Kontint
- Eigenskippen fan emosjoneel yntelliginte bern
- Emosjonele bewustwêzen
- Wês in emosjonele mentor
- Harkje empatysk
- Help har har emoasjes te ferklearjen
- Help har probleemoplossen
Parenting is in rûge achtbaan. As jo ienris de gurten hawwe omspand, moatte jo jo klearmeitsje foar de protte kronkels dy't jo reis ûntjout.
Elk bern is oars en hat in oare oanpak nedich om te behanneljen.
De measte âlders rjochtsje har op it besparjen fan enoarme jild om in súksesfolle takomst te bouwen foar har bern. Se bloeie op strjitte gewoan om te soargjen dat har bern in lokkige takomst hat.
Underwiiskundige foarstellingen binne lykwols net it iennichste ding dat telt om sukses en wolfeart te garandearjen. Jo moatte ek wurkje oan har emosjonele krêft.
Jo moatte bern leare hoe't se har emoasjes kinne kontrolearje en hoe't se har gefoelens moatte begripe.
De kaai om bliid te bliuwen is net allinich jild of it sammeljen fan loads fan sertifikaten; it is de frede fan foldwaning en lok dy't yn jo wennet.
Jo moatte de protte foardielen fan emosjonele yntelliginsje leare en sykje nei manieren om de emosjonele yntelliginsje fan jo bern te fersterkjen.
Eigenskippen fan emosjoneel yntelliginte bern
- Hege EQ en IQ
- Better by it meitsjen fan relaasjes
- Súksesfol folwoeksenheid
- Ferbettere fysike en geastlike sûnens
"Undersikers hawwe fûn dat noch mear dan IQ, jo emosjonele bewustwêzen en fermogen om gefoelens te behanneljen jo súkses en lok sille bepale yn alle lagen fan it libben, ynklusyf famyljerelaasjes."
–John Gottman
Ienris in bern yn steat is om har emoasjes út te drukken, kinne se frij en ûnôfhinklik uterje wat se wirklik nedich binne en dat bouwe har fertrouwen op.
Foar it opfieden fan in emosjoneel yntelligint bern, hjir binne de fiif geheimen fan âlder wurden. Lês fierder!
Sjoch ek:
Emosjonele bewustwêzen
Parenting is stressfolle. It is in einleaze maraton, mar jo moatte dingen sûnt it begjin yn kontrôle nimme. Foardat jo de emosjonele steat fan jo bern begripe, moatte jo dy fan jo earst begripe.
Jo libje yn in tiidrek wêryn jo wurde belast mei in protte ferantwurdlikheden; it is as it dwaan fan deis deis.
Dat yn sa'n chaotysk libben tendearje jo jo emoasjes te ûnderdrukken wêrtroch jo de emosjonele steat fan jo bern net kinne fernimme.
Dêrom foar it grutbringen fan in heul emosjoneel bern, brek earst jo muorren en lit jo emoasjes frij streamje.
As jo ienris jo emosjonele hindernissen hawwe berikt, moatte jo leare dat as jo bern net ferkeard gedraacht, dat net betsjuttet dat hy net oerstjoer is.
As in bern foarút stapt út 'e pjuttefase, begjint hy rappe stimmingsferoaringen te belibjen. Yn dizze tiid moatte jo se nau observearje en beleefd mei har omgean.
Wês in emosjonele mentor
Alders binne de foarste relaasjes dy't in bern makket, fanôf it momint dat hy syn eagen iepenet, sadat jo genietsje fan in oare en heulste posysje yn syn libben.
Gjin oare persoan kin jo plak ynnimme of jo bern better begripe dan jo kinne.
Dêrom, as it giet oer it learen of advisearjen fan in emosjoneel gefoelig bern, moatte jo se net yn 'e hannen fan oaren litte. Jo moatte fungearje as har emosjonele mentor.
Jo moatte har begeliede oer hoe't jo har emoasjes moatte respektearje en hoe't se se yn kontrôle kinne hâlde. Jo moatte har wurden jaan om har emosjonele steat te definiearjen.
It momint dat jo bern har emoasjes ûndersiket, is dat de perfekte tiid om har de grutte lessen te learen.
Oan 'e oare kant binne oerbeppe, oer soargen, en har tantrums akseptearje de trije gefaarlikste dingen dy't jo kinne dwaan om de persoanlikheid fan jo bern te ferneatigjen.
In bytsje strangens mongen mei tonnen leafde is wat fereaske is foar in lokkich en yntelligint bern.
Unthâld, by it grutbringen fan in gefoelig bern moatte jo har stadichoan helpe om te learen hoe't se har emoasjes kinne begripe en ferwurkje en net gewoan in skouder wêze om op te gûlen.
Harkje empatysk
Empatysk harkjen is it wichtichste ding dat jo kinne dwaan om jo bern better te meitsjen, foaral by it opfieden fan emosjonele bern.
As jo ienris suksesfol wurden yn it kalmeren fan him of har, sille jo se kinne leare hoe't se har gefoelens kinne kanalisearje.
Jo moatte wirklik nei har elk wurd harkje en har lichemsbeweging en útdrukkingen observearje.
Jou net allinich oandacht oan har ferhalen; stel jo ynstee elk wurd foar en besykje josels yn har situaasje te pleatsen foardat jo mei advys komme. As se ienris witte dat jo se begripe, sille se ek jo wurden fertrouwe.
Jo kinne net mei har argumearje oer feiten, en gefoelens binne net logysk. Springe net op probleemoplossing, bou earst in juste grûn.
It hat miskien gjin sin foar jo, mar dat probleem kin foar har enoarm wêze. Lit dus net sjen dat it gjin wearde hat of dat it gewoan in lyts probleem is, om't it har gefoelens kin sear dwaan.
Help har har emoasjes te ferklearjen
Learje ûnder stress te wêzen sûnder it út te nimmen op jo neiste en leafste is in weardefolle relaasjefeardigens - Leigh
Hoe kinne jo in emosjoneel yntelligint bern grutbringe? Begjin troch har te helpen har emoasjes te ferklearjen.
Lulkens, fertriet, eangst, somberens, oerstjoer, en frustraasje freegje josels altyd ôf wêrom d'r sa'n enoarme list mei wurden is om emoasjes út te drukken.
Om't d'r in need is om se te markearjen, moatte jo jo bern leare hoe't se presys moatte fertelle wat se fiele, sadat jo se kinne leare oer hoe't jo de situaasje kinne oplosse.
Elke emoasje dy't jo ûnderfine hat in ûnderskate set techniken om te oerwinnen.
Jo kinne depresje net oerwinne troch te sjen nei in humoristyske fideo of troch jo teddybear te knuffeljen. Op deselde manier kin jo bern ienris bewust wurde fan wat hy of sy fielt, dan kin allinich hy mei in bettere oanpak komme om it te behanneljen.
Troch wurden oan jo bern te leverjen, kinne jo har enge, ûngemaklike en amorfe gefoelens transformearje yn wat kontrolearber en definieare.
As jo jo poppe yn triennen sjogge, kinne jo him freegje, "Wêrom fiele jo jo tryst?" troch dit te dwaan, jouwe jo him de wurden dy't syn emosjonele steat definiearje.
Help har probleemoplossen
As jo jo bern ienris de mooglikheid hawwe leard om har emoasjes te begripen en te markearjen, moatte jo in stap foarút nimme. Jo moatte har leare dat bepaalde emoasjes net akseptabel binne en net kinne wurde ferneare.
As se ienris dit feit akseptearje, moatte jo lear se bettere manieren om har emoasjes en situaasjes te behanneljen.
Jo kinne d'r net wêze om wurden yn har mûle of idee yn har holle te lizzen; dêrom moatte jo se oanmoedigje mei probleemoplossing te kommen.
Motivearje se en freegje se oer hoe't se moatte optrede yn in bepaalde situaasje ynstee fan se mei in leppel te iten.