Kontint
- Ferantwurdlik wêze yn in relaasje
- "Moatte minsken troud bliuwe om 'e wille fan' e bern?"
- Net te gau opjaan hat syn eigen foardielen
- In houlik lêste meitsje
Hurde fraach, mar in ynteressante.
D'r is gjin ienfâldich antwurd, mar hjir binne myn gedachten:
Tusken jo en jo partner is d'r in romte. Dit is de romte wêr't jo relaasje libbet. As wy ús net bewust binne fan dy romte, fersmoargje wy it. Wy fersmoargje it troch ôfliede te wurden, troch net te harkjen, troch defensyf te wêzen, op te blazen of ôf te sluten. D'r binne tûzenen ferskillende manieren om de romte te besmetten tusken jo en in leafste.
As wy oandacht jouwe oan 'e romte tusken ús en ús partner, kinne wy de fersmoarging bewust skjinmeitsje en it hillige romte meitsje. Wy dogge dat troch folslein oanwêzich te wêzen, djip te harkjen, kalm te bliuwen en nijsgjirrigens te uterjen ynstee fan oardiel oer ús ferskillen.
Ferantwurdlik wêze yn in relaasje
Yn in yntime relaasje binne beide partijen 100% ferantwurdlik foar it fersoargjen fan de relasjonele romte. Dat is 100%elk, net 50%-50%. De oanpak fan 50% -50% is in skiedingsformule wêrby't minsken skoare hâlde en tit-for-tat oefenje. Sûn houlik fereasket 100% -100% bewustwêzen en ynspanning fan twa minsken.
Stel jo foar in momint jo en jo partner foar as magneten. As jo in spannende, fersmoarge romte benaderje, wite jo direkt dat it gefaarlik en ûngemaklik is en dat jo d'r net wolle wêze. Jo ferhúzje útinoar lykas deselde peallen fan twa magneten dy't inoar ôfstjitte. Mar as de romte hillich en leaf is, bliuwe jo byinoar as tsjinoerstelde magnetyske poalen. Jo relaasje wurdt in plak dat jo beide wolle wêze.
Wat mear is, jo bern, as takomstige bern, wenje yn 'e romte tusken jo. De romte tusken twa âlders is de boarterstún fan it bern. As it feilich en hillich is, groeie en bloeie bern. As it gefaarlik en fersmoarge is, ûntwikkelje se yngewikkelde psychologyske patroanen om te oerlibjen. Se leare ôf te sluten of om tantrum te krijen om oan har behoeften te foldwaan.
Koartlyn waard ik frege om kommentaar te jaan op 'e fraach,
"Moatte minsken troud bliuwe om 'e wille fan' e bern?"
Myn antwurd, "Minsken moatte goede, solide, sûne houliken meitsje om 'e wille fan' e bern."
Nimmen soe bestride it feit dat trouwen bliuwe dreech is. Undersyk lit lykwols sjen dat d'r in protte foardielen binne fan lange termyn ynset foar sawol de houlikspartners as foar har neiteam.
Karl Pillemer, in gerontolooch fan 'e Cornell University dy't in yntinsyf ûndersyk dien hat fan 700 âldere minsken foar syn boek 30 lessen foar leafde fûn, “Elkenien –100%– sei op in stuit dat it lange houlik it bêste yn har libben wie. Mar allegearre seinen se ek dat it houlik dreech is of dat it echt, heul lestich is. ” Dus wêrom it dwaan?
Yn 'e rin fan' e jierren binne d'r in protte stúdzjes west dy't suggerearje dat troude minsken bettere sûnens, rykdom, seksueel libben en lok hawwe dan har ienige tsjinhingers. Troud froulju hawwe mear robúste finânsjes dan allinnichsteande froulju. Tawijing op lange termyn rêdt ús fan it fergriemen fan tiid en muoite op it konstant jagen op nije partners en fan 'e tiid en muoite dy't it kostet om te herstellen fan' e pine en ferried fan útbrekken en skiedings.
En troud bliuwe hat ek foardielen en foardielen foar de bern. De measte sosjologen en therapeuten binne it der oer iens dat bern út "yntakte houliken" it better dogge op de measte fronten dan bern út skieden gesinnen. Dit is yn stúdzjes hieltyd wer bewiisd en liket allinich NET te hâlden as it houlik wurdt beskôge as heul konfliktich. Dúdlik moat net elk houlik wurde rêden en as in echtpear yn fysyk gefaar is, moat hy of sy fuort.
Undersyk hat oanjûn dat op 'e lange termyn bern fan skieden âlders in heger risiko hawwe foar finansjele swierrichheden, leech ûnderwiis, net sûn wêze, en lije oan geastlike sykten. Se binne noch gruttere kânsen dat se harsels yn 'e takomst kinne skiede. Dat, yn 't algemien, sille bern fan skieden âlders wierskynlik folle mear obstakels tsjinkomme dan dejingen waans âlden troud bliuwe.
Net te gau opjaan hat syn eigen foardielen
Dat d'r binne wat goede redenen om te wurkjen oan it skjinmeitsjen fan de relasjonele romte en net te gau de handoek yn te goaien. Earst en foaral moatte partners yn 'e relaasje fysyk en emosjoneel feilich fiele. Feiligens komt as jo krityk, defensiviteit, ferachting eliminearje en wegerje problemen oan te pakken fan jo ynteraksjes mei elkoar. Yntimiteit fereasket kwetsberens en nimmen sil it riskearje oant se witte dat har partner in feilige haven is.
Oare praktiken dy't liede ta mear hillige relaasjeromte omfetsje útfine wat jo partner spesifyk leaf hat fielt en it leaflike gedrach faak oanbiedt. It finen of ûntwikkeljen fan mienskiplike belangen en aktiviteiten is wichtich, lykas ek de tiid út te snijen om tegearre tegearre te genietsjen. Seks hawwe. In 2015 -stúdzje fûn dat seks ien kear yn 'e wike optimaal wie foar maksimalisearjen fan houlik lok en ferbining.
In houlik lêste meitsje
Eksperts pleitsje ek foar guon hâldingsferoaringen om it houlik duorsum te meitsjen. Ien suggestje is it idee los te litten om jo soulmate te finen. D'r binne in protte minsken mei wa't jo lokkich kinne wêze troud. Ik hoopje dat jo begjinne te sjen wêrom it goed kin wêze om it ideale houlik te meitsjen ynstee fan op 'e jacht te gean nei de perfekte partner. Ek sizze de measte langgetrouwde echtpearen dat se wirklik troud wolle bliuwe en se tinke of sprekke net oer skieding as in opsje.
Dat, moatte jo troud bliuwe om 'e wille fan jo bern? Oer it algemien tink ik ja.
Salang't d'r gjin direkt fysyk gefaar is en jo jo kinne ynsette foar it skjinmeitsjen en hilligjen fan jo relaasjeromte, sille jo en jo bern wierskynlik profitearje fan in lang en stabyl houlik.