Wês warskôge! Sosjale media kinne jo houlik skansearje!

Skriuwer: Randy Alexander
Datum Fan Skepping: 23 April 2021
Datum Bywurkje: 1 July 2024
Anonim
Wês warskôge! Sosjale media kinne jo houlik skansearje! - Psychology
Wês warskôge! Sosjale media kinne jo houlik skansearje! - Psychology

Kontint

Sosjale media as netwurkynstrumint

It súkses fan sosjale media kin net wurde negeare, om't it tsjinnet as in platfoarm foar ynteraksje, wylst de romte-tiidferhâlding oergiet yn besteande wrâldske belichaming op jo skerm.

It fasilitearret fiere relaasjes, en as parallelle realiteiten fusearje yn in kollektive wurklikheid, ûntdekke jo it as in boeiend en ferslaavjend ark om mei te dwaan.

Sosjale media binne spannend mei topnotch -kânsen, stimulearje bleatstelling en eksplodearje mei lêste trends en technology, wêrtroch minsken tichterby komme om wearden te dielen en in reis nei frijheid fan mienings te nimmen, wylst se foldogge oan 'e sosjale behoeften fan' e minske.

Sosjale media - In duvel yn fermomming yn jo houlik

Sosjale media, oan 'e oare kant, hat in donkere kant as it giet om it libjen fan in eigentlik libben en it ûnderhâlden fan relaasjes.


Safolle as it ferskate kânsen biedt foar pearen om te ferbinen en foarút te gean op deselde grûnen, ie, dwaande wêze mei online bedriuwen, projekten fertsjinje en befoarderje, fjochtsje foar mienskiplike oarsaken, in duik nimme op online pearterapy as online houlikberjochting, ensfh., sosjale media befoarderet hindernissen by it rinnen fan 'e maraton fan houlik.

Wylst houlik de fysike gat oerbrêget, polarisearret ekstravagant gebrûk fan sosjale media jo emosjoneel fan jo partner.

Fierder kin oermjittich dielen op sosjale media in pear yntimiteit en sjarme berôvje.

De trollen, pesten of ûnnedige krityk dy't jo miskien krije op jo dielde guod op sosjale media kinne jo ek geastlik lije, en distansearje jo dêrom fan jo partner.


Mooglike problemen ferbûn mei it ûnnedige gebrûk fan sosjale media

Sosjale media reitsje oerweldigjende negative emoasjes werom lykas oergeunst, ûnfeiligens, konstante fergelikingen, ôfliedingen, habsucht om mear neistribje, ûnnedige ferwachtingen, fergiftich gedrach, ynsetproblemen, ûntefredenens mei it libben en ûnfoldwaande folge troch ferliedingen en paranoïese obsesjes.

Dizze gefoelens hawwe negative ynfloed op jo mentale en emosjonele sûnens.

Opsûge op sosjale media, fine pearen gjin tiid foar elkoar dy't wriuwing tusken har makket, en as se net wurkje oan it oplossen fan har problemen, is it in risiko foar har houlik.

De perfekte en yllúzje wrâld fan sosjale media is in bleate bedroch dat minsken wirklik nei sykje.

Oermjittich gebrûk fan sosjale media kin stress, eangst, isolemint, depresje en fermindere sosjale feardigens feroarsaakje by pearen, paradoks effekt dy't de winsk foar folsleinens, skynljocht, heech kapitaal, materiële boarnen en in dreamlibben stimuleart, wylst d'r gjin libbensfetbere as praktyske opsjes binne te finen.


Dizze einleaze race kin liede ta jo 'haw it allegear' sosjale media libben, mar jo misse it yn it echte libben, wat jo fierder loskeppele en kwetsber makket mei josels en jo partner. Trouwens, it sykjen fan falidaasje fia elektroanyske modus draacht by oan 'e absurditeit fan it libben.

Fear of missing (FOMO)

Sosjale media fokt de eangst om safolle te missen yn 'e digitale wrâld.

Hoewol it ús de foardielen biedt fan fisuele ûnderfiningen fan nije aventoeren, wrâldwiid nijs, ferdivedaasje en dingen, makket it ús ûnwittend fan ús fysike omjouwing, ús freonen, famylje, kollega's en har easken. Dizze blinens kin in ultime oarsaak wêze fan 'e delgong fan houlikrelaasjes.

Tafersjoch op hjoeddeistige partners en kontrolearje op eks-partners

De oerdreaune relaasjes, falsk materialisme en ûnnedige tentoanstelling fan persoanlik libben op sosjale media jouwe oanlieding ta de mooglikheid fan djipwurde problemen.

As in man de oanhâldend tanimmende ferwachtingen net foldocht, feroarsaket it teloarstelling en úteinlik sille dizze gefoelens fan sear yn in kolossale grime foar jo partner siede.

Te midden fan alle houliksproblemen, biedt sosjale media in platfoarm foar pearen om te kontrolearjen op har partners as har eks.

Dit trochgeande tafersjoch kin blike te wêzen hertbrekkend foar guon yndividuen, dy't har fermoedens ûntsteane oer har partners.

Se fine ôfliedingen noflik en hookje dêrom online mei oaren oant se har nije fertrouweling fine, wylst se har houlik har tiid of muoite berôve. Dit provosearret hegere kânsen om úteinlik te bedroch op jo partner.

Hoe kin ik in houlikrelaasje reparearje beynfloede troch sosjale media?

Sosjale media kinne in epyske show werjaan op jo brulloft, mar houliken fereaskje tiid trochbringe tegearre om in relaasje mei jo partner te koesterjen. It is wichtich om te ûnthâlden dat elk pear unyk is.

Neffens Relational Dialectics Theory, "Romantyske partners moatte besykje de effekten te balânsjen fan krêften dy't besykje se byinoar te bringen en tagelyk útinoar te lûken."

Dêrom moatte houliken wurde fersoarge en fereaskje in tawijd ynvestearring fan tiid, muoite en ynset. It matige gebrûk fan sosjale media lit in pear har behoeften prioritearje en in lykwicht fine tusken har yndividuele en sosjale libben.

It helpt ek om elkoar te wurdearjen en oan te moedigjen en de tiid tegearre te koesterjen, en dêrmei de mooglikheid fan houlikskonflikten eliminearje.

Koppels kinne inoar markearje, mienskiplike freonen meitsje of genietsje fan mienskiplike online aktiviteiten, mar diele op sosjale media en it oantal likes dat is ûntfongen is net de fertsjinste fan súkses yn relaasjes.

Om jo houlikferhâlding te fersoargjen, is it dus wichtich om de relaasje tusken privacy en grinzen te respektearjen, de negative gefoelens te bestriden troch sosjaal giftige minsken en in oplossing-rjochte oanpak te hawwen foar elk skeel. Lêst mar net it minste; echtpearen moatte leafde - de stifting fan houlik - op in rjochtmjittige manier uterje, om't:

"Leafde is geduldich; leafde is aardich. It is net benijd, it grutsket net, it is net grutsk. ”