Kontint
- Húslik geweld bliuwt in prominint probleem yn ús kultuer
- Sykje helpers
- Meitsje in ûntsnappingsplan
- Meld de autoriteiten oer de situaasje
- Gean net werom
Marilyn wist dat d'r problemen wie doe't se troch de keukendoar rûn. De televyzje skitterde, de drankkast wie wiid iepen, en de unmiskenbere geur fan Marlboro Red Cigarettes folde de romte. Ralph wie wer dronken.
Spitigernôch soe Ralph's "telltale" dronken gedrach dizze nacht ekstreem wêze. Marilyn hie in protte kearen earder oan it ûntfangende ein west fan Ralph's agresje, mar fannacht soe se tsjin 'e dea sels boarstelje.
Marilyn besocht Ralph foarby te stekken, yn 'e hope dat se him net soe opwekke út syn dwaasheid. "As ik it gewoan myn stúdzje kin meitsje," sei se tsjin harsels doe't se troch de wenkeamer glied. Se wie net slagge.
Doe't Ralph de fuotstappen hearde, kaam er oerein en skamme fuortendaliks syn frou. Lilk dat syn diner net waard taret, pakte Ralph in lampe en goaide it yn 'e rjochting fan Marilyn.
Doe't de keramyske basis fan 'e lampe botste mei it gesicht fan Marilyn, snijde de resultate eksploazje har djip. Bloed streamde oer har gesicht, Marilyn rûn troch de foardoar, yn 'e hope om in foarbygeande auto te markearjen. Ralph soe der neat fan hawwe.
Ralph rôp ûnfoarstelbere krêft, en luts Ralph syn frou op 'e stoepe nei de iepen doar fan it hûs. Wylst se jammerde, sei Marilyn tsjin harsels: "Ik sil it net helje."
Dat is doe't Ralph de stap stapte nei de "lâning" fan it hûs. Opfallend op 'e rêch fan syn holle doe't hy op' e folwoeksen foel, waard Ralph bewusteloos makke. Help soe komme foar Marilyn. Barely.
Sjoch ek:
Húslik geweld bliuwt in prominint probleem yn ús kultuer
Wylst de statistiken ús fertelle dat manlju like wierskynlik slachtoffers binne fan húslik geweld as froulju, moatte wy dat erkenne manlju kinne folle mear fysike skea oanrjochtsje dan in protte wyfkes.
Mentaal misbrûkende relaasjes en húslik geweld geane altyd oer macht. Gebrûk meitsje fan skamte, gasljochting, fysike agresje, en sa, strielje dieders har slachtoffers fan macht en hope.
Faak beseffe slachtoffers fan húslik geweld net dat se yn in misledigjende relaasje binne oant lang neidat de dieder de werklikheid foar it slachtoffer hat feroare en substansjele pine feroarsake hat.
Yn dit stik besykje wy net de ûnderlizzende oarsaken fan húslik geweld te dissekearjen yn 'e hoop dat wy it kinne "knippe" foardat it begjint.
Oarsom geane wy derfan út dat húslik geweld al in faktor is yn in relaasje.
As it slachtoffer wit dat se by in geastlik misbrûkte man binne en wolle witte hoe't se út in beledigende relaasje kinne komme, dan kinne dizze stappen wurde nommen om takomstige swierrichheden en ferlies te ferminderjen.
Sykje helpers
As jo in relaasje hawwe mei in beledigende man, besykje net allinich troch de drege tiden te gean.
By it omgean mei de gefolgen fan misbrûk, is it fan libbensbelang foar slachtoffers om harsels te omringjen mei in kokon fan emosjonele en materiële stipe.
Rieplachtsje nei in fertroud famyljelid, freon, besykje begelieding foar húslik misbrûk, terapy foar húslik misbrûk, of krij help foar húslik misbrûk troch in hotline foar húslik misbrûk te skiljen.
Ferklearje presys wat der yn jo libben bart. Lit dizze helper (of helpers) witte dat jo se miskien moatte berikke as jo situaasje gefaarlik wurdt.
Lit de helpers in detaillearre log meitsje fan 'e ynformaasje dy't jo har jouwe. As de helper misbrûk as fertocht gedrach sjocht, lit se dizze dan ek opnimme. Dizze ynformaasje soe heul behelpsum wêze by it krijen fan in beledigende relaasje.
Meitsje in ûntsnappingsplan
As jo partner net ree is om te erkennen en help te sykjen foar syn misledigjend gedrach, moatte jo de relaasje ferlitte. De situaasje sil net strikt ferbetterje op it gesach fan jo goedwillichheid en karaktersterkte.
Dat hoe kinne jo in misledigjende relaasje ferlitte? Ommers, jo moatte no in ûntsnappingsplan meitsje. Stowe ekstra jild foar it momint fan ûntkommen, hawwe jo foarskriften en wichtige dokuminten op in feilige lokaasje bûten jo hûs.
Witte - foarôf - wa't jo sille skilje en wêr't jo sille bliuwe as jo jo hûs moatte evakuearje. As jo bern hawwe, moat jo plan se ek omfetsje.
Lit jo bern yn gjin gefal efterlitte. Bewapje josels as jo moatte.
Meld de autoriteiten oer de situaasje
As evakuaasje út jo hûs tichtby is, gean dan troch en lit de plysje witte oer jo problemen en jo plan foar it ferlitten fan 'e misbrûkende relaasje. Jo kinne ek in hotline foar relaasjemisbrûk skilje en help fan har sykje.
Asto hawwe bewiis dat jo bewearing fan fysyk misbrûk befêstiget, hawwe it bewiis klear om oer te jaan oan 'e plysje. As jo frij binne fan it hûs, skilje dan de plysje en lit se witte dat jo in slachtoffer binne fan húslik geweld.
De plysje sil jo helpe by it yntsjinjen fan de passende dokuminten by de rjochtbanken, sadat jo in "oarder fan beskerming" foar jo kinne fêststelle.
Gean net werom
By it ferlitten fan in emosjoneel misledigjende relaasje of it ferlitten fan in misledigjende man, Do moast net werom nei hûs.
Yn in typyske syklus fan misbrûk sil de dieder besykje jo te manipulearjen sadat jo weromkomme nei it hûs/relaasje. Keapje it net!
De houliksreisfaze fan in misbrûkende relaasje fytst altyd werom nei itselde âlde patroan fan misbrûk. Lit in misledigjende partner litte, en knipje gjin each.
Hjir is de realiteit fan húslik geweld; sûnder psychologyske yntervinsje sil it eskalearje. Wêrom josels mear trochbringe?
Finale gedachten
Nimmen komt in relaasje yn mei de oanname dat de relaasje min sil einigje. Spitigernôch binne d'r net folle lokkige einen as húslik geweld in relaasje nimt.
Jo kinne jo partner net reparearje! Jo kinne it geweld net op jo eigen beheine. Omringje josels dêrom mei stipe, en meitsje in plan foar it ferlitten fan in emosjonele misbrûker en gean nei in stabiler, libbendiger libben.
As jo it gefoel hawwe dat jo net kinne ûntkomme oan 'e syklus fan misbrûk, sykje dan safolle help foar misbrûkte froulju as jo kinne sammelje. Jo sille ynkoarten ûntdekke dat dejingen dy't jo it bêste kenne al witte dat jo te meitsjen hawwe mei in helse relaasje.
Fertrou jo ynstinkten, sammelje jo sterkte, en meitsje jo klear om de kontrôle oer jo libben werom te krijen, en al gau soene jo fine dat jo oer in misledigjende relaasje komme.