Kontint
- Einigje de dei op in positive noat
- Wurdearje inoar
- Goede nacht sliepe
- Ferminderje eangst, oare sykten
- De mear ferfoljende yntime relaasje
Yn dy pear minuten tusken de tiid dat jo op bêd leine en jo yn sliep falle, kin d'r wat wichtich plakfine dat jo houlik en jo sûnens kin beynfloedzje. Wat is it? Iets sa simpel as in bytsje kessenspraat.
Wat is pillow talk?
Pillow -petear is it petear dat bart tusken pearen yn bêd foar sliep, faaks by knuffeljen, en sels foar of nei seksuele yntimiteit. Dit is as it pear wirklik earlik mei elkoar kin wêze, har gefoelens kinne diele en in heul sterke bân kinne bine. Benammen as konsekwint dien yn 'e rin fan' e tiid, kessensprek foar pearen is heul effektyf by it meitsjen fan in positive omjouwing foar jo relaasje en sûnens om te bloeien.
Yn feite is kessenspraten bewiisd yn in stúdzje ûnder Oregon -echtpearen om har relaasjes en sûnens te helpen; de befinings wurde presinteare op it jierlikse konvinsje fan Society for Personality and Social Psychology 2017.
It geweldige ding oer it dwaan fan nachtlik kessenspraat, neffens de stúdzje, is dat dit gjin petearen hoege te wêzen foar bêd.
Wat betsjuttet kussenspraat? Allinnich in pear nijsgjirrige ynformaasje is alles wat nedich is om te genietsjen fan de foardielen fan kessensprek foar pearen, mar de kaai is dit - it moat posityf nijs wêze. Wy bringe jo wat spannende kessensprate -ideeën om jo te begjinnen.
Guon foarbylden fan kessensprek foar pearen binne:
- Iets goeds dat jo hjoed bard is,
- Iets grappichs diene de bern koartlyn,
- Iets aardichs hat immen foar jo dien,
- In winst op it wurk,
- Iets dat jo oan jo partner tinken die,
- Iets dat jo bliid makke,
- In grappige YouTube -fideo, ensafuorthinne.
Guon mienskiplike fraachpetearen foar kessens foar pearen
- Hoe soene jo my beskriuwe foar ien dy't my net kin?
- Yn hokker jurk tinke jo dat ik d'r it bêste útsjocht?
- Is d'r iets dat ik kin dwaan om jo doelen rapper te berikken?
- Wat is ien ding as gewoante dy't ik oer mysels koe feroarje dat jo wirklik soene wurdearje?
- Wat is jo ûnthâld fan it bêste seks dat wy hawwe hân?
- Wat is it hichtepunt fan 'e dei?
- Wat wie de bêste dei fan jo libben?
Fansels binne dit gjin enoarme, libbensferoarjende petearen troch harsels. Mar as se foar it bêd wurde dield as nachtlik kessenpraat, kinne se jo perspektyf bytsje by bytsje feroarje, mei in enoarme ynfloed oer tiid. Hjir binne de protte foardielen fan kessensprek foar pearen:
Einigje de dei op in positive noat
Binne ús dagen net dreech genôch? Wy wurde konfrontearre mei in protte negativiteit fan oare minsken, dingen bart yn 'e wrâld, dingen pleatst op sosjale media, wurkkonflikten, ferkear ... de list giet troch. It kin sa maklik wêze om dat fan dei ta dei oer te dragen. Mar, as jo de dei einigje troch in positive ynteraksje te hawwen mei jo partner of wichtige oare, helpt it dy dingen yn perspektyf te setten.
Pillow talk foar echtpearen is de perfekte kâns om posityf te wêzen, en dan sille jo der nei útsjen! Ynstee fan jo dei te besjen en it negatyf te sjen, rjochtsje jo jo beide op it goede yn it libben en dan einigje de dei op in positive noat mei bêdpraat. Hâld dy gewoante omheech en jo sille in trend sjen foar in posityf libben.
Wurdearje inoar
Jo en jo partner hawwe safolle easken oan jo tiid; as jo net oan 'e ein fan' e dei kinne ferbine mei in bytsje kessenspraat, dan kinne jo in oermjittige ferbining fiele yn it houlik.
Ien grut foardiel fan kessenspraat is de ferbining dy't jo sille fiele. It kin mar in pear minuten petear wêze, mar it kin in wrâld betsjutte fan ferskil yn jo houlik. Mei kessenspraten foar pearen dy't alle dagen wurde oefene, krije jo beide in kâns om jo gefoelens te dielen, de oare persoan sjen te litten dy't jo skele, har heard fiele, en dan tankber fiele foar in leave frou.
Peteargesprekken petearen helpe jo jo soargen, eangsten, wille, en djippe gefoelens te loftjen.
Goede nacht sliepe
Dat in protte fan ús hawwe problemen mei sliepen. Wêrom? Us harsens lykje net folslein "ôf te sluten". As jo nachts lizze, as jo geast net sil stopje mei werveljen, dan is ien manier om te rêstjen it kessenspraten. Gean jo gedachten en gefoelens út dy't omhinne draaie mei ien dy't jo leafhawwe en fertrouwe - jo partner as wichtige oare. Jo hawwe beide in geweldige kâns om elkoar te helpen ûntspannen.
Pillow talk foar echtpearen helpt by it heljen fan dingen yn 't iepen, wat jo geast sil helpe rêstje, wat jo lichem dan sil helpe om better te rêstjen en te sliepen.
Ferminderje eangst, oare sykten
De effekten fan kessensprek foar pearen binne enoarm. Tink gewoan - as jo bettere sliep koene krije, de dei op in positive noat einigje en mear ferbûn fiele mei dejinge dy't jo leafhawwe - hoe soene jo fiele? Emosjoneel fiele jo jo geweldig, en fysyk soene jo jo ek geweldig fiele. Dat kin mooglik minder eangst betsjutte, minder sykten; jo soene algemien bettere geastlike en fysike sûnens hawwe. Wa soe dat net wolle?
Yn feite kin kessenspraat nei seks jo ek helpe genietsje fan in mear ferfollend en yntime libben tegearre mei it fiele feiliger.
De mear ferfoljende yntime relaasje
Distraksjes meitsje diel út fan ús moderne libben - TV, sosjale media, smartphones, en allerhande gadgets. Se pleagje ús dagen, mar as it oer nacht mei ús partner komt, is it tiid om se út te skeakeljen. De minder ôfliedingen yn 'e sliepkeamer, hoe better.
Dit soarget foar mear kessenspraat, wat liedt ta in sterker ferbining en leafdefolle relaasje. Wêr liedt dat ta? No, besykje it en fyn it út. De fysike kant fan jo relaasje - spesifyk jo yntime relaasje - sil groeie as jo trochgean mei mear kessenspraat. Jo sille jo mear hearre fiele yn it deistich libben mei jo partner, wat dan sil liede ta mear fertrouwen en ferfolling yn wat efter sletten doarren bart.
Wat is pillow talk yn relaasjes? In geweldich ark foar it cementearjen fan jo bân mei jo partner. Tidens kessensprek foar pearen kinne echtpearen har gefoelens, boarststress iepenbierje en har yntimiteit nei in heul nij nivo bringe. It is ûneinich laden mei foardielen. Op it stuit dat jo it besykje foar in sûne relaasje.