It kin in bytsje dreech wêze om foarby alle BDSM en de flokwurden te kommen as it giet om Fyftich tinten griis. As jo ienris klear binne mei it skriemen fan "oh my!" of raze oer hoe ôfgryslik dit boek en film binne foar it minskdom, d'r binne eins in pear goede lessen te learen dy't jo houlik kinne helpe.
Foardat jo by dizze lessen komme, is it de muoite wurdich te beklamjen dat dit net giet oer it meitsjen fan in kinky kerker yn jo kast of soksawat. It giet oer it iepenjen fan jo eagen foar guon lessen fan Fyftich tinten griis dat sil jo houlik yn en út 'e sliepkeamer meitsje.
1. Fokus op elkoar
Wylst it gedrach fan Christian soms op 'e stalkerkant fan it spektrum is fallen, is d'r wat te sizzen oer it fokusjen fan jo oandacht op jo partner. Jo hoege de intense blik net te behearskjen, mar as jo tegearre binne, moat al jo fokus op elkoar wêze en ferbine yn dat momint. Sjoch net nei jo tillefoan, ferjit oer de ôfliedingen om jo hinne, en meitsje de muoite om yn elkoars eagen te sjen en echt ferbining te meitsjen. It soarget foar yntimiteit dy't jo houlik kin foardielje
2. Rjochtsje net
It meitsjen fan in oardielfrije relaasje is wichtich yn alle aspekten fan it houlik. Christian en Ana hiene fansels heul ferskillende foarkarren en opfettingen doe't se moete, mar gjin fan beide beoardielde de oare. Nimmen fan jo soe ea twivelje moatte oer it dielen fan jo gefoelens út eangst foar beoardieling. Akseptearje en hâld fan elkoar foar wa't jo binne.
3. Hâld in iepen geast yn 'e sliepkeamer
Dit is d'r krekt mei elkoar net te beoardieljen. As it giet om yntimiteit, wolle jo dingen sa iepen mooglik hâlde, sadat jo beide noflik fiele jo winsken en behoeften te dielen. Jo fantasijen geane miskien net folslein yn, mar dat soe jo net moatte stopje iepen te wêzen om te learen oer wat se wolle en in kompromis te beskôgjen. Iepen kommunikaasje as it giet om yntimiteit is de kaai foar in ûnderling befredigjend houlik. Boppedat kin it besykje fan nije dingen foar jo beiden in protte wille wêze!
4. Ken it belang fan leafde en tagedienens
Wis, de trilogy wie seksueel laden, mar it gie net allinich oer seks tusken Christian en Ana, d'r wie ek wirklike tagedienens. Manlju en froulju binne skuldich oan it litten fan de leafdefolle gebearten en tagedienens nei it houlik. Elkenien wol leaf en fereare fiele. De tiid nimme om inoar te hâlden en te strelen, in komplimint foar elkoar te wêzen, en leafdefol te wêzen docht dat. Tútsje en knuffelje net gewoan as it tiid is foar seks en meitsje ynstee de muoite om meardere kearen deis leafde en tagedienens te toanen, itsij mei in tút op 'e foarholle as in treastlike omearming nei in hurde dei.
5. Meitsje yntimiteit in prioriteit
Yntimiteit hoecht net alles te wêzen, mar it moat de backburner net nimme lykas it al te faak docht yn houlik. Meitsje yntimiteit in prioriteit yn jo relaasje, hoe drok it libben ek wurdt. In oare stimulâns nedich dan bettere emosjonele en geastlike sûnens? Yntimiteit is in hoekstien fan sûne houliken, dus fyn in manier om it yn jo te wurkjen, nettsjinsteande hoe wurch jo oan 'e ein fan' e dei binne.