Kontint
Breakups binne altyd pynlik. It skuorde jo útinoar en ynienen binne jo hulpeloos en doelleas. Jo binne net wis wat jo folgjende moatte dwaan ienris dejinge dy't jo sa leaf hie út jo libben giet.
Foarste plak, as wy yn in relaasje komme, ferwachtsje wy noait dat wy sille brekke. Wy wolle altyd dat it foar altyd duorret; de ultime wierheid fan it libben is lykwols dat alles einiget.
In libben libje mei in leechte yn it libben is nea maklik, mar men moat d'r oerhinne komme. As wy prate oer break -ups, hawwe manlju en froulju ferskate manieren om it te behanneljen. Har earste reaksje op 'e break -up is oars.
Litte wy ris sjen manlju vs froulju brekke út en hoe't se der beide op reagearje.
Related Reading: Slechtste breakup -excuses dy't ea binne jûn troch manlju
Self-esteem en ferbining
As se yn in relaasje binne, krije manlju en froulju d'r ferskate wille fan. Wylst de measte manlju opblaasd selswearde fiele troch immen syn leafdesbelang te wêzen, ûntliene froulju in sterke ferbining troch immen syn freondinne te wêzen.
As dingen soer wurde, en de skieding bart, fiele beide seksen de pine om ferskate redenen. Brûk effekten op jonges oars op as se fiele dat har selswearde ferbrutsen is, froulju fiele in ferlern ferbining.
Dat, wylst se beide emosjoneel wurde oer break-out, is de reden apart fan 'e skieding dat se har eigenwearde en in sterke ferbining ferlieze.
Post-break stress-
Wat froulju dogge nei in break -up?
Se skrieme in protte. Om't se in ferbining hawwe ferlern, ien dy't se wirklik leaf hienen, fiele se har hulpeloos en skrieme it út.
Se geane sels yn 'e ûntkenningsmodus en wegerje soms te akseptearjen dat se in breuk hawwe hân. Manlju nei in skoft gean gek. Se fine it dreech it feit te akseptearjen en fine faaks treast by it drinken fan alkohol.
Se begjinne swier te drinken en begjinne te yntrospektearjen wat der mis gie yn 'e relaasje. Foar har om in solide reden te finen om it break -out te ferklearjen is essensjeel. It is in kwestje fan har selswearde dêrnei.
Related Reading: Hoe omgean mei in breakup
Gek wurde en de winsk om se werom te krijen -
Dit is in krúsjaal ferskil tusken brekgedrach fan manlju vs froulju. As manlju útinoar geane, binne se earst bliid dat se alle dingen sille kinne dwaan wêrfan har freondinne har beheind hat te dwaan, dan fiele se de leechte en letter beslute se har werom te krijen.
Se wurde gek oer wêrom't it famke har ferliet. Foar har om it feit te fertarren is it feit lestich. Froulju kinne lykwols stadichoan begripe dat se in skieding hawwe hân en se moatte trochgean. Dit begryp helpt har om foarút te gean yn it libben en se kinne it rapper oerwinne.
Related Reading: Hoe gedraacht in keardel him nei in skieding
Litte wy it debat efterlitte dy't in fluch hertslach oerwinne, litte wy manieren besjen oer hoe't jo fluch kinne trochgean nei in break -up.
1. Prate oer jo gefoelens mei jo freonen as famylje
Wat it measte sear makke nei útbrekken binne de sammele emoasjes. Manlju ferbergje nei har break -up meastal har emoasjes en besykje sterk te wêzen, wat se wirklik sear docht en derút komt dan binne se dronken. Froulju, oan 'e oare kant, skrieme allinich en wegerje har emoasjes mei oaren te dielen.
2. Untwikkelje in hobby om jo geast ôf te lieden
Ja, as jo allinich rjochtsje op jo break -up, kinne jo yn depresje gean. De bêste manier om d'r oer te kommen is in hobby te ûntwikkeljen. Meastentiids, wat manlju dogge nei in skoft is dat se dingen opnimme dy't se waarden ferteld net te dwaan as se yn in relaasje wiene. Dat, as se dêrmei trochgean, of as froulju har dêr kinne oanpasse, kinne dingen earder better wurde. It libben einiget ommers nea mei dit, toch?
3. Pak jo tassen en gean op in rûnlieding
Lykas wy hjirboppe hawwe sjoen by manlju vs froulju it gedrach brekke, hawwe manlju de neiging in skoft in bytsje te ûntspannen foardat se yn it idee begjinne te sinkjen, wylst froulju it begripe en skrieme en letter d'rút komme. De bêste manier, foar beide seksen, soe wêze om op reis te gean. Gean nei in plak dat jo wolle besykje en ferkenne. Ommers, it ferstjoeren fan 'e geast is essensjeel.
Ferlykber lêzen: Hoe komme manlju oer in breakup?
4. Oanmelde foar in dating app en moetsje wat nije minsken
Manlju dogge dit. Dit is it ferskil tusken manlju vs froulju nei skieding. Manlju geane meastentiids út en sliepe om oer it brek te kommen of te sizzen om har selswearde te befredigjen. Froulju mije dat lykwols net. It is better as froulju it ek kinne dwaan gewoan, sadat se rapper oer har eardere relaasjes kinne komme troch nije minsken te moetsjen.
5. Knip alle ferbiningen en beskôgje it as ferline. It is in must. As jo ienris hawwe brekt is it haadstik sluten. De persoan yn jo libben is derút gien. Se fertsjinje jo oandacht net wer. Dat, soargje derfoar dat jo alle kontakt mei har snije. It is miskien net maklik as kleaster lykas it klinkt, mar it is essensjeel. Soargje derfoar dat jo it dogge.
Manlju binne fan Mars en Froulju binne fan Venus. Elkenien sprekt fan dizze faze en ferwiist der faaks nei yn ús deistich petear. Manlju vs froulju brekke reaksje op is frijwat oars en yn guon gefallen tsjinoer elkoar. De earder neamde ferskillen ferdúdlikje dit.