Kontint
- 1. Akseptearje jo partner sa't se binne, yn al har spektakulêre minsklikheid
- 2. Unthâld hoe't jo ynteraksje it earste jier dat jo wiene dating
- 3. Nim elke wike tiid om in echte diskusje te hawwen
- 4. Hâld dingen seksy
- 5. Hâld seks op jo radar
- 6. Fight fair
- 7. Sis sorry
- 8. Lytse gebearten fan leafde helje grutte beleannings
- 9. Gjin relaasje is 100% leaf en hertstochtlik de heule tiid
- 10. Hâld fan jo partner, en hâld fan josels ek
Soargje dat jo relaasje geweldich bliuwt betsjuttet proaktyf te wêzen oer dingen bliid, sûn en stimulearend te hâlden. Koppels dy't it wurk negearje dat nedich is om de fonk en passy te behâlden dy't yn it earste jier allegear sa maklik wiene, kinne har relaasje yn gefaar bringe troch yn in routine te fallen. Lit dat net barre mei jo relaasje!
Dat, wat binne de top tsien wichtichste dingen yn in relaasje wêrop jo oandacht moatte betelje, sadat jo relaasje fris, nijsgjirrich en libbendich bliuwt?
1. Akseptearje jo partner sa't se binne, yn al har spektakulêre minsklikheid
D'r is in tiid yn elke relaasje wêr't alle eigenaardichheden dy't jo sa leuk en adorant fûnen tidens jo earste jier fan hofskip ferfelend wurden. De manier wêrop se har keel skjinmeitsje of har bûter "gewoan sa" op har stikje toast moatte ferspriede litte, of hoe't se allinich har dressing oan 'e kant moatte hawwe, noait direkt op har salade.
Akseptaasje fan dizze dingen is wichtich foar in relaasje op lange termyn. Nimmen is perfekt, mar hooplik binne alle prachtige dingen oer jo partner grutter dan de minder prachtige, oars soene jo net by har wêze, toch?
Dat as jo partner jo gewoan begjint te sjen hoe minsklik se binne, hâld dan sûnder betingsten fan har te hâlden.
2. Unthâld hoe't jo ynteraksje it earste jier dat jo wiene dating
Nim dêr in les fan en opnimme guon fan dy ferliedlike gedrach yn jo ynteraksjes mei jo partner. As jo no gefoelich binne foar it switjen fan in sweatsje en in âld, beflekt universitêr T-shirt op it momint dat jo fan it wurk komme, tink dan twa kear oer.
Wis, it is noflik. Mar soe it net leuk wêze foar jo partner om thús te kommen by de persoan dy't jo wiene yn 'e iere moannen fan' e relaasje?
In flatterende outfit, moaie make -up, in spritz fan prachtich parfum? Wy sizze net dat jo in Stepford Wife moatte wurde, mar in bytsje selsbehearsking sil jo better fiele oer josels en lit jo partner sjen dat jo ek om har jouwe hoe't hy jo sjocht.
Wannear wie de lêste kear dat jo op in spesjale datum-achtige jûn giene? Boek in moai restaurant, doch in lyts swart jurkje oan, en moetsje jo partner dêr, krekt as doe't jo foar it earst byinoar kamen.
3. Nim elke wike tiid om in echte diskusje te hawwen
Wis, jo prate beide oer jo dei as jo elkoar elke jûn sjogge. It antwurd is normaal "Alles wie goed." Dat helpt net om jo op in djip nivo te ferbinen, is it net?
Ien fan 'e kaaien om in relaasje grut te hâlden is in geweldich petear, it soarte wêryn jo ideeën wikselje, of de wrâld opnij meitsje, of gewoan harkje nei ferskate stânpunten, de oare manier fan sjen en begripen erkennen.
Sinnige petearen hawwe - oer polityk, aktuele barrens, of gewoan it boek dat jo lêze - sil jo bân fersterkje en jo herinnerje oan hoe ynteressant en yntelligint jo partner is.
4. Hâld dingen seksy
Wy prate hjir net oer sliepkes. (Wy sille ynkoarten by dy komme!). Wy prate oer alle lytse dingen dy't jo kinne dwaan om dingen sexy te hâlden (en stopje mei dwaan fan dingen dy't net seksueel binne) yn 'e relaasje.
Nim in tip fan Frânsen, dy't har partner noait litte sjen dat se har tosken poetsen. Ungeunstige dingen dy't echtpearen dogge om't se "de proeftiid hawwe trochjûn ', lykas iepen gas trochjaan, of har nagels snije by it sjen fan tv? Unsexyf.
It is perfekt prima en yn feite goed foar in relaasje foar jo om bepaalde dingen yn privee te dwaan.
5. Hâld seks op jo radar
As seks minder wurdt of net bestiet, freegje josels dan ôf wêrom? D'r kin in folslein legitime reden wêze foar it ûntbrekken fan leafde.
Mar as d'r gjin spesifike reden is wêrom it leeftiden is sûnt jo de horizontale boogie diene, oandachtje dan. Bliid pearen melde dat se seks in prioriteit meitsje. Sels as it iene of it oare net yn 'e stimming is, meitsje se it noch altyd in punt om te knuffeljen en oan te reitsjen - en it resulteart faaks yn leafde.
De yntime ferbining oanbean troch leafde meitsje is fan libbensbelang foar de sûnens fan jo relaasje, dus gean net te lang sûnder. As jo seks op 'e kalinder moatte planne, dan moat it wêze.
6. Fight fair
Grutte pearen fjochtsje, mar se fjochtsje earlik. Wat betsjut dat? It betsjuttet dat se luchttiid jouwe oan beide partijen, wêrtroch elke persoan har mieningen en mieningen kin uterje. Se ûnderbrekke net, en se harkje oandachtich, litte dit sjen troch te knikken of te sizzen 'Ik begryp wat jo sizze'. Harren doel is om in gaadlik kompromis as resolúsje te finen, ien dy't foar beide partijen akseptabel is.
Harren doel is net om de oare persoan te fernederjen, of grieven út it ferline op te bringen, of sûnder respekt tsjin har te sprekken. En meitsje net de flater om te tinken dat gefjochten net hearre yn in geweldige relaasje.
As jo noait fjochtsje, kommunisearje jo dúdlik net genôch.
7. Sis sorry
Witte jo dat de krêft fan 'e twa wurden "It spyt my" ien fan' e meast genêzende yn 'e wrâld is? Wês romhertich mei jo meardere "It spyt my". It is faaks krekt wat it kostet om te foarkommen dat in ferwaarmd argumint net eskalearret. It hat ek de krêft om jo tichter byinoar te bringen.
Folgje it net mei in "mar ....." It spyt my, it is genôch, alles op himsels.
8. Lytse gebearten fan leafde helje grutte beleannings
Sels as jo al 25 jier tegearre binne, binne lytse tekens fan jo tankberens foar jo partner wichtich.
Guon blommen, favorite snoepjes, in moaie armband dy't jo seagen op 'e Boeremerk ... al dizze oanbiedingen fertelle jo partner dat se op dat stuit yn jo gedachten wiene en jo binne tankber foar har oanwêzigens yn jo libben.
9. Gjin relaasje is 100% leaf en hertstochtlik de heule tiid
It is wichtich om realistysk te wêzen oer de ebbs en streamingen yn in relaasje en net springe skip de earste (as de 50e) kear dat jo yn ien fan 'e lege perioaden binne. It is hjir wêr't it wirklike wurk fan fersterkjen fan jo leafde wurdt dien.
10. Hâld fan jo partner, en hâld fan josels ek
Goede, sûne relaasjes besteane út twa goede en sûne minsken. Wiskje josels net om de relaasje op te nimmen, oars mislearret it.
Oefenje selssoarch, sadat jo folslein oanwêzich kinne wêze foar jo partner, yn gedachten, lichem, en geast.
Benijd, wat binne de top tsien wichtichste dingen yn in relaasje? Goed! Jo hawwe jo antwurd.