst.
Jo moatte lykwols wite dat in protte âlders dy't in ûnrêstige tiener hawwe deselde manier fiele. In protte âlders freegje har ôf wat se sille dwaan as de situaasje slimmer wurdt. Se freegje har ôf wat as it bern harsels as oare minsken yn gefaar bringt. Se fiele dat in krisis op in bepaald momint sil barre. Dat is mooglik, om't it net ûngewoan is dat it gedrach fan in ûnrêstige tiener yn in krisis eskalearret.
Dit komt om't in protte fan 'e tiid, teeners problemen hawwe mei it omgean yn stressfolle situaasjes. De juste stappen nimme om foarôf te begripen hoe't jo mei dizze potinsjeel gefaarlike mominten omgean kinne, kinne jo libben en it libben fan jo tún folle makliker meitsje.
Sprek mei jo tún oer jo eigen striid
In protte saakkundigen suggerearje dat âlders mei har teeners prate oer de striid dy't se hiene tidens adolesinsje en teenage jierren. Dit kin jo helpe ferbine mei jo teen en kin har helpe har normaal te fielen.
Unthâld lykwols dat jo tidens jo petear gjin krityk as fergeliking hawwe, gewoan diele. Bygelyks, jo soene net moatte sizze, "Jo hawwe it sa folle makliker dan ik. Myn âlden wiene safolle strenger tsjin my dan ik foar jo. ”
Ynstee moatte jo sizze, "Ik kin my herinnerje hoe lestich it is om mei âlders te praten oer útgongspunt. Wy wiene it der ek net oer iens. ”
Ferjit net om foar josels te soargjen
As jo jo oerweldigje of beklamme fiele, kinne jo jo tún net helpe.
It is essensjeel om d'r foar te soargjen dat jo foar josels soargje, sels as dit betsjuttet dat jo help krije fan in spesjalist foar josels. It feit is, hoe better jo fiele, hoe mear jo jo jeugd kinne helpe om har eigen situaasje te behanneljen. Dat, ferjit net, soargje altyd mentaal en fysyk foar josels, op dizze manier kinne jo jo bern effektyf helpe.
Meitsje se yn hobby's
In oare goede manier om jo ûnrêstige jeugd te helpen is troch se te krijen yn hobby's lykas sport, fotografy, skilderjen, skermen, of oare soarten aktiviteiten.
Hjirmei sil jo teenager har minder beklamme kinne fiele en kin se har enerzjy yn wat posityfs sette.
Ferslave tiener
Hawwe jo in tiener dy't ferslave is oan drugs of alkohol?
Dit kin ien fan 'e dreechste dingen wêze as âlder. As dat sa is, wylst jo jo soargen kinne meitsje, binne d'r ambulante medisynrehabsintra beskikber om jo en har te helpen troch dizze drege tiid te kommen. Jo kinne se bywenje by in ambulânse medisynrehab as programma foar behanneling foar rehab foar ambulante medisinen.
Dit binne mar in pear fan 'e tips dy't jo kinne brûke foar it opfieden fan in ûnrêstige tiener. Begjin hjoed jo bern te helpen.