Kontint
- De mooglikheid om jo relaasje lêste te meitsjen
- 30 manieren om jo relaasje langer te hâlden
- 1. Wês kommunikatyf
- 2. Jou elkoar romte
- 3. Respektearje elkoars mieningen
- 4. Fertrouwen is de kaai foar in sûne relaasje
- 5. Wurdearje de lytse dingen
- 6. Besteegje wat kwaliteitstiid tegearre
- 7. De regel fan 2 minuten
- 8. Mije it meitsjen fan oannames
- 9. Nim ferantwurdlikheid
- 10. Moetsje elkoar healwei
- 11. Wês meilibjend
- 12. Geduld
- 13. Wês begryplik
- 14. Meitsje inoar in prioriteit
- 15. Learje oer de seksuele foarkar fan jo partner
- 16. Spylje it skuldspul net
- 17. Learje om te harkjen
- 18.Wês ree om te ferjaan
- 19. Bliuw datearje, sels nei't jo se krigen hawwe
- 20. Respektearje har famylje en freonen
- 21. Lit se har persoan wêze
- 22. Kontrolearje mei har
- 23. Hâld it ferline net fêst
- 24. Hawwe gjin unrealistyske ferwachtingen
- 25. Paus tusken arguminten
- 26. Wachtsje net op dat se jo gedachten lêze
- 27. Brûk de skieding net faaks as opsje op
- 28. Unthâld lytse details oer har
- 29. Wês net ûnferskillich foar takomstplannen
- 30. Wifkje net mei kompromissen
- Konklúzje
Lêst in relaasje meitsje is in útdaagjende missy dizze dagen, dus jo moatte d'r wis fan wêze dat de tiid, muoite en enerzjy it einliks wurdich binne.
D'r binne safolle dingen dy't ferkeard kinne gean yn in relaasje, en jo kinne jo ôffreegje hoe't jo jo relaasje kinne duorje. Meastentiids giet it allegear oer hoe't jo twa it slagje om konflikten en misferstannen te oerwinnen.
Wy hawwe it hjir oer it magyske gefoel fan leafde - jo leafde, har leafde, en jo leafde tegearre. It klinkt allegear sa magysk en romantysk as jo d'r oer neitinke, mar d'r is gjin dúdlike dyk om de flam tusken jo twa foar altyd te hâlden.
Meastentiids, nei de earste moannen fan 'e relaasje, as jo inoar better en better begjinne te kennen, en jo fertroud en noflik mei elkoar begjinne te fielen, begjint de flam stadichoan te ferdwinen. Jo moatte witte dat dit normaal is - it is allegear diel fan it proses.
Hoe dan ek, de trúk is hoe't jo de flam fan leafde hieltyd wer blaze litte.
De mooglikheid om jo relaasje lêste te meitsjen
Jo relaasje lêste meitsje, is fansels net maklik, en is in reis. In diel fan dizze reis nimt jo mei josels. Ien fan 'e krityske faktoaren by it meitsjen fan in relaasje mei immen lêst is om in foldwaan relaasje mei josels te hawwen.
Nim tiid om te ynvestearjen yn jo lok. Lokkige minsken lûke oare lokkige minsken oan. As jo in weardige libbenspartner wolle oanlûke, wurkje dan oan jo eigen mentale en emosjonele lykwicht, frede en freugde. As jo bliid wêze kinne mei josels, binne jo wierskynlik tefreden yn in relaasje mei in oar.
De mooglikheid dat de relaasje lang duorret, nimt mannichfâld ta.
30 manieren om jo relaasje langer te hâlden
Nimmen hâldt fan brekken mei ien dy't se leaf ha of ien dy't se tochten dat se har libben mei soene trochbringe.
Elkenien besiket har relaasje sa lang mooglik te hâlden. Wylst jo josels ferlieze yn it proses is miskien net it juste ding, hjir binne wat relaasjetips dy't jo in idee sille jaan oer wat jo kinne dwaan om jo relaasje lêste te meitsjen.
1. Wês kommunikatyf
Jo moatte jo gefoelens diele mei jo partners sûnder te tinken oan beoardiele te wurden. Sprek oer problemen dy't jo fertrietlik meitsje as jo fan doel binne in langduorjende relaasje. Besprek jo libben, wat fielt jo benaud.
Stypje jo partner en lit se yn harsels leauwe. Gesonde kommunikaasje tusken partners helpt jo by jo persoanlike en profesjonele groei. Kommunikaasje is ien fan 'e krityske faktoaren yn' e list fan wat in relaasje duorret.
Besjoch dit boek fan Gary Chapman dat sprekt oer leafde talen, en hoe't se kinne wurde brûkt om better te kommunisearjen mei jo partner.
Related Reading: 5 stappen foar effektive kommunikaasje mei jo partner
2. Jou elkoar romte
It is net nedich om alles mei jo partner te dielen. Los fan jo partner, moat jo libben ek draaie om oare essensjele faktoaren lykas jo wurk, famylje en freonen.
It soe it bêste wêze as jo foar elke minuut fan 'e dei net fan elkoar ôfhinklik wiene.
Jou elkoar genôch romte om se har libben te litten libje. Genietsje fan jo bedriuw, en meitsje josels bliid. Jou jo suggestjes allinich as jo partner om jo help freget om in langduorjende relaasje te befoarderjen.
3. Respektearje elkoars mieningen
Skelen yn relaasjes binne gewoan en neat om oer te soargen. It is wichtich om te ûnthâlden dat gjinien wol winne of ferlieze yn 'e relaasje. Beide moatte elkoars mieningen respektearje.
Arguminten, as se sûn makke wurde, kinne helpe in oare persoan in better perspektyf te jaan. Soargje derfoar dat jo partner wit dat jo it bêste foar har en jo wolle en dat jo har miening respektearje, sels as jo it miskien net iens binne.
Related Reading: Hoe respektyf te kommunisearjen mei jo partner
4. Fertrouwen is de kaai foar in sûne relaasje
D'r is gjin relaasje sûnder fertrouwen, teminsten net ien dy't soe duorje. De measte relaasje "drama's" wurde feroarsake fanwegen it gebrek oan fertrouwen en selsbetrouwen. Dat, learje om jo partner te fertrouwen leart hoe't jo in bliuwende, sûne relaasje kinne meitsje.
Wês earlik mei jo partner om transparânsje te bringen yn jo relaasje. Ferbergje of ljipje net foar har oer de krúsjale dingen yn it libben en de relaasje. Altyd earlik wêze en in poging meitsje om se yn jo te leauwen litte binne de tekens fan in bliuwende relaasje.
As jo op syk binne nei mear fertrouwen op te bouwen yn jo relaasje, besjoch dan it boek Broken Promises, Mended Hearts: Maintaining Trust in Love Relationships troch psycholooch Joel D Block.
Related Reading: 8 wichtige skaaimerken om fertrouwen op te bouwen yn jo relaasje
5. Wurdearje de lytse dingen
Jo hoege jo leafde net allinich te toanen by spesjale gelegenheden. Jo moatte se op normale dagen wurdearje troch wat spesjale kado's te jaan, har oan te moedigjen as it giet om har wurk, of gewoan troch beskikber te wêzen foar har as se jo nedich binne.
Wurdearre fiele troch de persoan dy't jo leafhawwe is in essensjele kaai foar langduorjende relaasjes.
Related Reading: 8 manieren om wurdearring te toanen foar de leafde fan jo libben
6. Besteegje wat kwaliteitstiid tegearre
Doch dingen dy't jo tichter by elkoar fiele. Sjoch tv -sjo's, films, gean op in road trip, besteegje wat kwaliteitstiid tegearre, en meitsje wat oantinkens om in libben lang te koesterjen. It is essensjeel om in skoft te nimmen fan jo routine libben en tiid foar elkoar te meitsjen.
Jo meie de heule dei mei elkoar trochbringe en dochs neat dwaan om kwaliteitstiid troch te bringen. Doch wat dy bliid makket. Wês net altyd belutsen by produktyf wurk. Soms moatte jo dwaze en willekeurige dingen dwaan om tegearre wille te hawwen.
7. De regel fan 2 minuten
In relaasje op lange ôfstân kin de wearde fan 'e regel fan 2 minuten maklik begripe en kenne.
Dat, neffens dizze regel fan twa minuten, as ien persoan bellet, moat de oare persoan attent wêze en goed harkje. Dit bout in geweldige relaasje.
Sels as jo midden yn wat wurk binne, as jo it gefoel fan suvere leafde oerbringe, yn in kwestje fan 2 minuten, kin jo partner spesjaal en heul wichtich fiele yn jo libben.
Jo moatte it ienris besykje en sjen hoe bliid dat jo partner makket. Tagelyk helpt it jo in lange en duorsume relaasje op te bouwen, om't jo partner wit dat se sels mei de ôfstân leafde, wurdearre en tocht wurde.
8. Mije it meitsjen fan oannames
As partners inoar leare, leauwe se de reaksje fan in oare persoan oan. It kin de relaasje yngewikkeld meitsje.
Net oannimme! Freegje jo partner ynstee wat se bedoele mei har aksjes. Stopje mei oannames oer alles en noch wat. Wês iepen foar diskusje oer willekeurige ûnderwerpen, dy't jo ek sille helpe ynsjoch te krijen yn wa't jo partner as persoan is.
9. Nim ferantwurdlikheid
In relaasje kin net duorje as ien fan 'e partners net folwoeksen genôch is om ferantwurdlikens te nimmen foar har aksjes en útkomsten. Op ien of oare punt sil dit probleem it oare konsumearje. As beide partners ferantwurdlikens nimme foar elk beslút dat se meitsje, sil d'r gjin probleem wêze.
10. Moetsje elkoar healwei
Leafde is net swart en wyt. Meastentiids is leafde wat griis, allinich lichter as tsjusterder. Op ien of oare momint sille jo fine dat it meitsjen fan ienfâldige besluten yngewikkeld wurdt, om't jo in folslein oar ding wolle dan jo partner.
Yn dizze situaasje moatte jo net fjochtsje foar jo winsken. Jo moatte elkoar healwei moetsje as jo wolle dat jo relaasje wurket.
It is oké om wat oars te wollen, mar beide moatte jo begripe dat jo partner net al jo hertstochten as smaak yn iets moat diele.
11. Wês meilibjend
Mededogen is it wêzentlike elemint dat in relaasje bliid en ivich makket. Mededogen betsjuttet josels yn 'e skuon fan jo partner te setten, om te besykjen de reden efter syn aksjes te finen. Mededogen betsjut wirklik soarch oer jo leafste.
As jo meilijen hawwe foar jo partner, dan hawwe jo mear geduld, en sille jo witte wannear en hoe jo de romte en tiid moatte jaan dy't se nedich binne.
12. Geduld
Geduld is ek essensjeel yn elke relaasje, om't wy allegear ûntwikkelje en problemen op ús manieren en ritme oerwinne.
Begripe wêr't jo partner weikomt, stipe wêze foar dingen dy't se dogge, en geduldich by har stean, sels as it dreech wurdt-binne guon fan 'e manieren wêrop jo de relaasje lang duorje kinne.
13. Wês begryplik
Om jo leafhawwer te respektearjen, moatte jo earst de redenen efter har behoeften, prioriteiten, ensfh. Begripe. Mar wat jo beide moatte beseffe is dat jo twa ferskillend binne en dat gjinien fan jo perfekt is.
14. Meitsje inoar in prioriteit
In oar ûnderdiel dat jo wolle soargje dat jo opnimme om in relaasje te hawwen dy't duorret is wjersidige prioriteiten. Dit betsjuttet dat jo inoar in prioriteit meitsje. Jo partner moat earst wêze op jo list, boppe de bern, boppe jo âlders, en boppe jo wurkferplichtingen.
Dat betsjuttet net dat de oare dingen op jo list negearje. It betsjuttet elke dei tankberens te toane foar dizze wichtige persoan yn jo libben.
15. Learje oer de seksuele foarkar fan jo partner
Seks en yntimiteit binne krityske aspekten fan in romantyske relaasje. In protte minsken fiele har net mear oanlutsen ta har partner, om't se har net seksueel noflik of tefreden fiele. Hoe kinne jo relaasje duorje?
Begripe wat jo partner op bêd liket en derfoar soargje dat jo beide in goed sekslibben hawwe kin essinsjeel wêze om de relaasje libben te hâlden. It betsjuttet op gjin inkelde manier dat seks alles is foar in relaasje, mar men moat net ferjitte dat it ien fan 'e behoeften is fan' e measte minsken.
Related Reading: Hoe meitsje jo partner seksueel tefreden
16. Spylje it skuldspul net
It is maklik om ien te finen dy't skuldich is foar alles wat mis giet. Faker dan net jouwe wy ús partners de skuld foar de measte ferkearde dingen yn 'e relaasje of sels oars. It skuldspul spielje docht nimmen goed.
As jo jo ôffreegje hoe't jo jo relaasje duorje moatte, tink dan op it momint fan arguminten dat it net jo tsjin har binne, mar it binne jo beide tsjin it probleem. Ynstee fan se de skuld te jaan, kinne jo besykje út te sjen foar jo flaters en besykje in better persoan te wêzen om 'e relaasje lang duorje te litten.
17. Learje om te harkjen
Dat in protte fan ús harkje net om te begripen, mar om te antwurdzjen. It is fan libbensbelang dat jo partner te hearren en begrepen fielt op alle tiden as se by jo binne. Besykje har perspektyf te begripen, en soms, lit se gewoan prate as jo jo relaasje lêste wolle meitsje.
Jou gjin advys as oplossingen, mar harkje. As jo partner fielt dat se har hert net nei jo kinne lûke, nimt de kâns op in relaasje op lange termyn ôf.
18.Wês ree om te ferjaan
Ferhâldingen binne net altyd rôzich, en dingen kinne ferkeard gean tusken jo twa. Jo partner is miskien net altyd de perfekte, ideale wedstriid dy't jo tochten dat se wiene. Ien deugd dy't jo lykwols sil helpe beide in langduorjende relaasje te ûntwikkeljen is dy fan ferjouwing.
Ferjou jo partner as jo sjogge dat se wirklik skele oer wat se diene of seine en har aksjes wolle feroarje. Hâld har flaters net tsjin har, wêrtroch se har skuldich fiele en net yn 'e takomst kinne reparearje.
19. Bliuw datearje, sels nei't jo se krigen hawwe
De measte minsken sizze dat se mei har partner skieden hawwe, om't se de spark net mear fielden. In protte minsken sizze dat as se datearje, har partner har komplimintearret en har wurdearre fielt, mar stopet dat te dwaan as se in relaasje yngeane.
Wylst feiligens yn in relaasje poerbêst is, moat jo partner noait as fanselssprekkend fiele fiele. Soargje asjebleaft dat jo se leuke berjochten stjoere, komplimentearje se as se d'r moai útsjen en hâld de magy yn libben.
20. Respektearje har famylje en freonen
Famylje en freonen binne in essinsjeel ûnderdiel fan it libben fan in persoan. It is ek krúsjaal foar de measte minsken dat har partner dizze minsken respektearret. Sels as jo net mei guon minsken út dy groepen komme, soargje der dan foar dat jo respektfol binne foar har.
As jo gjin partijen of eveneminten mei har wolle bywenje, meitsje it dan dúdlik oan jo partner, en se sille it begripe. Lykwols respektyf bliuwe beide kanten is de kaai foar in langduorjende relaasje.
21. Lit se har persoan wêze
Op syk nei de minsken dy't jo leafhawwe kin foar jo fansels komme. Jo moatte lykwols d'r wis fan wêze dat jo jo grinzen net oerstappe. It is essensjeel om jo partner har persoan te wêzen, har eigen flaters en besluten te meitsjen, en fan har te learen op har wei.
As har partner is jo rol har te stypjen en te helpen as en as se mislearje. Lit jo partner wêze sil jo ien fan dy langsteande pearen meitsje.
22. Kontrolearje mei har
Iets sa simpel as it ynloggen mei jo partner elke dei kin jo helpe om in langduorjende relaasje op te bouwen. As jo partner wit dat se wurde tocht en leaf, is dat alles wat se nedich binne. Soargje derfoar dat jo se witte litte.
23. Hâld it ferline net fêst
As jo ien fan 'e wichtichste tips foar langduorjende relaasjes wolle, dan sil dit dit wêze. Hâld it ferline net fêst - de sear derfan, as sels de goede tiden.
Fergelykje jo hjoeddeistige relaasje en situaasje net mei iets út it ferline, en wês net benaud dat jo hjoeddeistige partner jo sear sil dwaan lykas in oar die. Konstant libje yn sokke eangst kin jo relaasje skealje en jo hâlde fan it bouwen fan in langduorjende relaasje.
As jo it dreech hawwe om it ferline los te litten, sjoch dan dizze fideo.
24. Hawwe gjin unrealistyske ferwachtingen
Ferwachtings binne de woartel oarsaak fan teloarstellingen. As jo lykwols yn in langduorjende relaasje mei ien binne of besykje ien te bouwen, hawwe jo wierskynlik ferwachtingen fan elkoar.
Yntusken is it essensjeel om te identifisearjen hokker ferwachtingen unrealistysk binne, en noch wichtiger om se te litten gean. Jo partner kin it gewicht fan dizze unrealistyske ferwachtingen net drage en einigje op 'e relaasje.
Realistyske ferwachtingen hâlde is ien fan 'e regels om in relaasje lêste te meitsjen.
25. Paus tusken arguminten
Soms kinne arguminten tusken pearen soer wurde, safolle dat as mear wurden wurde sein, de skea ûnherstelber kin wêze. As jo en jo partner oer iets fjochtsje en it argumint in ferkearde beurt begjint te nimmen, pauze.
Freegje har polityk om it petear troch te gean as jo beide bedarre binne. Dit is ien fan 'e meast krúsjale tips foar langduorjende relaasjes.
26. Wachtsje net op dat se jo gedachten lêze
Kommunikaasje, lykas earder neamd, is krúsjaal foar it bouwen fan langduorjende relaasjes. Tagelyk moatte jo jo geast sprekke en net wachtsje op jo partner om te witten wat jo magysk tinke.
Se binne ek minske, en safolle as se jo kenne, kinne se jo gedachten miskien net lêze. Sprekke oer jo ferwachtingen, gedachten en gefoelens is essensjeel yn hoe't jo in bliuwende relaasje bouwe.
27. Brûk de skieding net faaks as opsje op
As jo tips oer relaasjes op lange termyn wolle, is ien fan 'e wichtichste net praten oer in breakup elke kear dat iets mis giet. Dit dwaan kin jo partner de yndruk jaan dat jo fuort wolle sa gau as it dreech wurdt.
Sprek net oer skieding, útsein as it krekt is wat jo yn gedachten hawwe, en jo binne wis dat dat is wat jo wolle.
28. Unthâld lytse details oer har
In pear op syk nei tips foar in langduorjende relaasje kin in lyts, mar heul wichtich idee wêze. Unthâld lytse details oer jo partner, lykas har likes en net leuk, dingen dy't se graach keapje, of iets dat se al lang wolle dwaan. Ynfoegje dizze details yn jo plannen mei har.
Dit sil se de heule tiid troch jo leaf hâlde en jo helpe om in langduorjende relaasje op te bouwen.
29. Wês net ûnferskillich foar takomstplannen
As jo langduorjende relaasjes bouwe, foaral romantysk, kinne jo net ûnferskillich wêze foar takomstplannen dy't jo partner hat of makket. Jo moatte net allinich meidwaan, mar ek soargje dat jo se oerienkomme mei jo.
30. Wifkje net mei kompromissen
Relaasjes binne in protte wurk, mar al dat wurk is it wurdich as d'r leafde is. Faker dan net, sille jo fine dat jo en jo partner bepaalde kompromissen moatte meitsje om de relaasje te wurkjen en lang te duorjen.
As jo twifelje om kompromissen te dwaan, meie langduorjende relaasjes miskien net jo bakje tee wêze.
Konklúzje
In lokkige relaasje wurket as jo beide iens binne mei dizze feiten oer de relaasje. As jo jo soargen meitsje oer hoe jo jo relaasje duorje moatte, meitsje jo partner jo freon foar it libben, en feroverje de wrâld tegearre.
It libben is bedoeld om lokkich te wêzen as jo beide beslute tegearre te wêzen. Gjin saak hoe hurd de situaasje wurdt, jo moatte by elkoar bliuwe en genietsje fan de achtbaanrit.