Kontint
- 1. Trochbringe kwaliteit tiid tegearre
- 2. Faak prate mei jo partner
- 3. Have fun tegearre
- 4. Stribje om fertrouwen en earlikens te behâlden
- 5. Plan jo takomstige doelen tegearre
- 6. Priorisearje jo partner
Freonskip yn houlik wurdt kultivearre en koestere troch jierren yn troud libben. As jo jo emosjoneel en fysyk apart fiele, kinne jo noch de krêft bouwe om jo freonskip te koesterjen nei winske nivo's.
Maritale ferantwurdlikheden spylje in grutte rol by it ferbreedzjen fan de kloof tusken pearen, mar de krêft fan freonskip yn houlik kin helpe om it te oerwinnen.
Dit artikel besprekt guon fan 'e praktyske ideeën om in freonskip yn houlik te behâlden.
1. Trochbringe kwaliteit tiid tegearre
It feit dat jo tiid út jo drokke skema knipe om tiid mei jo partner troch te bringen betsjuttet dat jo se wurdearje, en se binne essensjeel foar jo lok. Nim elke dei wat tiid út as jo opnij mei -inoar kinne ferbine. As it oan 'e ein fan in drokke dei is, fyn dan hoe't jo partner de dei hat trochbrocht. Lit jo partner de útdagings en prestaasjes fan 'e dei diele as jo biede in harkjend ear.
Jou jo ynput allinich as jo wurde oproppen om dit te dwaan. Yn it gefal dat jo in beslút fernimme dy't jo tinke dat it net geskikt is, lit jo partner der dan fan witte, mar doch it mei freonlikens.
Wylst jo jo dei ek begjinne, krekt foardat jo wekker wurde, diel jo plannen foar de dei en einigje mei in gebed as wat dielde aktiviteit, makket it it ferskil.
2. Faak prate mei jo partner
Stilte yn it houlik hat wrok, om't jo oars tinke as jo partner. Mar kommunikaasje kin dit probleem oplosse. Kommunisearje oer alles - ûnder oaren jo freonen, sibben, wurkmaten, doelen, bern.
It is fia kommunikaasje dat jo yn ien stim sprekke foar it foardiel fan houlikstevredenheid. Derneist wurdearje en ferbine jo - in goed elemint yn konfliktoplossing.
3. Have fun tegearre
Meitsje wille fan inoar as jo guon fan 'e swiete oantinkens ûnthâlde om de bân te ferbetterjen. Meidwaan oan aktiviteiten wêrfan jo beide genietsje. Konkurrearje en pleagje elkoar. Wês humoristysk sûnder kwea of mislediging. Dit is in geweldige manier om selskip yn jo houlik te fersterkjen.
Meitsje elke aktiviteit dy't jo tegearre dogge memorabel. As it in kuier is, meitsje it dan leuk troch njonken inoar te rinnen, hannen te hâlden en swiete wurden te flústerjen yn 'e earen fan jo partner. As it in boerdspul is, registrearje dan wat fan 'e dwaze bewegingen en meitsje der letter grapke fan- it makket in ferskil.
Besykje as in pear nije aktiviteiten te dwaan; lit it in learûnderfining wêze om jo byinoar te hâlden. As jo muoite hawwe, brûk dat dan as in elemint om it nochris tegearre te besykjen oant jo it mei súkses dogge. Ferkenningen dy't de pearen tegearre dogge ferbetterje har freonskip.
4. Stribje om fertrouwen en earlikens te behâlden
Wêrom ferdwynt de leafde tusken pearen nei in pear jier? Tefredenheid kin liede ta de ûntwikkeling fan mistrouwen yn in houlik. Lykas yn freonskip, besykje en befoarderje iepenheid en ferjouwing yn jo relaasje. Dit kin op syn beurt helpe by it bouwen fan fertrouwen tusken jo en jo partner. Fertrouwen jout jo de frijheid om al jo útdagings en prestaasjes frij te dielen mei jo partner.
Fertrouwen is de basis foar alles wat wy dogge. Yn 'e fideo hjirûnder leit Harvard Business School -professor Frances Frei út hoe't se it bouwe, ûnderhâlde en opnij bouwe.
5. Plan jo takomstige doelen tegearre
Ferfange "I" deklaraasjes mei "wy", in dúdlik teken fan ynklusiviteit.
"Ik winskje dat wy ús hûs bouwe yn dizze stêd."
It fertrouwen om belutsen te wêzen by de plannen fan jo partner liedt ta fertrouwen en fersterket de emosjonele bân tusken de pearen fierder.
6. Priorisearje jo partner
Jo fiele jo wurdearre as jo partner it in gewoante makket om jo te rieplachtsjen foardat jo in grut beslút nimme. It betsjuttet dat jo miening telt yn har libben. Derneist jout it jo in gefoel fan ferantwurdlikens yn gefal fan mislearjen fan it plan.
Houlikstevredenheid is it wurk fan twa freonen dy't sûnder betingsten leafde foar elkoar hawwe en ree binne om op te offerjen foar har houlik. Troch d'r foar elkoar te wêzen, konstant yn kontakt te wêzen, te genietsjen fan 'e relaasje, earlik te wêzen, elkoar diel te meitsjen fan' e takomst, en se in prioriteit te meitsjen, kin in sterke bân fan freonskip wurde foarme mei in partner. It kin it paad baan foar langetermyntefredenheid op lange termyn.