Kontint
- Yntimiteit en houlik
- Manieren om mear yntime te wêzen
- 1. Oanmoedigje inoar
- 2. Laitsje mei elkoar
- 3. Iepen petear
- 4. Ferjou en wurde ferjûn
- Mear tips oer hoe't jo yntimiteit kinne meitsje yn houlik
Intimiteit bouwe yn houlik is makliker sein as dien, foaral as jo in skoft troud west hawwe.
Faker dan net wurde pearen allinich oerbleaun om har eangsten foar 'âlde, saaie troude minsken' te feroarjen en dat bart mei de bêste fan ús. Yn dizze tiden binne jo net gewoan út kontakt mei emosjonele en seksuele stipe, mar ek, as jo libben is basearre op gjin ambysjes, kin it serieuze effekten hawwe op jo psychologyske wolwêzen.
Yntimiteit en houlik
As immen dy't troud is, moatte jo beseffe dat it bouwen fan yntimiteit yn houlik de basis is fan in lokkich en ferfoljend libben. Minsken witte minsken dat sels de lytste dieden fan leafde en tagedienens jo troud libben omdraaie kin!
Dat, wêrom is yntimiteit wichtich yn houlik?
Yntimiteit en respekt meitsje yn in houlik helpt pear djipdûkje yn har reserves fan leafde en oerwinne alle ûntefredenens binnen jo houlik.
Manieren om mear yntime te wêzen
Yntimiteit yn it houlik wurdt gau oerset yn seksuele bining, lykwols, as jo op syk binne nei in definityf antwurd op 'e fraach, "hoe te ûntwikkeljen yntimiteit?", Is it wichtich om ferskate foarmen fan yntimiteit te begripen.
Fysike as seksuele yntimiteit yn it houlik kinne jo jo lichem bleatlizze, mei al har ûnfolsleinheden foar it wille fan jo partner. Hoewol it in privee momint is foar pearen, wurdt it fierd foar it wêzen fan in hanneling fan totale sels jaan, fertrouwen en leafde.
Emosjonele yntimiteit lit jo jo gefoelens en emoasjes mei elkoar diele op 'e meast respektfolle manieren. Yntellektuele yntimiteit lit jo jo mieningen diele oer sosjale, politike, as religieuze kwestjes en de toarst nei kennis lêze en jo geast fiede.
Geastlike yntimiteit lit jo in doel en in gefoel fan ienheid fine yn jo leauwen en leauwen. Like wichtich is finansjele yntimiteit wêr't jo earlike kommunikaasje diele oer finânsjes en rekreative yntimiteit dy't jo útrustet om tegearre leuke ûnderfiningen te genietsjen.
Hjir binne 4 eksklusive tips dy't jo kinne helpe by it bouwen fan yntimiteit yn houlik wer
1. Oanmoedigje inoar
Hoe yntimer wêze? Wês it ienige libben en de persoanlike coach dy't jo partner ea sil hawwe.
Motivearje se yn drege tiden en erkenne har ynspanningen as se wat berikke. Sprek jo respekt út foar jo partner en allyksa sille se jo respektearje.
Komplimentearje se beide, yn privee en iepenbier, en ynspirearje se om in better persoan te wurden.
As jo dit alles dogge yn jo houlik, hoecht jo partner net earne oars te sykjen foar oanmoediging.
2. Laitsje mei elkoar
Laitsjen en lok stypje yntimiteit yn it houlik en binne de bêste manieren om dingen yn perspektyf te hâlden tidens drege tiden.
As dingen serieus binne en yntimiteit yn it houlik in delgong nimt, mis noait in momint om in laits te dielen en de stimming te ferljochtsjen. Learje jo grime te kontrolearjen en moedigje jo partner oan om itselde te dwaan, om't lilk wurden noait de oplossing is.
Unthâld dat mei jo partner oan jo kant, jo alles kinne berikke, salang't jo in positive mentaliteit hawwe en d'r oer kinne laitsje, wylst jo genietsje fan in bliuwende yntimiteit yn it houlik
3. Iepen petear
De grutste barriêre by it bouwen fan yntimiteit yn houlik is de kommunikaasjebarriêre. It is krúsjaal om te witten as jo partner lokkich is as oars, en like wichtich is om te kommunisearjen hoe't jo fiele en wat jo tinke.Troch it bouwen fan in iepen en earlike kommunikaasje mei jo partner, sille jo ek kinne antwurdzje, hoe yntime te wurden mei jo partner en de hertstocht yn jo houlik opnij te meitsjen.
Unthâld dat iepen petearen de earste stap binne nei it bouwen fan yntimiteit yn houlik. Elkenien makket flaters, mar wat soarget foar fierdere problemen; is as se net goed wurde behannele.
Net oplost problemen en misferstannen binne de earste stappen nei in ûngelokkich houlik dat úteinlik kin liede ta skieding.
Ynvestearje mear tiid yn iepen petearen mei jo partner, ynstee fan dizze problemen te besprekken mei jo freonen en famylje.
It is ommers jo soarch en jo moatte d'r sels mei omgean.
4. Ferjou en wurde ferjûn
Gjin yntimiteit yn houlik fan man of frou? Tink derom dat jo ferbine mei jo partner, om't gebrek oan foldwaning yn in relaasje sels kin liede ta bedroch of oare foarmen fan oertredings yn it houlik.
Ferjaan wêze, en seks net ûnthâlde om jo partner te straffen of in machtsstriid te winnen, kin in lange wei gean by it bouwen fan yntimiteit mei jo partner.
In partner dy't yn it ferline yn seksuele ûnferskilligens hat west, kin ek seks ûnthâlde fanwegen ûnfermogen om seksueel te iepenjen foar de ferwûne frou.
Foar it kreëarjen fan yntimiteit is it wichtich om lilkens of sear op in sûne manier út te drukken, en seks net te brûken as in ûnderhandelingsynstrumint as wapen. It ûntwikkeljen fan yntimiteit yn in relaasje wurdt in ferlern oarsaak as seks wurdt brûkt as wapen yn relaasjes om scores te regeljen, om't it úteinlik liedt ta ôfbraak yn relaasje, en gjin yntimiteit yn it houlik efterlit.
Jo man ferjaan foar har flaters yn it ferline is noait maklik, mar it is altyd in goede stap om te nimmen, omwille fan it opnij opbouwen fan yntimiteit yn houlik.
It is maklik om beledige te wurden en konflikten te meitsjen yn it houlik, mar it is heul lestich om se te reparearjen.
Sjoch nei dingen út it perspektyf fan jo partner en besykje te begripen wêrom't se diene wat se diene, wat late ta dizze situaasje. As jo jo partner kinne ferjaan foar de flaters dy't se hawwe makke, sille se ree wêze om jo te ferjaan as jo skuld hawwe.
Mear tips oer hoe't jo yntimiteit kinne meitsje yn houlik
Dizze tips sille jo helpe antwurd te finen op 'e fragen, "hoe mear yntime te wêzen yn bêd".
- Skodzje de routine, om't ientoanigens de ultime buzzkill is foar yntimiteit yn houlik.
- Genietsje fan kessenspraten, yntime petearen wêrmei jo kinne sprekke oer dingen dy't de tichtens tusken pearen ferbetterje.
- Stel in "To do fun list" gear.
- Wijd in "techfrije" tiid oan jo partner. Tenzij jo fan doel binne wedge yn relaasje te riden, is phubbing in strikte nee-nee. (Snubbje jo partner yn it foardiel fan mobile tillefoans)
- Lês erotyk of spielje tegearre hotspultsjes.
- Bliuw elkoar opnij ûntdekke en iepenbierje mear troch de wacht te litten en folslein iepenbier te meitsjen mei jo partner.
Hâld ek as pear in checklist foar houlik yntimiteit yn gedachten. It kin items omfetsje lykas tegearre oefenje, bidden, in aktiviteit nimme as in pear, leafdesbrieven skriuwe of leafde ynfolle, diskusjes oer houlik besprekke, betsjuttingsfolle petearen of tegearre tegearre bliid herinnerje.
Wrok, problemen en misferstannen kinne net allinich jo houlikslibben beynfloedzje, mar ek oersette yn emosjonele, seksuele en psychologyske stipe -problemen. Lykwols, troch dizze tips te folgjen, kinne jo de juste stappen nimme foar it bouwen fan yntimiteit yn jo houlik noch ien kear!