Kontint
- Survivalgids foar opfieden fan bern mei hege need
- 1. Oefenje goede selssoarch
- 2. Herkennen jo gefoelens as normaal en krije de stipe dy't jo nedich binne
- 3. Meitsje tiid foar earlike kommunikaasje mei jo partner
- 4. Ruilje berneopfang mei oare âlden dy't jo fertrouwe
- 5. Strukturearje jo thúsomjouwing foar súkses
- Bygelyks -
- 6. Meitsje leuke en betsjuttingsfolle famyljerituelen
- 7. Fier mylpeallen
Guon bern binne gewoan dreger om te âlder dan oaren. Heech needige bern kom mei in mear intense set behoeften dan bern dy't net heul needich binne.
Oft jo bern medyske behoeften, emosjonele as gedrachsproblemen hat, lear- as ûntwikkelingsproblemen, as in lestich temperamint, it ferheegjen fan in bern mei hege need mei trochgeande easken en útdagings kin útputtend wêze.
Survivalgids foar opfieden fan bern mei hege need
Dit artikel ûndersiket sân dingen dy't jo kinne dwaan om âlder wurden te meitsjen fan jo heul needich bern in bytsje makliker.
1. Oefenje goede selssoarch
Goede selssoarch omfettet alles Do hast nedich yn oarder sa sûn mooglik te wêzen.
Eat fiedingsbalansearre mielen, regelmjittige oefening krije, sa ticht by in goeie nachtrêst komme as jo kinne, tiid trochbringe yn 'e natuer, en byhâlde mei wichtige relaasjes.
Dizze dingen diel meitsje fan jo libben kin in grut ferskil meitsje yn jo sûnens, jo perspektyf, jo relaasje mei jo partner, en jo fermogen om te foldwaan oan 'e behoeften fan jo bern en folslein oanwêzich te wêzen.
2. Herkennen jo gefoelens as normaal en krije de stipe dy't jo nedich binne
Wat emoasjes jo ek ûnderfine binne normaal en akseptabel. It is gewoanlik foar âlders dy't tinne binne spand om útputting, grime, teloarstelling, spyt, fertriet, en oare emoasjes te fielen.
Sykje hokker stipe jo nedich binne.
Rieplachtsjen kinne soargje foar in feilige romte nei uterje jo emoasjes en stipe krije. Stipe groepen foar âlders dy't âlder binne fan deselde soarte bern mei hege need as jo kinne ek foardielich wêze.
Oare âlders binne yn jo skuon rûnen en kinne de soarte fan falidaasje en advys jaan dy't nimmen oars kin.
3. Meitsje tiid foar earlike kommunikaasje mei jo partner
Set wat gewoane tiden op 'e kant as jo en jo partner tegearre tiid kinne trochbringe. Jo hawwe twa soarten gewoane tiid tegearre nedich -
- De kâns om saken te besprekken yn ferbân mei âlderlikens en it rinnen fan jo libben, en
- Leuke tiid om mei -inoar te ferbinen sûnder dy dingen te besprekken.
It is gewoanlik makliker yn te nimmen dizze kear yn jo libben as jo se diel meitsje fan jo reguliere routine.
Sels tsien minuten elke dei kin in posityf ferskil meitsje.
4. Ruilje berneopfang mei oare âlden dy't jo fertrouwe
Ien of twa fertroude famyljes hawwe mei wa't jo bern noflik is, en dy't as it nedich is, kinne wûnders dwaan foar jo wolwêzen.
Besykje om regelje reguliere tiden wannear dyn bern kin in koarte tiid fuort besteegje mei dizze famyljes, en jouwe jo en jo partner in kâns om dingen opnij te laden, opnij te ferbinen en te dwaan dy't lestich binne te dwaan as jo bern thús is.
5. Strukturearje jo thúsomjouwing foar súkses
Sa folle mooglik, strukturearje jo thúsomjouwing foar súkses.
Arrangearje jo hûs op in manier dy't it makliker makket deistige taken foltôgje, en wierskynliker dat jo bern oan jo ynstruksjes sil foldwaan. Bewarje items wêr't jo se nedich binne, hâld ferbeane items bûten maklik berik, set slipcovers op it meubilêr, ensfh.
Pas de omjouwing oan nei moetsje jo bern en dyn behoeften fan 'e famylje. Besykje ek jo famyljeskema te regeljen sadat taken sa soepel mooglik binne.
Bygelyks -
Besykje te soargjen dat jo bern goed rêstich en fiede is foardat se winkelje. Dim de ljochten om te sinjalearjen dat it sliepen is foar bêdtiid en tastean gjin rambunctive aktiviteiten direkt foar bêd.
Hoe mear jo in struktuer kinne hâlde dy't befoarderlik is foar dingen dy't plakfine lykas jo se nedich binne, hoe makliker it is foar elkenien en hoe minder enerzjy jo moatte útjaan om alles op koers te hâlden.
6. Meitsje leuke en betsjuttingsfolle famyljerituelen
Meitsje wat famyljerituelen dy't leuk binne en betsjutting hawwe foar jo famylje.
Rituelen jouwe belang oan it libben.
It kin wêze leuk om gewoane dingen te fieren mei in spesjaal famyljeritueel. Dizze rituelen kinne sa ienfâldich as kompleks wêze as jo famylje beslút se te meitsjen. Famyljeleden werkenne foar aardige, behelpsume dieden as prestaasjes op skoalle.
Meitsje in spesjale famyljeknuffel as in famyljelid in koarte reis fuort sil. Wize in spesjaal plak oan 'e muorre oan foar freonlike berjochten. Meitsje in "fakânsje" foar gewoan jo famylje.
D'r is gjin limyt foar de leuke en djippe famyljebannen dy't spesjale famyljerituelen kinne oanmeitsje.
7. Fier mylpeallen
Hat jo bern in feardigens behearske dy't hy hat oefene? Hie se einlings de moed om har te dekken oan har deistige medyske regime sûnder triennen of útstel? Kaam hy de wike troch sûnder negative notysjes thús fan skoalle?
Feest it! Fier alles wat jo kinne, en bliid mei de prestaasjes fan jo bern, hoe lyts it ek is.
Mei in pear feroaringen yn jo hûs- en famyljerutines, âlder wurden jo bern mei heul need kin makliker wurden. Besykje ien of twa dingen te kiezen om te begjinnen.
As dizze dingen ienris binne opnommen yn jo libben, kinne jo mear tafoegje. Lokwinskje josels dan foar jo prestaasjes en genietsje fan de foardielen dy't dizze feroaringen foar jo en jo famylje bringe.